{"title":"আলসের বীজ","description":"","products":[{"product_id":"lin-brun-graines-de-lin-bio-400-g-bio-planet","title":"লিন ব্রুন (ফ্লাক্স সিড) BIO 400 g - BIO PLANET","description":"\u003ch2 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt;\"\u003e লিন ব্রুন (লিনের বীজ) জৈব 400 গ্রাম - বায়ো প্ল্যানেট \u003c\/h2\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e বাদামী ইকোলজিক্যাল ফ্ল্যাক্স রান্না এবং প্রসাধনী উভয় ক্ষেত্রেই ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। বীজটি সম্পূর্ণ ব্যবহার করা যেতে পারে, যদিও এটি গুঁড়ো করার পর ভালভাবে শোষিত হয়। বীজের গুণাবলী সংরক্ষণের জন্য, আমরা আপনাকে ব্যবহারের ঠিক আগে এগুলি গুঁড়ো করার পরামর্শ দিই, উদাহরণস্বরূপ একটি মসলার মিলে। ফ্ল্যাক্স সিড খুব বহুমুখী। আপনি এগুলি বিস্কুট, পুডিং, ওটমিলে যোগ করতে পারেন, সালাদের উপর ছিটিয়ে দিতে পারেন এবং কিসেল তৈরি করতে পারেন। বাদামী ফ্ল্যাক্স BIO PLANET এটি চুল এবং মুখের ত্বকের মাস্কের উপাদান হিসাবেও ভাল কাজ করে। বীজগুলি হাইগ্রোস্কোপিক। এর জন্য, এগুলি প্রাকৃতিক জেলিং এজেন্ট হিসাবে ব্যবহার করা হয়, যার সাথে আপনি সস ঘন করতে পারেন এবং প্রাপ্ত জেল চুলে প্রয়োগ করতে পারেন।\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eলিন বীজ হজম প্রণালীর সঠিক কার্যকারিতা সমর্থন করে, অন্ত্র পরিষ্কার করতে সাহায্য করে এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়া উন্নত করে। এটি উচ্চ ফাইবার উপাদানের কারণে, যা আপনাকে দীর্ঘ সময় ধরে পূর্ণতার অনুভূতি উপভোগ করতে দেয়, যা তাদের চিত্র নিয়ে চিন্তিত ব্যক্তিদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। উপরন্তু, বায়ো প্ল্যানেটের লিন বীজে ওমেগা-৩ পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে, যা একটি প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব ফেলে। এজিই এর সেবন স্নায়ু এবং সংবহনতন্ত্র, হৃদয় এবং রক্তনালীর দেয়াল সহ একটি ভাল অবস্থা বজায় রাখার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। তারা এলডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে এইচডিএল কোলেস্টেরলের অংশ বৃদ্ধি করে। বাদামী লিনে আয়রন, জিঙ্ক এবং ক্যালসিয়ামের মতো খনিজও রয়েছে, এবং এটি ভিটামিন বি৩ এবং টাইরোসিনে সমৃদ্ধ, যা থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font- size : 11pt ; margin-bottom : 0px ; \"\u003e উপাদান \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\" margin-top : 0px ; \"\u003e লিন ব্রুন (ফ্লাক্সসিড) * ১০০% (* জৈব সার্টিফাইড উপাদান) \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e নেট ওজন: \u003c\/strong\u003e 400 g  \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px;\"\u003e 100 গ্রাম প্রতি পুষ্টিগত মান \u003c\/h3\u003e \u003c\/h3\u003e\u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e শক্তির মান: 2569 kJ \/ 620 kcal \u003cbr\u003e লিপিড: ৪২ গ্রাম, \u003cbr\u003e স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড: ৩.৭ গ্রাম \u003cbr\u003e গ্লুকাইড: ২৯ গ্রাম, \u003cbr\u003e চিনি নেই: ১.৬ গ্রাম \u003cbr\u003e প্রোটিন: ১৮ গ্রাম \u003cbr\u003e লবণ: ০.০৮ গ্রাম \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px; \"\u003e অ্যালার্জি সম্পর্কে তথ্য \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\" margin-top: 0px; \"\u003e পণ্যটিতে অ্যালার্জেন থাকতে পারে: গ্লুটেন, চিনাবাদাম এবং অন্যান্য বাদাম, তিল, সয়া। \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"poids de la police : gras ; taille de la police : 11 pt ; marge inférieure : 0px ;\"\u003e Z স্টোরেজ সুপারিশকৃত \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e শুষ্ক এবং ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA NIEBIESKA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43575953719519,"sku":"5907814661005","price":3.81,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/c9a40e6d69a0855f2d45a16924cbf237.jpg?v=1663177759"},{"product_id":"lin-dore-bio-1-kg-bio-planet","title":"লিন দোর BIO 1 kg - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e লিন গোল্ডেন বায়ো ১ কেজি - বায়ো প্ল্যানেট \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text -align : center ; \"\u003e \u003cstrong\u003e উপাদান \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e লিন ডোর * ১০০ % (* জৈব সার্টিফাইড উপাদান) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" font-weight : 400 ; text-align : center ; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003e বর্ণনা \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e জৈব ফ্ল্যাক্স সিডগুলি রান্না এবং প্রসাধনী উভয় ক্ষেত্রেই ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। আমরা আপনাকে ফ্ল্যাক্স সিড গুঁড়ো করে বিভিন্ন ধরনের গরম খাবার, সালাদ, মুয়েসলি, স্যুপ এবং রুটি ও কেকের উপাদান হিসাবে ব্যবহার করার পরামর্শ দিই। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text -align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003e 100 গ্রামের জন্য পুষ্টিগত মান \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e  শক্তির মান - 1901 kJ \/ 461 kcal \u003cbr\u003e লিপিড - ৩১ গ্রাম, যার মধ্যে স্যাচুরেটেড ফ্যাট - ৩.০ গ্রাম \u003cbr \/\u003e কার্বোহাইড্রেট - ২.০ গ্রাম, যার মধ্যে শর্করা - ১.৬ গ্রাম \u003cbr\u003e প্রোটিন - ২৪ গ্রাম \u003cbr\u003e Sel - 0,15 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400 ; text -align : center ; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত স্টোরেজ শর্তাবলী \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e শুষ্ক এবং শীতল স্থানে সংরক্ষণ করুন। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA NIEBIESKA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576365449439,"sku":"5902605416468","price":5.81,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/46115.jpg?v=1663182001"},{"product_id":"lin-moulu-250g-targroch","title":"লিন মৌলু ২৫০গ্রাম TARGROCH","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e বিবরণ \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e লিন মoulু ডিগ্রেইসড 250g Targroch \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e - হজমের সমস্যায় সহায়তা \u003cbr\u003e - ওজন হ্রাস সমর্থন করে \u003cbr\u003e - স্যান্ডউইচ, সস বা স্যুপে যোগ করার জন্য \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e লিন বীজে থাকা উপাদানগুলি, বিশেষ করে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, কার্যকরী অন্ত্রের কার্যকারিতার উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। এছাড়াও, এটি বিপাককে ত্বরান্বিত করে। \u003cbr\u003e লিন বীজ প্রধানত রান্নায় ব্যবহৃত হয়। আপনি এটি বিভিন্ন খাবারে যোগ করতে পারেন তাদের স্বাদ পরিবর্তনের ভয় ছাড়াই। এটি ঘরে তৈরি পেস্ট্রি, বিশেষ করে বিস্কুট এবং শর্টক্রাস্ট পেস্ট্রির জন্য একটি আদর্শ সংযোজন। আপনি স্যান্ডউইচের উপর চারকিউট বা পনির রাখার আগে এটি ছিটিয়ে দিতে পারেন। এটি সস, স্ট্যু বা ঘন স্যুপ, পাশাপাশি দইয়েও যোগ করা যেতে পারে। স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে বড় সুবিধা আসে গুঁড়ো লিন (দানা আকারে নয়) খাওয়া থেকে, যা গবেষণা অনুযায়ী, এমন যৌগ সরবরাহ করে যা শরীর দ্বারা ভালভাবে শোষিত হয়। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e উপাদান \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e বাদামী মিহি এবং চর্বিহীন তিসির বীজ p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e নেট ওজন: ২৫০ গ্রাম \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e ১০০ গ্রাম পণ্যের পুষ্টিগত মান: \u003cbr \/\u003e \u003c\/strong\u003e শক্তির মান: 1315 kJ \/ 313 kcal \u003cbr\u003e মোট চর্বি: ৯.০ গ্রাম \u003cbr\u003e - সম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড : ১.১ গ্রাম \u003cbr\u003e গ্লুকাইড: ৭.০ গ্রাম \u003cbr\u003e - চিনি নেই: ২.০ গ্রাম \u003cbr \/\u003e আঁশ: ৩৮ গ্রাম \u003cbr\u003e প্রোটিন: ৩২ গ্রাম \u003cbr\u003e লবণ: ০.১৫ গ্রাম \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e অ্যালার্জেন তথ্য \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e পণ্যটিতে থাকতে পারে: তিল, বাদাম, গ্লুটেন, বিভিন্ন বাদাম। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্তাবলী \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e শুষ্ক এবং শীতল স্থানে, একটি বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করুন। \u003c\/p\u003e","brand":"TAR-GROCH-FIL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576410505439,"sku":"5903229001054","price":2.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/40370.jpg?v=1663182470"},{"product_id":"lin-brun-grain-1000g-targroch","title":"লিন ব্রুন গ্রেইন ১০০০গ্রাম TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e বিবরণ \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Grain de lin marron 1000g Targroch \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - খাদ্যতালিকাগত ফাইবারের উৎস \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e - ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন এবং জিঙ্ক রয়েছে \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e - এটি প্রসাধনীতে ব্যবহৃত হয় \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e সব রূপে ফ্লাক্স একটি আদর্শ কাশি নাশক যা ব্রঙ্কাইটিসের ক্ষেত্রে সুপারিশ করা হয়। এটি ত্বকের রোগ এবং প্রদাহের জন্য আদর্শ, কারণ এটি শুধুমাত্র এপিডার্মিস নিজেই নয়, শ্লেষ্মা ঝিল্লির পুনর্জন্মকেও ত্বরান্বিত করে। পণ্যটি ডায়াবেটিসে ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের জন্য সুপারিশ করা হয় কারণ এটি রক্তে শর্করা এবং লিপিডের মাত্রা পুরোপুরি কমিয়ে দেয়।\u003cbr\u003e লিনসিডের বীজ থেকে তৈরি সাসপেনশন, যা ওষুধে অনেক প্রয়োগ আছে, স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য বজায় রাখতেও সাহায্য করে। এটি গ্যাস্ট্রিকের সব সমস্যা, যেমন কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পেপটিক আলসারের জন্য উপকারী প্রভাবের জন্য পরিচিত।\u003cbr\u003e লিন সিড হোমমেড কসমেটিক্সের একটি উপাদান হতে পারে। বাদামী লিন সিড ভিত্তিক কসমেটিক্স শুষ্ক, ক্ষতিগ্রস্ত চুল এবং বিভক্ত প্রান্তের জন্য প্রস্তাবিত, তবে এটি চর্বি সংক্রান্ত সমস্যাও কমাবে। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e উপাদান \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ফ্লাক্সিড (ফ্লাক্সিড) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e নেট ওজন: ১০০০ গ্রাম \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text - align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e ১০০ গ্রাম পণ্যের পুষ্টিগত মান: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e শক্তির মান: ২০৯৬ kJ \/ ৪৯৯ kcal \u003cbr\u003e লিপিড: ৩১ গ্রাম \u003cbr\u003e - সম্পৃক্ত চর্বি অ্যাসিড : ২.৩৬ গ্রাম \u003cbr\u003e গ্লুকাইড: ১৭ গ্রাম \u003cbr\u003e - চিনি নেই: ০.৩ গ্রাম \u003cbr\u003e ফাইবার: ১৮ গ্রাম \u003cbr\u003e প্রোটিন: ২৮.৯ গ্রাম \u003cbr\u003e লবণ: ০.২ গ্রাম \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e অ্যালার্জি সম্পর্কে তথ্য \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e পণ্যটিতে থাকতে পারে: তিল, বাদাম, গ্লুটেন, বিভিন্ন ধরনের বাদাম।  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text -align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত স্টোরেজ শর্তাবলী \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e শুষ্ক এবং শীতল স্থানে, একটি এয়ারটাইট পাত্রে সংরক্ষণ করুন। \u003c\/p\u003e","brand":"TAR-GROCH-FIL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576449827039,"sku":"5903229002143","price":3.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/7d79832560fd897e3b975811a795573f.jpg?v=1663182986"},{"product_id":"lin-moulu-bio-350-g-bio-planet","title":"লিন মৌলু BIO 350 g - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e উপাদান \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e পিষা তিসি * 100 % (* জৈব সার্টিফাইড উপাদান)। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e বিবরণ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e পরিবেশবান্ধব সান লিনেন যা বাদামী ফ্ল্যাক্স বীজ থেকে প্রাপ্ত। এটি রান্না এবং প্রসাধনী উভয় ক্ষেত্রেই ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। সমস্ত ধরনের গরম খাবার, শস্য খাবার, সালাদ, মুসলি, স্যুপ এবং রুটির উপাদান, কেক এবং পুডিং হিসাবে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ১০০ গ্রামে পুষ্টিমান \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e শক্তিমান - ১৯৩১ kJ \/ 468 kcal \u003cbr\u003e লিপিড - ৩৪ গ্রাম, \u003cbr\u003e dont acides gras saturés - ৩.৭ g \u003cbr\u003e গ্লুকাইড - ৬.৪ গ্রাম , \u003cbr\u003e dont sucres - ১.৫ g \u003cbr\u003e প্রোটিন - ২০ গ্রাম \u003cbr\u003e Sel - ০.০৯ g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e CONSERVATION RECOMMANDÉE  strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক এবং শীতল স্থানে সংরক্ষণ করুন। \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA NIEBIESKA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576543510751,"sku":"5902983782735","price":4.37,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/23c8c6792f6114946a20e7a15f17f3b2.jpg?v=1663183867"},{"product_id":"lin-brun-graines-de-lin-bio-5-kg-horeca","title":"লিন ব্রুন (ফ্লাক্স সিড) জৈব ৫ কেজি - হোরেকা","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e বিবরণ \u003cbr\u003e LIN BRUN (GRAINES DE LIN) BIO 5 kg - HORECA \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e জৈব বাদামী ফ্ল্যাক্স বীজ রান্না এবং প্রসাধনী উভয় ক্ষেত্রেই বহুমুখী ব্যবহারের জন্য। ফ্ল্যাক্স বীজগুলি পিষে নেওয়ার পর ভালভাবে শোষিত হয়, তবে আমরা আপনাকে সেগুলি খাওয়ার ঠিক আগে পিষে নেওয়ার পরামর্শ দিই। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e উপাদানসমূহ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e বাদামী লিন (লিন বীজ) * 100% (* জৈব সার্টিফাইড উপাদান)। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ১০০ গ্রামের জন্য পুষ্টিগত মান \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e শক্তির মান - 2569 kJ \/ 620 kcal \u003cbr\u003e লিপিড - ৪২ গ্রাম, \u003cbr\u003e dont acides gras saturés - ৩.৭ g \u003cbr\u003e গ্লুকাইড - ১.৬ গ্রাম, \u003cbr\u003e dont sucres - ১.৬ g \u003cbr\u003e প্রোটিন - ১৮ গ্রাম \u003cbr\u003e Sel - ০.০৮ g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত স্টোরেজ শর্তাবলী \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e শুষ্ক এবং শীতল স্থানে সংরক্ষণ করুন। \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - HORECA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576795922655,"sku":"5902983780069","price":21.48,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/6e1ba8cd50e8c6bdca4430d837c0e3a8.jpg?v=1663186091"},{"product_id":"lin-dore-bio-400-g-eureko","title":"Lin doré BIO 400 g EUREKO","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Lin doré BIO 400 g Eureko \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e বিবরণ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e লিন বীজ সুপারফুড পরিবারের অন্তর্গত। এগুলি রান্না এবং প্রসাধনীতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। সবচেয়ে হজমযোগ্য রূপ হল গুঁড়ো করা শস্য। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e উপাদানসমূহ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e লিন ডোর * 100% * নিয়ন্ত্রিত জৈব কৃষি থেকে প্রাপ্ত উপাদান \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ১০০ গ্রাম প্রতি পুষ্টিমান \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শক্তির মান (kJ \/ kcal): 1901 kJ \/ 461 kcal \u003cbr\u003e প্রোটিন (g) : 24 g \u003cbr\u003e গ্লুকাইড (g) : 2 g \u003cbr\u003e dont sucres (g) : ১.৬ g \u003cbr\u003e ম্যাটিয়ের গ্রাস (g) : 31 g \u003cbr\u003e dont acides gras saturés (g) : 3 g \u003cbr\u003e খাদ্যতন্তু (g): ৩.১ g \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক এবং ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e সম্ভাব্য অ্যালার্জেন: \u003c\/strong\u003e গ্লুটেন, বাদাম এবং তিল থাকতে পারে। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e প্রাকৃতিক পণ্য: \u003c\/strong\u003e হ্যাঁ \u003c\/div\u003e","brand":"EUREKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577765789919,"sku":"5908249972032","price":3.38,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/62683.jpg?v=1663197448"},{"product_id":"graines-de-lin-bio-400-g-eureko","title":"জৈব ফ্লাক্স বীজ ৪০০ গ্রাম ইউরেকো","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Graines de Lin BIO 400 g Eureko \u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e বিবরণ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e লিন বীজ সুপারফুড পরিবারের অন্তর্গত। এগুলি রান্না এবং প্রসাধনীতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। সবচেয়ে হজমযোগ্য রূপ হল গুঁড়ো করা শস্য। \u003cbr\u003e এক গ্লাস গরম পানি (ফুটন্ত নয়) মধ্যে এক টেবিল চামচ ফ্লাক্স সিড ঢেলে দিন এবং এক চতুর্থাংশ ঘন্টা ভিজিয়ে রাখুন। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e উপাদানসমূহ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e লিন ব্রুন (তিসির বীজ) * 100% * নিয়ন্ত্রিত জৈব কৃষি থেকে প্রাপ্ত উপাদান \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e পুষ্টিগত মান প্রতি ১০০ গ্রামে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শক্তির মান (kJ\/kcal): 2569 kJ\/ 620 kcal \u003cbr\u003e প্রোটিন (g) : ১৮ \u003cbr\u003e গ্লুকাইড (g) : ২৯ \u003cbr\u003e dont sucres (g) : 1,6 \u003cbr\u003e লিপিড (গ্রাম) : ৪২ \u003cbr\u003e dont acides gras saturés (g) : ৩.৭ \u003cbr\u003e খাদ্য তন্তু (g): ২৭.৩ \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক এবং শীতল স্থানে সংরক্ষণ করুন। \u003cbr \/\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e সম্ভাব্য অ্যালার্জেন: \u003c\/strong\u003e গ্লুটেন, বাদাম এবং তিল থাকতে পারে। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e প্রাকৃতিক পণ্য: \u003c\/strong\u003e হ্যাঁ \u003c\/div\u003e","brand":"EUREKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577767166175,"sku":"5908249972025","price":3.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/62632.jpg?v=1663197493"},{"product_id":"lin-moulu-bio-250-g-eureko","title":"লিন মৌলু BIO 250 g EUREKO","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e লিন মৌলু BIO 250 g Eureko \u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e বিবরণ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e বাদামী তিসির বীজ থেকে প্রাপ্ত জৈব পেষণ করা তিসি। গরম খাবার, শস্যের খাবার, সালাদ, মুসলি, স্যুপ এবং রুটি, কেক ও পুডিং এর উপাদান হিসাবে ব্যবহারের জন্য সুপারিশকৃত। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e উপাদান \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e linge de maison * 100 % * নিয়ন্ত্রিত জৈব কৃষি থেকে প্রাপ্ত উপাদান \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e পুষ্টিগত মান প্রতি ১০০ গ্রামে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শক্তির মান (kJ \/ kcal): 1931 kJ \/ 468 kcal \u003cbr \/\u003e প্রোটিন (g): 20 g \u003cbr\u003e গ্লুকাইড (g) : ৬.৪ g \u003cbr\u003e dont sucres (g) : 1,5 g \u003cbr\u003e লিপিড (গ্রাম) : ৩৪ গ্রাম \u003cbr\u003e en dont acides gras saturés (g) : ৩.৭ g \u003cbr\u003e খাদ্য তন্তু (g): ৩৬ g \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক এবং ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e সম্ভাব্য অ্যালার্জেন: \u003c\/strong\u003e গ্লুটেন, বাদাম এবং তিল থাকতে পারে। \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e প্রাকৃতিক পণ্য: \u003c\/strong\u003e হ্যাঁ \u003c\/div\u003e","brand":"EUREKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577769132255,"sku":"5908249972360","price":2.87,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/62591.jpg?v=1663197544"},{"product_id":"lin-dore-moulu-sans-gluten-bio-200-g-bauck-hof","title":"লিন ডোর মৌলু সান্স গ্লুটেন BIO 200 g - BAUCK HOF","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e LIN GOLDEN GROUND SANS GLUTEN BIO 200 g - BAUCK HOF \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e উপাদানসমূহ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e লিন ডোর মৌলু * (* জৈব সার্টিফাইড উপাদান) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e বর্ণনা \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e রুটি, পিঠা, বিস্কুট বা মুসলি, দই বা কটেজ পনির রান্নার পরিপূরক হিসাবে পারফেক্ট। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ১০০ গ্রাম প্রতি পুষ্টিমান \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শক্তির মান: 2042 kJ \/ 494 kcal \u003cbr\u003e মোট চর্বি: ৩৭ গ্রাম \u003cbr\u003e স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড: ৩.৬ গ্রাম \u003cbr\u003e গ্লুকাইড: ৭.৭ গ্রাম \u003cbr\u003e চিনি নেই: ১.২ গ্রাম \u003cbr\u003e ফাইবার: ২৩ গ্রাম \u003cbr\u003e প্রোটিন: ২২ গ্রাম \u003cbr\u003e লবণ: ০.১৪ গ্রাম \u003cbr\u003e লিনোলেনিক অ্যাসিড (ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড): ২০ গ্রাম \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ;\"\u003e \u003cstrong\u003e অ্যালার্জি সম্পর্কে তথ্য \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e এতে বাদাম এবং তিল থাকতে পারে \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক এবং ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তুতকারক - নাম এবং ঠিকানা: str ong\u003e BAUCK GMBH, DUHENWEITZ 4, 29571 ROSCHE \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BAUCK HOF","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577992741087,"sku":"4015637823522","price":3.63,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/62579.jpg?v=1663199240"},{"product_id":"graines-de-lin-bio-500-g-ekowital","title":"জৈব তিসির বীজ 500 গ্রাম EKOWITAL","description":"\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e জৈব তিসির বীজ 500 g EcoWital \u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cbr\u003e তিসির বীজ হল ছোট ছোট বীজ যা সুপারফুডের অংশ। আমরা জেলি, হার্বাল টি বা সম্পূর্ণ দানার আকারে এই বীজ ব্যবহার করি। এটি পেটের সমস্যা প্রশমিত করে (পাচনতন্ত্র রক্ষা করে), কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে, অন্ত্রের গতিবিধি উন্নত করে, পূর্ণতার অনুভূতি দেয়, চুল ও নখকে পূর্ণ hydration প্রদান করে এবং ত্বকের সমস্যায় সাহায্য করে। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e উপাদানসমূহ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e তিসির বীজ * \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e * জৈব উপাদান \u003cbr\u003e সার্টিফিকেশন সংস্থা: PL -EKO-01 \u003cbr\u003e উপাদানের উৎস: ইইউ বহির্ভূত কৃষি \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: left; \"\u003e \u003cstrong\u003e অ্যালার্জেন তথ্য \u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\" text-align: left; \"\u003e সম্ভাব্য অ্যালার্জেন: গ্লুটেন, বাদাম, তিল। \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\" text-align: left; \"\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\" text-align: left; \"\u003e \u003cstrong\u003e নেট ওজন: \u003c\/strong\u003e 500g \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\" text-align: left; \"\u003e \u003c \/ div \u003e \u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e একটি অন্ধকার এবং ভালভাবে বন্ধ জারে সংরক্ষণ করুন। \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"EKOWITAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578207928543,"sku":"5908249976955","price":4.11,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/52815.jpg?v=1663202570"},{"product_id":"lin-dore-bio-5-kg-horeca","title":"লিন দোরেই BIO 5 kg - HORECA","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e Lin GOLDEN BIO 5 kg - HORECA \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e জৈব ফ্লাক্স বীজ রান্নায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। সোনালি ফ্লাক্স বেকারি পণ্য যেমন কেক, মাফিন, বিস্কুট, প্যানকেক, টর্টিলা, শস্য বা মাটিতে যোগ করা যেতে পারে। সোনালি ফ্লাক্সের মূল্যবান গুণ রয়েছে, পেটের ব্যথা এবং গলা জ্বালা প্রশমিত করে, হজম প্রক্রিয়া সমর্থন করে এবং অন্ত্রকে রক্ষা করে। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e INGRÉDIENTS \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 100% জৈব সোনালি ফ্লাক্স। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left; \"\u003e \u003cstrong\u003e নেট ওজন: \u003c\/strong\u003e 5 কেজি \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: left; \"\u003e \u003cstrong\u003e VALEUR NUTRITIONNELLE POUR 100 g \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শক্তি মূল্য - 2056 kJ \/ 498 kcal \u003cbr\u003e ফ্যাট - 37 গ্রাম \u003cbr\u003e যার মধ্যে স্যাচুরেটেড ফ্যাট - 4.7 গ্রাম \u003cbr\u003e কার্বোহাইড্রেট - 4.2 গ্রাম \u003cbr\u003e যার মধ্যে চিনি - 1.7 গ্রাম \u003c br \/\u003e আঁশ - 26 গ্রাম \u003c br \/\u003e প্রোটিন - 24 গ্রাম \u003cbr\u003e লবণ - 0.11 গ্রাম \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e CONSERVATION RECOMMANDÉE  strong\u003e \u003cbr\u003e শুকনো এবং ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Fabricant - nom et adresse : BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - HORECA - POZOSTAŁE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578213105887,"sku":"5903900366182","price":24.29,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/52925.jpg?v=1663202719"},{"product_id":"lin-dore-bio-2-kg-bio-planet","title":"লিন দোরেই বায়ো ২ কেজি - বায়ো প্ল্যানেট","description":"\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e LEN GOLDEN BIO 5 kg - HORECA \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e - পেট এবং অন্ত্রের জন্য সুরক্ষা প্রদান করে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - গলার ব্যথা এবং জ্বালা কমাতে সাহায্য করে \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - অন্ত্র পরিষ্কার এবং পেরিস্টালসিস প্রচার করে \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e জৈব ফ্ল্যাক্স বীজ রান্নায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। সোনালি ফ্ল্যাক্স বেকারি পণ্য যেমন কেক, মাফিন, বিস্কুট, প্যানকেক, টর্টিলা, শস্য বা মাটিতে যোগ করা যেতে পারে। সোনালি ফ্ল্যাক্সের মূল্যবান গুণ রয়েছে, এটি পেটের ব্যথা এবং গলার জ্বালা প্রশমিত করে, হজম প্রক্রিয়া সমর্থন করে এবং অন্ত্রকে রক্ষা করে। সোনালি ফ্ল্যাক্সে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন এবং ডায়েটারি ফাইবার থাকে। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e উপাদানসমূহ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 100% জৈব সোনালি ফ্ল্যাক্স। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left; \"\u003e \u003cstrong\u003e নেট ওজন: \u003c\/strong\u003e 5 কেজি \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: left; \"\u003e \u003cstrong\u003e 100g পণ্যের পুষ্টিগত মান: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শক্তির মান - 2056 kJ \/ 498 kcal \u003cbr\u003e ফ্যাট - 37 গ্রাম \u003cbr\u003e যার মধ্যে স্যাচুরেটেড ফ্যাট - 4.7 গ্রাম \u003cbr\u003e কার্বোহাইড্রেট - 4.2 গ্রাম \u003cbr\u003e যার মধ্যে চিনি - 1.7 গ্রাম \u003cbr\u003e ফাইবার - 26 গ্রাম \u003cbr\u003e প্রোটিন - 24 গ্রাম \u003cbr\u003e লবণ - 0.11 গ্রাম \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত সংরক্ষণ  strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক এবং ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তুতকারক - নাম এবং ঠিকানা: \u003c\/strong\u003e BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO  p \u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA NIEBIESKA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578336542943,"sku":"5903900368186","price":11.36,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/64212.jpg?v=1663203729"},{"product_id":"lin-brun-graines-de-lin-bio-2-kg-bio-planet","title":"লিন ব্রুন (তিসির বীজ) জৈব ২ কেজি - বায়ো প্ল্যানেট","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e জৈব বাদামী লিন (লিন বীজ) 2 kg - BIO PLANET \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e জৈব বাদামী লিন বীজ রান্না এবং প্রসাধনী উভয় ক্ষেত্রেই ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। লিন বীজ পিষে নিলে ভালোভাবে শোষিত হয়, তবে আমরা সুপারিশ করি খাওয়ার ঠিক আগে এগুলো পিষে নিন। বাহ্যিকভাবে, আপনি লিনের ক্বাথ দিয়ে প্রস্তুত কমপ্রেস, স্নান, মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e উপাদানসমূহ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e বাদামী লিন (লিন বীজ) * 100% (* জৈব সার্টিফাইড উপাদান) \u003c\/p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e 100 g পণ্যের পুষ্টিমান \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e শক্তিমান - 2569 kJ \/ 620 kcal \u003cbr\u003e ফ্যাট - 42 g \u003cbr\u003e যার মধ্যে স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড - 3.7 g \u003cbr\u003e কার্বোহাইড্রেট - 1.6 g \u003cbr\u003e যার মধ্যে চিনি - 1.6 g \u003cbr\u003e প্রোটিন - 18 g \u003cbr\u003e লবণ - 0.08 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e নেট ওজন: \u003c\/strong\u003e 2 kg \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্ত \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e শুষ্ক ও ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্রোডুসার \u003c\/strong\u003e - নাম ও ঠিকানা: BIO PLANET SA, WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET - SERIA NIEBIESKA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43578377437407,"sku":"5903900368179","price":8.57,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/69318.jpg?v=1663204034"},{"product_id":"graines-de-chia-250g-naturamed","title":"চিয়া বীজ 250g NATURAMED","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eউপাদান\u003c\/strong\u003e চিয়া বীজ \u003cbr\u003e 100% \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eবিবরণ\u003c\/strong\u003e চিয়া বীজ সবচেয়ে \u003cbr\u003e সবচেয়ে মূল্যবান খাবার। এগুলি ওমেগা-৩ এবং ওমেগা-৬ ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি দুর্দান্ত উৎস \u003cbr\u003e ওমেগা-৬, ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং ক্যালসিয়ামের মতো খনিজ, \u003cbr\u003e ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, নিয়াসিন এবং দস্তা। \u003cbr\u003e চিয়া বীজ তাদের নিম্ন গ্লাইসেমিক সূচকের কারণে \u003cbr\u003e ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য আদর্শ। \u003cbr\u003e এগুলি ওজনাধিক্য ব্যক্তিদের জন্যও সুপারিশ করা হয় \u003cbr\u003e ওজনাধিক্য, এই বীজে প্রচুর ফাইবার রয়েছে যা হজম ব্যবস্থাকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে \u003cbr\u003e . \u003cbr\u003e ইউরোপীয় পার্লামেন্টের নিয়ম অনুযায়ী \u003cbr\u003e জানুয়ারি ২০১৩। খাদ্য উপাদান হিসাবে চিয়া বীজের ব্যবহার \u003cbr\u003e বাড়ানো হয়েছে। \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত ব্যবহার \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e প্রতিদিন ১৫ গ্রামের বেশি বীজ খাওয়া উচিত নয়। স্প্যানিশ সেজ বীজ ব্যবহার করা যেতে পারে \u003cbr\u003e সর্বাধিক ৫% বেকারি পণ্য। \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক এবং শীতল স্থানে সংরক্ষণ করুন \u003cbr\u003e জায়গা \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"NATURA MED","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43579656372447,"sku":"11AAACHINA","price":4.62,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/83033.jpg?v=1663220431"},{"product_id":"graines-de-chia-500g-naturamed","title":"চিয়া বীজ ৫০০g NATURAMED","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eউপাদান\u003c\/strong\u003e চিয়া বীজ \u003cbr\u003e 100% \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eবিবরণ\u003c\/strong\u003e চিয়া বীজ সবচেয়ে \u003cbr\u003e সবচেয়ে মূল্যবান খাবার। এগুলি ওমেগা-৩ এবং ওমেগা-৬ ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি দুর্দান্ত উৎস \u003cbr\u003e ওমেগা-৬, ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং ক্যালসিয়ামের মতো খনিজ, \u003cbr\u003e ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, নিয়াসিন এবং জিঙ্ক। \u003cbr\u003e চিয়া বীজ তাদের নিম্ন গ্লাইসেমিক সূচকের কারণে \u003cbr\u003e ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য আদর্শ। \u003cbr\u003e এগুলি ওজনাধিক্য ব্যক্তিদের জন্যও সুপারিশ করা হয় \u003cbr\u003e ওজনাধিক্যে, এই বীজগুলিতে প্রচুর ফাইবার থাকে যা হজম ব্যবস্থাকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে \u003cbr\u003e . \u003cbr\u003e ইউরোপীয় পার্লামেন্টের নিয়ম অনুযায়ী \u003cbr\u003e জানুয়ারি ২০১৩। খাদ্য উপাদান হিসাবে চিয়া বীজের ব্যবহার \u003cbr\u003e বাড়ানো হয়েছে। \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত ব্যবহার \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e প্রতিদিন ১৫ গ্রামের বেশি বীজ খাওয়া উচিত নয়। স্প্যানিশ সেজ বীজ ব্যবহার করা যেতে পারে \u003cbr\u003e সর্বাধিক ৫% বেকারি পণ্য। \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুকনো এবং ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন \u003cbr\u003e জায়গা \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"NATURA MED","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43579656405215,"sku":"5903240053117","price":6.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/83034.jpg?v=1663220432"},{"product_id":"graines-de-lin-1000g-vivio","title":"তিসির বীজ ১০০০ গ্রাম VIVIO","description":"\u003ch3\u003e \"আমাদের দৈনন্দিন রান্নায় তিসির বীজের ব্যবহার\" \u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e \"আমরা বিভিন্ন উপায়ে আমাদের রান্নায় তিসির বীজ ব্যবহার করতে পারি। আপনি সহজেই এগুলি দই এবং পুষ্টিকর পোরিজে যোগ করতে পারেন। এগুলি বেকিংয়ের জন্য উপযুক্ত এবং সবজি ভরা সালাদের সংযোজন হিসেবেও দুর্দান্ত। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে তিসির বীজের সাসপেনশন সস এবং স্যুপ ঘন করার জন্য আদর্শ।\" \u003cbr\u003e \"প্রতিদিন তিসির বীজ খাওয়ার পরিমাণ ২-৩ টেবিল চামচের বেশি হওয়া উচিত নয়।\" \u003cbr\u003e \"খাওয়ার আগে বীজগুলি গুঁড়ো করার পরামর্শ দেওয়া হয়। গুঁড়ো করার পর, তিসির বীজ বিভিন্ন ধরনের খাবারে যোগ করা যেতে পারে, যেমন সস, দই, সালাদ, স্যুপ বা স্যান্ডউইচ।\" \u003c\/p\u003e \u003ch3\u003e \"তিসির বীজের ব্যবহার যত্নে\" \u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e \"গরম পানিতে ভেজানো তিসির বীজ ক্ষতিগ্রস্ত চুলের জন্য একটি চমৎকার পুনরুজ্জীবক হতে পারে। এই উপাদানটি প্রায়শই জনপ্রিয় স্ক্যাল্প কেয়ার পণ্যগুলিতেও পাওয়া যায়। তিসির বীজ থেকে প্রাপ্ত মিউকাস মুখ ও হাতের ত্বকের জন্য মাস্কের বিকল্প হিসেবেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এর নিয়মিত ব্যবহার ত্বকের hydration স্তর বৃদ্ধি এবং পুনর্জন্ম উভয় ক্ষেত্রেই অবদান রাখে।\" \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e \"উপাদান: তিসির বীজ\" \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003c img src = \"http:\/\/www.cosdlazdrowia.pl\/assets\/uploads\/Nowe tables de valeurs nutritionnelles \/ Siemie-l-grain.jpg\" alt = \"\" largeur = \"500\" hauteur = \"246\" \/\u003e  p \u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cem\u003e \"একজন সাধারণ প্রাপ্তবয়স্কের জন্য রেফারেন্স ইনটেক\" \u003c\/em\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cem\u003e (8 400 kJ \/ 2 000 kcal). \u003c\/em\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e  p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VIVIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43580216180959,"sku":"5902115102738","price":14.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/84998.jpg?v=1663225734"},{"product_id":"graines-de-lin-250g-dons-de-la-nature","title":"গ্রেঁ দ্য লাঁ ২৫০গ্রাম ডঁ দ্য লা নাত্যুর","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e বিবরণ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ভেষজ সাহিত্য অনুযায়ী, এগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে \u003cbr\u003e ক্রনিক প্রদাহ এবং আলসারেশনে প্রতিরক্ষামূলক এজেন্ট হিসেবে \u003cbr\u003e পাকস্থলী এবং ডুওডেনাম। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ব্যবহার পদ্ধতি \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ২ টেবিল চামচ বীজ \u003cbr\u003e এক গ্লাস পানি ঢালুন, ২-৩ মিনিট সিদ্ধ করুন। ঠাণ্ডা করুন, ছেঁকে নিন। ১\/২ কাপ পান করুন \u003cbr\u003e দিনে ২ থেকে ৩ বার। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e উপাদানসমূহ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e তিসির বীজ \u003cbr\u003e 100 % \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"DARY NATURY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43580348661983,"sku":"31ANGLENNK","price":8.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/87545.jpg?v=1663229093"},{"product_id":"lin-dore-200-g-myvita-systeme-digestif","title":"লিন দোর ২০০ গ্রাম MYVITA পাচনতন্ত্র","description":"\u003cbr\u003e \u003cp align=\"left\"\u003e \u003cstrong\u003e MYVITA GOLDEN LEN 200G \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp align=\"left\"\u003e নেট ওজন: ২০০ গ্রাম \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp align=\"left\"\u003e উপাদান: সোনালি ফ্ল্যাক্স \u0026 nbsp; (Linum flavum) \u003cbr\u003e ব্যবহারের পদ্ধতি: এক চা চামচ (প্রায় ৫ গ্রাম) গরম পানিতে ঢেলে মিশিয়ে নিন। কিছুক্ষণ রেখে দিন, ঘন ঘন নাড়তে থাকুন। দিনে ২ থেকে ৩ বার গ্রহণ করুন। \u003cbr\u003e উৎপত্তির দেশ: পোল্যান্ড। \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp align=\"left\"\u003e সোনালি ফ্ল্যাক্স সিড, বাদামী রঙের তুলনায়, বেশি পুষ্টিগুণ এবং একটি সুস্বাদু স্বাদ রয়েছে। \u003cbr\u003e সংরক্ষণ সময়কাল: \u003cbr\u003e অন্তত ১ বছর। \u003c\/p\u003e","brand":"MYVITA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43580743975135,"sku":"1049805751","price":10.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/90370.jpg?v=1663233864"},{"product_id":"250g-de-graines-de-lin-soutiennent-le-systeme-digestif-flos","title":"২৫০ গ্রাম ফ্লস লিন সিড হজমতন্ত্রকে সমর্থন করে","description":"\u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e ফ্লোস ফ্ল্যাক্সসিড ২৫০গ্রাম \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cbr\u003e ফ্ল্যাক্সসিড সাধারণত রুটির সাথে সম্পূরক হিসেবে পাওয়া যায়। তবে, খুব কম মানুষই এর পুষ্টিগুণ এবং স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানে, যা আমাদের এই পণ্যটির ব্যবহার বাড়ানোর জন্য উৎসাহিত করা উচিত। নিরামিষাশী এবং ভেগানরা প্রায়শই এটি ডিমের বিকল্প হিসেবে ব্যবহার করে, যেমন কাটলেট তৈরির সময়, কারণ এর উচ্চ বন্ধন ক্ষমতা এবং খাবার ধরে রাখার ক্ষমতার জন্য। এতে থাকা লিগনানগুলি এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের জন্য দায়ী এবং \u003cbr\u003e অনেক রোগের প্রতিরোধ ও সহায়ক চিকিৎসায় এর কার্যকারিতা রয়েছে। \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e স্বাস্থ্যসম্মত বৈশিষ্ট্যসমূহ: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cul\u003e \u003cbr\u003e \u003cli\u003e নিউপ্লাস্টিক রোগের প্রতিরোধ ও চিকিৎসায় সহায়তা করে, গবেষণায় দেখা গেছে এটি স্তন ক্যান্সার, প্রোস্টেট, কোলন এবং ত্বকের ক্যান্সারে বিশেষভাবে উপকারী \u003c\/li\u003e \u003cbr\u003e \u003cli\u003e দ্রবণীয় ফাইবারের কারণে, এটি টাইপ ২ ডায়াবেটিস প্রতিরোধে কার্যকর \u003c\/li\u003e \u003cbr\u003e \u003cli\u003e তৃপ্তির অনুভূতি বাড়ায়, যার ফলে এটি ডায়েট অনুসরণকারীদের সাহায্য করবে \u003c\/li\u003e \u003cbr\u003e \u003cli\u003e পিষে নেওয়ার পর এটি ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি ভালো উৎস হবে, যা আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যে প্রায়ই অভাব থাকে \u003cbr\u003e মলত্যাগের নিয়মিততা নিয়ন্ত্রণ করে \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e উপাদানসমূহ: \u003c\/strong\u003e সম্পূর্ণ ফ্ল্যাক্সসিড (লিনি বীজ) - ১০০% \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ব্যবহারের পদ্ধতি: \u003c\/strong\u003e পোলাও হিসেবে গ্রহণ করুন: ১\/২ থেকে ১ \u003cbr\u003e টেবিল চামচ ফ্ল্যাক্সসিডে ১ কাপ পানি (২৫০ মি.লি.) ঢালুন, ঢাকনা খুলে ধীরে ধীরে ১৫ মিনিট রান্না করুন। প্রাপ্ত পোলাও ছেঁকে নিন বা ঢেলে নিন। \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের শর্তাবলী: \u003c\/strong\u003e শুকনো এবং আলো থেকে দূরে সংরক্ষণ করুন। \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e নিট ওজন: \u003c\/strong\u003e ২৫০ গ্রাম \u003c\/p\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"FLOS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43580744073439,"sku":"1049805421","price":3.51,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/90372.jpg?v=1663233868"},{"product_id":"lin-moulu-2x200g-wnirz","title":"লিন মোলু 2x200g - WNIRZ","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e বর্ণনা \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e পিষে নেওয়া তিসিতে রয়েছে \u003cbr\u003e দ্রবণীয় ও অদ্রবণীয় খাদ্য আঁশ, প্রোটিন এবং লিগন্যান। পিষে নেওয়া তিসির আঁশে প্রায় ৩০% \u003cbr\u003e সহজে ফুলে ওঠা এবং হাইড্রোজেল গঠনকারী মিউসিলেজ থাকে। তিসির আঁশের গঠনে \u003cbr\u003e লিগন্যান থাকে। \u003cbr\u003e তিসির প্রোটিন হল সবচেয়ে মূল্যবান উদ্ভিজ্জ প্রোটিনগুলির মধ্যে একটি \u003cbr\u003e। এটি সহজে হজমযোগ্য এবং অত্যাবশ্যক অ্যামিনো অ্যাসিডে সমৃদ্ধ \u003cbr\u003e। এই অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি শরীরের জন্য অপরিহার্য এবং অবশ্যই \u003cbr\u003e খাদ্যের মাধ্যমে গ্রহণ করতে হয়, কারণ মানব শরীর এগুলি তৈরি করতে পারে না। \u003cbr\u003e পিষে নেওয়া তিসিতে থাকে \u003cbr\u003e সাধারণ তিসির বীজের চেয়ে ৪ গুণ কম চর্বি, যা এটিকে প্রায় \u0026lt; br \/\u0026gt; ৩ গুণ কম ক্যালোরিযুক্ত এবং চর্বির কোনো অবশিষ্ট স্বাদ ছাড়াই করে তোলে। \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e উপাদান \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e চর্বিহীন তিসির বীজ - ১০০% \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cu\u003e ২ চা চামচে (৮ গ্রাম) পুষ্টিমান: \u003c\/u\u003e \u003cbr\u003e শক্তিমান \u003cbr\u003e - ২৬ কিলোক্যালরি (১০৮.২ কিলোজুল) \u003cbr\u003e প্রোটিন - ৩.২০ গ্রাম \u003cbr\u003e শর্করা - ০.২৪ \u003cbr\u003e গ্রাম \u003cbr\u003e চর্বি - ০.৭২ গ্রাম \u003cbr\u003e খাদ্য আঁশ - ২.৮৮ গ্রাম যার মধ্যে: \u003cbr\u003e - দ্রবণীয় \u003cbr\u003e আঁশ - ০.৮৬ গ্রাম \u003cbr\u003e - অদ্রবণীয় আঁশ - ২.০২ গ্রাম \u003cbr\u003e লিগন্যান - ৯০ \u003cbr\u003e মিলিগ্রাম \u003cbr\u003e সোডিয়াম - ০.০১০ গ্রাম \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e পণ্যটিতে ওটের গুড়া এবং বাদাম থাকতে পারে। \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e ব্যবহার বিধি \u003c\/strong\u003e \u0026lt; BR\u0026gt; প্রস্তুত প্রণালী: ১ চা চামচ পিষে নেওয়া তিসি \u003cbr\u003e (৪ গ্রাম) প্রায় ১\/২ কাপ গরম পানিতে ঢেলে কয়েক \u003cbr\u003e মিনিট রেখে দিন, কয়েকবার নেড়ে যতক্ষণ না জাউ ঘন হয়। দিনে ২ থেকে ৩ বার গ্রহণ করুন, \u003cbr\u003e সম্ভব হলে খাবারের ১\/২ থেকে ১ ঘণ্টা আগে। দুগ্ধজাত পণ্য যোগ করা \u003cbr\u003e উপকারী, যা তিসির অ্যামিনো অ্যাসিড গঠনকে পূর্ণতা দেয়। \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e নোট \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e প্রস্তাবিত দৈনিক মাত্রা \u003cbr\u003e অতিক্রম করবেন না। \u003cbr\u003e পণ্যটি বৈচিত্র্যময় খাদ্যের \u003cbr\u003e বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা যাবে না। \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণ  FORT\u0026gt; \u003cbr\u003e শুষ্ক এবং \u003cbr\u003e বায়ুচলাচলযুক্ত স্থানে শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"INSTYTUT WŁÓKIEN NATURALNYCH I ROŚLIN ZIELARSK.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43580816785631,"sku":"11INSLEN20","price":3.73,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/91207.jpg?v=1663235132"},{"product_id":"graines-de-lin-brun-500-g","title":"বাদামী তিসির বীজ 500 g","description":"\u003cbr\u003e\t\t\t\t\t\t\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cfont size=\"4\"\u003eবাদামী তিসির বীজ 500  \u003cbr\u003eg\u003c\/font\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eসাধারণ ফ্ল্যাক্স - গাছের বৈশিষ্ট্য\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eসাধারণ ফ্ল্যাক্স [লাতিন: Linum usitatissimum] প্রাচীনতম চাষকৃত গাছগুলির মধ্যে একটি।  \u003cbr\u003eচাষকৃত, মধ্যপ্রাচ্যের আদি নিবাস এবং হাজার হাজার বছর ধরে অনেক অঞ্চলে ব্যবহৃত।  \u003cbr\u003eএটি হাজার হাজার বছর ধরে অনেক অঞ্চলে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বাস্তবে, এটি শুধুমাত্র নিবেদিত চাষাবাদে পাওয়া যায় এবং প্রকৃতিতে খুবই বিরল।   \u003cbr\u003eবিশেষায়িত চাষাবাদ এবং বন্য অবস্থায় খুবই বিরল। এটি চেনা যায় \u003cbr\u003e এটি এর নীল ফুল দ্বারা চেনা যায়, যা জুন থেকে জুলাই মাস পর্যন্ত প্রাকৃতিক দৃশ্যকে সাজায়।  \u003cbr\u003eএগুলো প্রাকৃতিক দৃশ্যকে সুন্দরভাবে সাজায়। ফ্ল্যাক্স গাছ ৭০ সেন্টিমিটার পর্যন্ত লম্বা হতে পারে এবং এর ফল হল ছোট ছোট থলে যার প্রতিটিতে ১০ থেকে ১২টি বীজ থাকে।   \u003cbr\u003eফ্ল্যাক্স গাছ ৭০ সেন্টিমিটার পর্যন্ত লম্বা হয় এবং এর ফল হল ছোট ছোট বীজের থলে যার প্রতিটিতে ১০ থেকে ১২টি বীজ থাকে। এই বীজগুলিই একটি  \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eবাদামী ফ্ল্যাক্সসিড - পুষ্টিগুণের ভাণ্ডার  \u003cbr\u003eপুষ্টিমান\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eবাদামী ফ্ল্যাক্সসিডে রয়েছে\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e  \u003cli\u003eওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, যা আলফা-লিনোলেনিক অ্যাসিড নামেও পরিচিত, যা   \u003cbr\u003e   রক্তসংবহনের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e  \u003cli\u003eলিগনান, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য দ্বারা চিহ্নিত, যা   \u003cbr\u003e   ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে এবং সাধারণ স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। \u003cbr\u003e        - এটি লক্ষণীয় যে ফ্ল্যাক্সসিডে সমস্ত উদ্ভিজ্জ কাঁচামালের মধ্যে লিগনানের সর্বোচ্চ অনুপাত রয়েছে।     \u003cbr\u003e  সমস্ত উদ্ভিজ্জ কাঁচামালের মধ্যে\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e  \u003cli\u003eএকটি উদ্ভিজ্জ প্রোটিন যা আর্জিনিন, অ্যাসপার্টিক অ্যাসিড এবং অ্যাসিডের মতো অ্যামিনো অ্যাসিডে সমৃদ্ধ     \u003cbr\u003e  গ্লুটামিক অ্যাসিড\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e  \u003cli\u003eফাইবার, যা অন্ত্রের পেরিস্টালসিসের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e  \u003cli\u003eভিটামিন যেমন থায়ামিন, রিবোফ্লাভিন, নিয়াসিন, ভিটামিন বি৬, ফোলিক অ্যাসিড, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন ই \u003cbr\u003e  ফোলিক অ্যাসিড, ভিটামিন ই এবং ভিটামিন কে\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e  \u003cli\u003eখনিজ যেমন ক্যালসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম, সোডিয়াম এবং জিঙ্ক।\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eমনে রাখবেন\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eবাদামী ফ্ল্যাক্সসিড ডিফেট করা হয় বাদামী ফ্ল্যাক্সসিড স্কিম করে।  \u003cbr\u003eবাদামী ফ্ল্যাক্সসিড। এর অর্থ হল এই পণ্যটি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়   \u003cbr\u003eপ্রেসিং প্রক্রিয়ায় বীজ থেকে কম পদার্থ \"এক্সট্রাক্টেড\" হয়।  \u003cbr\u003eবাদামী ফ্ল্যাক্সসিড বাদামী ফ্ল্যাক্সসিড থেকে স্কিম করে পাওয়া যায়। এর অর্থ এই নয় যে পণ্যটির কোনও মূল্য নেই, এটির অন্যান্য সুবিধা রয়েছে, তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।  \u003cbr\u003eঅন্যান্য সুবিধা, তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে এর কিছুটা ভিন্ন বৈশিষ্ট্য রয়েছে।   \u003cbr\u003eবৈশিষ্ট্য।\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eফ্ল্যাক্সসিড - কখন ব্যবহার করবেন?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cul\u003e\n\u003cbr\u003e  \u003cli\u003eউচ্চ কোলেস্টেরল - অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে   \u003cbr\u003e  খাদ্যতালিকায় ফ্ল্যাক্সসিড অন্তর্ভুক্ত করলে প্রাকৃতিকভাবে রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমতে পারে।     \u003cbr\u003e  ফ্ল্যাক্সসিড রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায়।\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e  \u003cli\u003eপাচনতন্ত্রের কার্যকারিতা উন্নত করা - এই ছোট বীজগুলিতে থাকা ফাইবার পাচনতন্ত্রের কার্যকারিতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।   \u003cbr\u003e    এই ছোট বীজগুলিতে থাকা ফাইবার অন্ত্রের পেরিস্টালসিসের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং অন্ত্রে বসবাসকারী ভাল ব্যাকটেরিয়াকে পুষ্ট করে।     \u003cbr\u003e  অন্ত্রের ভাল ব্যাকটেরিয়া, এবং ALA ফ্যাটি অ্যাসিড মিউকোসা এবং অন্ত্রের প্রাচীরের উপর প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলে। \u003cbr\u003e      ALA ফ্যাটি অ্যাসিড মিউকোসার উপর প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলে এবং অন্ত্রের প্রদাহ কমায়।\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e  \u003cli\u003eক্যান্সার প্রতিরোধ - ফ্ল্যাক্সসিডে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রচুর পরিমাণে থাকে,  \u003cbr\u003e     যৌগগুলি যা ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়।\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e  \u003cli\u003eওজন হ্রাস - একটি সুষম খাদ্য যা তিসির বীজে সমৃদ্ধ ওজনাধিক্য বা স্থূলতার ক্ষেত্রে সুপারিশ করা হয়।   \u003cbr\u003e    ওজনাধিক্য বা স্থূলতার ক্ষেত্রে সুপারিশ করা হয়, এর পুষ্টি উপাদানের প্রাচুর্য এবং এই সত্যের কারণে যে এটি     \u003cbr\u003e  পুষ্টি উপাদান এবং এই সত্য যে খাবারে যোগ করা তিসির বীজ দ্রুত পূর্ণতার অনুভূতি সৃষ্টি করে।    \u003cbr\u003e   পূর্ণতার অনুভূতি এবং এইভাবে ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ।\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eউপাদান\u003c\/strong\u003e: ১০০% বাদামী তিসির বীজ গুঁড়ো করা, উচ্চ মানের কাঁচামাল।  \u003cbr\u003eসর্বোচ্চ মানের কাঁচামাল।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eউৎপত্তির দেশ:\u003c\/strong\u003e পোল্যান্ড\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eমজার বিষয়\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eঅন্যান্য উদ্ভিদ খাবারের তুলনায় তিসির বীজে ৮০০ গুণ বেশি লিগনেন থাকে।  \u003cbr\u003eউদ্ভিদ খাবার।\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eব্যবহারের পরামর্শ\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eএক চা চামচ গুঁড়ো করা তিসির বীজের উপর ৩\/৪ কাপ গরম জল ঢালুন এবং একটি শ্লেষ্মা-সদৃশ সামঞ্জস্য না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন।  \u003cbr\u003eএকটি শ্লেষ্মা-সদৃশ সামঞ্জস্য না হওয়া পর্যন্ত। দিনে ২ থেকে ৩ বার নিন, পছন্দসইভাবে প্রায়  \u003cbr\u003eখাবারের প্রায় আধা ঘন্টা আগে। ওটমিলের স্বাদ দুধ যোগ করে পরিবর্তন করা যেতে পারে,  \u003cbr\u003eফল, ফলের রস, মধু বা অন্যান্য মিষ্টান্নের সাথে।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eগুঁড়ো করা তিসি স্যুপ, বাড়িতে তৈরি পেস্ট্রি, সস, ব্রেকফাস্ট সিরিয়াল এবং মাউসে একটি চমৎকার সংযোজন,  \u003cbr\u003eসস, ব্রেকফাস্ট সিরিয়াল এবং মুসলি।\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eপ্রস্তুতকারক: বার্টোসজ ডোমানস্কি, লোপিয়েনিক ডলনি কোলোনিয়া ১, ২২-৩৫১ লোপিয়েনিক \u003cbr\u003eউপরের।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZIÓŁKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50411432706390,"sku":"5904323160067","price":4.33,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/108111.jpg?v=1747001588"},{"product_id":"fleur-dor-bio-200-g-bio-planet","title":"ফ্লেউর ডি'অর বায়ো ২০০ গ্রাম - বায়ো প্ল্যানেট","description":"উপাদানসমূহ \u003cbr\u003e১০০% জৈব সুবর্ণ ফ্ল্যাক্স।\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003eবিবরণ \u003cbr\u003eজৈব ফ্ল্যাক্স সিড রান্নায় বহুমুখী ব্যবহার খুঁজে পায়। আমরা সুবর্ণ ফ্ল্যাক্স গুঁড়ো করে বিভিন্ন ধরনের গরম খাবার, সালাদ, মুসলি, স্যুপ এবং রুটি ও কেকের উপাদান হিসেবে ছিটিয়ে দেওয়ার পরামর্শ দিই।\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eশুধুমাত্র রান্না এবং বেকিংয়ের জন্য ব্যবহার করুন। কাঁচা খাবেন না! \u003cbr\u003eস্যুপ, রুটি, কেক এবং বিস্কুটের সাথে পরিপূরক হিসেবে সুপারিশকৃত। \t\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e১০০ গ্রামে পুষ্টিমান \u003cbr\u003eশক্তির মান - ২০৫৬ kJ \/ ৪৯৮ kcal \u003cbr\u003eফ্যাট - ৩৭ গ্রাম \u003cbr\u003eযার মধ্যে স্যাচুরেটেড ফ্যাট - ৪.৭ গ্রাম \u003cbr\u003eকার্বোহাইড্রেট - ৪.২ গ্রাম \u003cbr\u003eযার মধ্যে চিনি - ১.৭ গ্রাম \u003cbr\u003eআঁশ - ২৬ গ্রাম \u003cbr\u003eপ্রোটিন - ২৪ গ্রাম \u003cbr\u003eলবণ - ০.১১ গ্রাম\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eপ্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্তাবলী \u003cbr\u003eশুকনো এবং ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন।","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50412211339606,"sku":"5902650278264","price":2.63,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/94751.jpg?v=1747016272"},{"product_id":"lin-brun-bio-200-g-bio-planet","title":"লিন ব্রুন BIO 200 গ্রাম - BIO PLANET\n","description":"উপাদান\u003cbr\u003eবাদামী ফ্ল্যাক্সসিড* ১০০% (*জৈব সার্টিফাইড উপাদান)\u003cbr\u003e                                                                                                                                                               \u003cbr\u003eবিবরণ\u003cbr\u003eজৈব বাদামী ফ্ল্যাক্সসিড বহুমুখীভাবে রান্না এবং প্রসাধনীতে ব্যবহৃত হয়। ফ্ল্যাক্সসিড গুঁড়ো করলে এটি ভালোভাবে শোষিত হয়, তবে আমরা এটি খাওয়ার ঠিক আগে গুঁড়ো করার পরামর্শ দিই। বাহ্যিকভাবে, ফ্ল্যাক্সসিডের ক্বাথ দিয়ে প্রস্তুত কাটাপ্লাজম, স্নান এবং মাস্ক ব্যবহার করা যেতে পারে।\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eপ্রতি ১০০ গ্রামে পুষ্টিমান\u003cbr\u003eশক্তি মূল্য - ২৫৬৯ kJ \/ ৬২০ kcal\u003cbr\u003eফ্যাট - ৪২ গ্রাম,\u003cbr\u003eযার মধ্যে স্যাচুরেটেড ফ্যাট - ৩.৭ গ্রাম\u003cbr\u003eকার্বোহাইড্রেট - ১.৬ গ্রাম,\u003cbr\u003eযার মধ্যে চিনি - ১.৬ গ্রাম\u003cbr\u003eপ্রোটিন - ১৮ গ্রাম\u003cbr\u003eলবণ - ০.০৮ গ্রাম\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eপ্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্ত\u003cbr\u003eশুকনো এবং ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন।","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50412212683094,"sku":"5902650278257","price":3.01,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/94754.jpg?v=1747016282"},{"product_id":"lin-brun-bio-250-g-naturavena","title":"লিন ব্রুন বায়ো ২৫০ গ্রাম - ন্যাচারাভেনা","description":"উপাদানসমূহ \u003cbr\u003e১০০% বাদামী ফ্ল্যাক্সসিড* (Linum usitatissimum L.)।\u003cbr\u003e*নিয়ন্ত্রিত ও জৈব সার্টিফাইড চাষ থেকে প্রাপ্ত ফ্ল্যাক্স\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eবিবরণ \u003cbr\u003eফ্ল্যাক্সসিড হল ছোট ছোট বীজ যার স্বাস্থ্য গুণাগুণ এবং পুষ্টিমান বিশেষ করে পাচনতন্ত্রের সমস্যায় ভোগা ব্যক্তিদের জন্য উপকারী। \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eপ্রতি ১০০ গ্রামে পুষ্টিমান \u003cbr\u003eশক্তি মান ৫৩৪KCAL\/২২৩৪KJ\u003cbr\u003eফ্যাট ৪২\u003cbr\u003eযার মধ্যে স্যাচুরেটেড ফ্যাট ৩.৭\u003cbr\u003eকার্বোহাইড্রেট ১.৬\u003cbr\u003eযার মধ্যে শর্করা ১.৬\u003cbr\u003eআঁশ ২৭\u003cbr\u003eপ্রোটিন ১৮\u003cbr\u003eলবণ ০.০৮\u003cbr\u003e\t\t\u003cbr\u003eপ্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্তাবলী \u003cbr\u003eশুকনো এবং ঠান্ডা জায়গায় রাখুন।","brand":"NaturaVena","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50412216189270,"sku":"5902367408961","price":3.52,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/94891.jpg?v=1747016391"},{"product_id":"lin-moulu-bio-200-g-naturavena","title":"জৈব পিষ্ট লিন ২০০ গ্রাম - NATURAVENA","description":"উপাদানসমূহ \u003cbr\u003eনিয়ন্ত্রিত ও সার্টিফাইড জৈব চাষ থেকে প্রাপ্ত চর্বিহীন গ্রাউন্ড ফ্ল্যাক্সসিড\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eবিবরণ\u003cbr\u003eচর্বিহীন গ্রাউন্ড ফ্ল্যাক্সসিড\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e১০০ গ্রামে পুষ্টিমান\u003cbr\u003eশক্তি মূল্য 1437kJ\/346kcal\u003cbr\u003eফ্যাট 5,6g\u003cbr\u003eযার মধ্যে স্যাচুরেটেড ফ্যাট 1,8g\u003cbr\u003eকার্বোহাইড্রেট 9,3g\u003cbr\u003eযার মধ্যে শর্করা 4g\u003cbr\u003eফাইবার 30.1g\u003cbr\u003eপ্রোটিন 25.5g\u003cbr\u003eলবণ 0.055g\u003cbr\u003e\t\u003cbr\u003eঅ্যালার্জেন তথ্য\u003cbr\u003eগ্লুটেন, বাদাম (ব্রাজিল নাট, কাজু বাদাম, আখরোট, হ্যাজেলনাট, আমন্ড), মধু বাদাম, সয়া, বীজ, সেলারি\u003cbr\u003e\t\t\t\u003cbr\u003eপ্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্তাবলী \u003cbr\u003eশুষ্ক ও ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন, তাপ ও আর্দ্রতা থেকে দূরে রাখুন। \u003cbr\u003eখোলার পরে, খাদ্য নিরাপত্তা নিশ্চিত করে অন্য পাত্রে রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করুন, ২ দিনের মধ্যে ব্যবহার করুন।","brand":"NaturaVena","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50412216484182,"sku":"5908445476341","price":2.54,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/94895.jpg?v=1747016413"},{"product_id":"graines-de-lin-dore-1000-g-targroch","title":"সোনালি ফ্লাক্স বীজ - ১০০০ গ্রাম Targroch","description":"\u003cp\u003eসোনালী ফ্ল্যাক্সসিড এমন একটি পণ্য যা প্রতিটি রান্নাঘরে থাকা উচিত। কেন? কারণ এটি আমাদের স্বাস্থ্য ও সুস্থতাকে প্রভাবিত করে এমন অনেক মূল্যবান পুষ্টির প্রাকৃতিক উৎস। Targroch সোনালী ফ্ল্যাক্সসিড একটি পণ্য যা সর্বোচ্চ মানের কাঁচামাল থেকে তৈরি করা হয়েছে, তাই আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনি আপনার শরীরকে সেরাটি প্রদান করছেন।\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003eTargroch সোনালী ফ্ল্যাক্সসিড - উপাদান:\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eপ্রোটিন - ২০ গ্রাম\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eচর্বি - ৩৫ গ্রাম\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eকার্বোহাইড্রেট - 35 গ্রাম\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eফাইবার - 25 গ্রাম\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eভিটামিন E - 8 মিলিগ্রাম\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eভিটামিন B1 - 0.5 মিলিগ্রাম\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eভিটামিন B2 - 0.2 মিলিগ্রাম\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eভিটামিন B6 - 0.2 মিলিগ্রাম\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eফোলিক অ্যাসিড - 30 µg\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eফসফরাস - 600 মিলিগ্রাম\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eম্যাগনেসিয়াম - 350 মিলিগ্রাম\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eআয়রন - 7 মিলিগ্রাম\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eজিঙ্ক - 4 মিলিগ্রাম\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003eআপনি দেখতে পাচ্ছেন, Targroch-এর সোনালী ফ্ল্যাক্স সিড হল পুষ্টির একটি প্রকৃত ভাণ্ডার। প্রোটিন, ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেট আমাদের খাদ্যের মৌলিক উপাদান, অন্যদিকে ফাইবার হজম ব্যবস্থার সঠিক কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে। ভিটামিন ই, বি ভিটামিন, ফোলিক অ্যাসিড, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন এবং জিঙ্কের মতো ভিটামিন ও খনিজগুলি আমাদের স্বাস্থ্য ও সুস্থতাকে প্রভাবিত করে।\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003eTargroch-এর সোনালী ফ্ল্যাক্স - ব্যবহার:\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cp\u003eTargroch-এর সোনালী ফ্ল্যাক্স একটি বহুমুখী পণ্য যা বিভিন্নভাবে ব্যবহার করা যায়। এটি দই, মিউসলি, স্মুদি, স্যুপ, সালাদ, রুটি, কেক এবং অন্যান্য খাবারে যোগ করা যেতে পারে। Targroch-এর সোনালী ফ্ল্যাক্স সিড রুটি, রোলস এবং অন্যান্য বেকারি পণ্য তৈরির জন্য একটি দুর্দান্ত উপাদান। এগুলি রুটির গঠন উন্নত করে এবং তাকে দীর্ঘক্ষণ তাজা রাখে।\u003c\/p\u003e\r\n\u003ch2\u003eTargroch-এর সোনালী ফ্ল্যাক্স সিড - সুবিধাগুলি:\u003c\/h2\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eপ্রাকৃতিক পুষ্টির উৎস\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eউচ্চ মানের পণ্য\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eরান্নায় ব্যাপক প্রয়োগ\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eস্বাস্থ্য ও সুস্থতায় অবদান রাখে\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003eTargroch-এর সোনালী ফ্ল্যাক্স সিড আপনার রান্নাঘরে থাকা উচিত এমন একটি পণ্য। এগুলির মাধ্যমে, আপনি আপনার শরীরকে মূল্যবান পুষ্টি সরবরাহ করবেন যা আপনার স্বাস্থ্য ও সুস্থতাকে প্রভাবিত করবে। Targroch-এর সোনালী ফ্ল্যাক্স সিড বেছে নিন এবং আপনার রান্নাঘরে সুস্থতা উপভোগ করুন!\u003c\/p\u003e","brand":"TAR-GROCH-FIL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50412366266710,"sku":"5903229001726","price":6.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/114707.png?v=1747021577"},{"product_id":"intenson-lin-moulu-200g","title":"Intenson গুঁড়া লিন 200g","description":"\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eইন্টেনসনের পেষা ফ্ল্যাক্স সিড হল সূক্ষ্মভাবে পেষা ফ্ল্যাক্স বীজ যা ডায়েটারি ফাইবার এবং ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি চমৎকার উৎস। আমাদের পেষা ফ্ল্যাক্স সিড ১০০% প্রাকৃতিক, কোনো সংযোজন বা প্রিজারভেটিভ ছাড়াই। ফ্ল্যাক্স সিড শতাব্দী ধরে স্বাস্থ্য খাদ্যে এর উপকারী বৈশিষ্ট্যের জন্য একটি প্রধান খাদ্য হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে, বিশেষ করে এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং ফসফরাসের মতো খনিজ উপাদানের উপস্থিতির জন্য। এছাড়াও, ফ্ল্যাক্সে লিগনান থাকে, ফাইটোইস্ট্রোজেন যা স্বাস্থ্যের উপর অনেক উপকারী প্রভাব ফেলে বলে মনে করা হয়।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eফ্ল্যাক্স সিড আপনার দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় একটি চমৎকার সংযোজন, কারণ এটি নিয়মিত অন্ত্রের চলাচল এবং বিষাক্ত পদার্থ দূর করে হজম স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। এটি কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি কমাতেও সাহায্য করতে পারে। ফ্ল্যাক্স সিডে থাকা ফ্যাটি অ্যাসিড, বিশেষ করে লিনোলেনিক অ্যাসিড, ত্বক এবং চুলের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী এবং সারা শরীরে প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp style=\"text-align: justify;\"\u003eইন্টেনসনের পেষা ফ্ল্যাক্স আপনাকে এই সুপারফুডের সমস্ত উপকারিতা উপভোগ করতে দেয়। আমাদের পেষা ফ্ল্যাক্স এমন বীজ থেকে তৈরি করা হয় যা সাবধানে একটি সূক্ষ্ম গুঁড়োতে পেষা হয়েছে, যা খাবারের টেক্সচার বা স্বাদ পরিবর্তন না করেই সহজেই যোগ করা যায়। এই পণ্যটি ওটমিল, স্মুদি, বেকারি আইটেম, মাফিন এবং অন্যান্য খাবারে পুষ্টিগুণ বাড়ানোর জন্য যোগ করা যেতে পারে।\u003c\/p\u003e","brand":"INTENSON EUROPE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50412422889814,"sku":"5903240278183","price":4.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/99156.jpg?v=1747024081"},{"product_id":"graines-de-lin-brunes-moulues-200-g","title":"গ্রাউন্ড ব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিড ২০০ গ্রাম","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eডিফ্যাটেড এবং গ্রাউন্ড ব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিড 200 গ্রাম\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eসাধারণ ফ্ল্যাক্স - গাছের বৈশিষ্ট্য\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e সাধারণ ফ্ল্যাক্স [ল্যাটিন: Linum usitatissimum] প্রাচীনতম চাষকৃত গাছগুলির মধ্যে একটি, যা মধ্যপ্রাচ্যের স্থানীয় এবং হাজার বছর ধরে বিভিন্ন ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি শুধুমাত্র নিবেদিত চাষে পাওয়া যায় এবং বন্য অবস্থায় এটি অত্যন্ত বিরল। এটি এর বৈশিষ্ট্যপূর্ণ নীল ফুল দ্বারা চেনা যায়, যা জুন থেকে জুলাই মাস পর্যন্ত দৃশ্যকে সুন্দরভাবে সাজায়। ফ্ল্যাক্স 70 সেন্টিমিটার পর্যন্ত উচ্চতায় পৌঁছাতে পারে এবং এর ফল হল ছোট বীজের থলে, যার প্রতিটিতে 10 থেকে 12টি বীজ থাকে। এটিই এটিকে এত মূল্যবান ভেষজ সম্পদ করে তোলে।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিড - পুষ্টিগুণের ভাণ্ডার\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e ব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিডে রয়েছে\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, যা আলফা-লিনোলেনিক অ্যাসিড নামেও পরিচিত, যা রক্ত সঞ্চালনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eলিগন্যান, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত, যা ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে - এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যে ফ্ল্যাক্সসিডে সমস্ত উদ্ভিজ্জ কাঁচামালের মধ্যে সর্বাধিক পরিমাণে লিগন্যান থাকে\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eউদ্ভিজ্জ প্রোটিন যা আর্জিনিন, অ্যাসপার্টিক অ্যাসিড এবং গ্লুটামিক অ্যাসিডের মতো অ্যামিনো অ্যাসিডে সমৃদ্ধ\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eফাইবার, যা অন্ত্রের পেরিস্টালসিসে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eভিটামিন যেমন থায়ামিন, রিবোফ্লাভিন, নিয়াসিন, ভিটামিন B6, ফোলিক অ্যাসিড, ভিটামিন E এবং ভিটামিন K\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eখনিজ যেমন ক্যালসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম, সোডিয়াম এবং জিঙ্ক।\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eমনে রাখবেন\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e ব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিড ডিফ্যাটেড ব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিড থেকে চর্বি অপসারণের মাধ্যমে প্রাপ্ত। এর অর্থ হল যে এই ধরনের পণ্যে প্রেসিং প্রক্রিয়ায় বীজ থেকে 'এক্সট্রাক্টেড' পদার্থের পরিমাণ কম থাকে। এর অর্থ এই নয় যে পণ্যটি মূল্যহীন - এটির অন্যান্য সুবিধা রয়েছে, তবে এটি মনে রাখা উচিত যে এটির কিছুটা ভিন্ন বৈশিষ্ট্য রয়েছে।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eফ্ল্যাক্সসিড - কখন ব্যবহার করবেন?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eউচ্চ কোলেস্টেরল\u003c\/strong\u003e - বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে খাদ্যতালিকায় ফ্ল্যাক্সসিড অন্তর্ভুক্ত করলে প্রাকৃতিকভাবে রক্তের কোলেস্টেরল মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে।\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eপাচনতন্ত্রের সঠিক কার্যকারিতা\u003c\/strong\u003e - এই ছোট বীজে থাকা ফাইবার অন্ত্রের পেরিস্টালসিসে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং অন্ত্রে বসবাসকারী ভালো ব্যাকটেরিয়ার জন্য খাদ্য হিসেবে কাজ করে, অন্যদিকে ALA ফ্যাটি অ্যাসিড মিউকোসার উপর প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলে এবং অন্ত্রের প্রদাহ কমায়।\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eক্যান্সার প্রতিরোধ\u003c\/strong\u003e - ফ্ল্যাক্সসিডে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, যা ক্যান্সার বিকাশের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eওজন হ্রাস\u003c\/strong\u003e - ওজনাধিক্য বা স্থূলতার ক্ষেত্রে ফ্ল্যাক্স সিড সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এতে পুষ্টি উপাদান সমৃদ্ধ এবং ফ্ল্যাক্স সিড যোগ করা খাবারে দ্রুত পূর্ণতার অনুভূতি সৃষ্টি করে, ফলে ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eপণ্যের গঠন:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e ১০০% বাদামী ফ্ল্যাক্স সিড গুঁড়ো। সর্বোচ্চ মানের কাঁচামাল।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eউৎপত্তির দেশ:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e পোল্যান্ড\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eমজার তথ্য\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e ফ্ল্যাক্স সিডে অন্যান্য উদ্ভিদ খাদ্যের তুলনায় ৮০০ গুণ বেশি লিগনান থাকে।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eব্যবহারের পরামর্শ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e ১ চা চামচ গুঁড়ো ফ্ল্যাক্স সিডের উপর ৩\/৪ কাপ গরম পানি ঢেলে মিউসিলাজিনাস কনসিস্টেন্সি পাওয়া না পর্যন্ত নাড়ুন। দিনে ২-৩ বার, সম্ভব হলে খাবারের আধা ঘন্টা আগে গ্রহণ করুন। দুধ, ফল, ফলের রস, মধু বা অন্যান্য মিষ্টি যোগ করে ওটমিলের স্বাদ পরিবর্তন করা যেতে পারে।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eগুঁড়ো ফ্ল্যাক্স সিড স্যুপ, ঘরে তৈরি পেস্ট্রি, সস, ব্রেকফাস্ট সিরিয়াল এবং মুসলিতে একটি চমৎকার সংযোজন।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eগুঁড়ো ফ্ল্যাক্স সিড সহ ওটস\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eপ্রয়োজনীয় উপাদান:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e১\/৪ কাপ ওটস\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e১ কাপ দুধ\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e২ টেবিল চামচ গুঁড়ো ফ্ল্যাক্স সিড\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e১ চা চামচ সিলন দারচিনি\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eএক চিমটি হলুদ\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eএক চিমটি আদা\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eফল (পছন্দ অনুযায়ী)\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003eওটসের উপর দুধ ঢেলে পুরো রাত ভিজিয়ে রাখুন। সকালে স্বাদ অনুযায়ী মসলা যোগ করুন, আপনার পছন্দের ফল এবং ফ্ল্যাক্স সিড যোগ করুন। ১৫ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। উপভোগ করুন!\u003c\/p\u003e","brand":"ZIÓŁKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50412533645654,"sku":"5904323160289","price":2.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/100299.jpg?v=1747029870"},{"product_id":"graines-de-lin-brunes-moulues-500-g","title":"বাদামী পিষে নেওয়া তিসির বীজ 500 গ্রাম","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eডিফ্যাটেড এবং গুঁড়ো ব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিড 500 গ্রাম\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eসাধারণ ফ্ল্যাক্স - গাছের বৈশিষ্ট্য\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e সাধারণ ফ্ল্যাক্স [ল্যাটিন: Linum usitatissimum] প্রাচীনতম চাষকৃত গাছগুলির মধ্যে একটি, যা মধ্যপ্রাচ্যের স্থানীয় এবং হাজার বছর ধরে বিভিন্ন ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি শুধুমাত্র নিবেদিত চাষে পাওয়া যায় এবং বন্য অবস্থায় অত্যন্ত বিরল। এটি এর নীল ফুল দ্বারা চেনা যায়, যা জুন থেকে জুলাই মাস পর্যন্ত দৃশ্যকে সুন্দরভাবে সাজায়। ফ্ল্যাক্স 70 সেন্টিমিটার পর্যন্ত উচ্চতায় পৌঁছাতে পারে এবং এর ফল হল ছোট বীজের থলে, যার প্রতিটিতে 10 থেকে 12টি বীজ থাকে। এটিই এটিকে এত মূল্যবান ভেষজ সম্পদ করে তোলে।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিড - পুষ্টিগুণের ভাণ্ডার\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e ব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিডে রয়েছে\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, যা আলফা-লিনোলেনিক অ্যাসিড নামেও পরিচিত, রক্তসংবহনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eলিগন্যান্স, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত, ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে - এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যে ফ্ল্যাক্সসিডে সবচেয়ে বেশি পরিমাণে লিগন্যান্স রয়েছে সমস্ত উদ্ভিজ্জ কাঁচামালের মধ্যে\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eউদ্ভিজ্জ প্রোটিন যা আর্জিনিন, অ্যাস্পার্টিক অ্যাসিড এবং গ্লুটামিক অ্যাসিডের মতো অ্যামিনো অ্যাসিডে সমৃদ্ধ\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eফাইবার, যা অন্ত্রের পেরিস্টালসিসে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eভিটামিন যেমন থায়ামিন, রিবোফ্লাভিন, নিয়াসিন, ভিটামিন B6, ফোলিক অ্যাসিড, ভিটামিন E এবং ভিটামিন K\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eখনিজ যেমন ক্যালসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম, সোডিয়াম এবং জিঙ্ক।\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eমনে রাখবেন\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e ব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিড ডিফ্যাটেড ব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিড থেকে চর্বি অপসারণের মাধ্যমে প্রাপ্ত। এর অর্থ হল, প্রেসিং প্রক্রিয়ায় বীজ থেকে 'এক্সট্রাক্টেড' পদার্থের পরিমাণ কম থাকে এমন একটি পণ্য। এর অর্থ এই নয় যে পণ্যটি মূল্যহীন - এটির অন্যান্য সুবিধা রয়েছে, তবে মনে রাখা উচিত যে এটির কিছুটা ভিন্ন বৈশিষ্ট্য রয়েছে।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eফ্ল্যাক্সসিড - কখন ব্যবহার করবেন?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eউচ্চ কোলেস্টেরল\u003c\/strong\u003e - বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে খাদ্যতালিকায় ফ্ল্যাক্সসিড অন্তর্ভুক্ত করলে প্রাকৃতিকভাবে রক্তের কোলেস্টেরল মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eপাচনতন্ত্রের সঠিক কার্যকারিতা\u003c\/strong\u003e - এই ছোট বীজে থাকা ফাইবার অন্ত্রের পেরিস্টালসিসে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং অন্ত্রে বসবাসকারী ভালো ব্যাকটেরিয়ার জন্য খাদ্য হিসেবে কাজ করে, অন্যদিকে ALA ফ্যাটি অ্যাসিড মিউকোসার উপর প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলে এবং অন্ত্রের প্রদাহ কমায়।\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eক্যান্সার প্রতিরোধ\u003c\/strong\u003e - ফ্ল্যাক্সসিডে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, যা ক্যান্সার বিকাশের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে।\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eওজন হ্রাস\u003c\/strong\u003e - ওজনাধিক্য বা স্থূলতার ক্ষেত্রে ফ্ল্যাক্সসিড সমৃদ্ধ একটি সুষম খাদ্য গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এটি পুষ্টিতে সমৃদ্ধ এবং খাবারে ফ্ল্যাক্সসিড যোগ করলে দ্রুত পূর্ণতার অনুভূতি সৃষ্টি করে, ফলে ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eপণ্যের গঠন:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e ১০০% বাদামী গুঁড়ো ফ্ল্যাক্সসিড। সর্বোচ্চ মানের কাঁচামাল।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eউৎপত্তির দেশ:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e পোল্যান্ড\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eমজার তথ্য\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e ফ্ল্যাক্সসিডে অন্যান্য উদ্ভিদ খাদ্যের তুলনায় ৮০০ গুণ বেশি লিগনান থাকে।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eব্যবহারের পরামর্শ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e ১ চা চামচ গুঁড়ো ফ্ল্যাক্সসিডের উপর ৩\/৪ কাপ গরম পানি ঢেলে মিউসিলাজিনাস কনসিস্টেন্সি পাওয়া পর্যন্ত নাড়ুন। দিনে ২ থেকে ৩ বার নিন, সম্ভব হলে খাবারের আধা ঘণ্টা আগে। ওটমিলের স্বাদ দুধ, ফল, ফলের রস, মধু বা অন্যান্য মিষ্টি যোগ করে পরিবর্তন করা যেতে পারে।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eগুঁড়ো ফ্ল্যাক্সসিড স্যুপ, বাড়িতে তৈরি পেস্ট্রি, সস, ব্রেকফাস্ট সিরিয়াল এবং মুসলিতেও একটি চমৎকার সংযোজন।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eগুঁড়ো ফ্ল্যাক্সসিড সহ ওটস\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eপ্রয়োজনীয় উপাদান:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003e১\/৪ কাপ ওটস\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e১ কাপ দুধ\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e২ টেবিল চামচ গুঁড়ো ফ্ল্যাক্সসিড\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003e১ চা চামচ সিলন দারচিনি\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eএক চিমটি হলুদ\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eএক চিমটি আদা\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eফল (পছন্দ অনুযায়ী)\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003eওটসের উপর দুধ ঢেলে পুরো রাত ভিজিয়ে রাখুন। সকালে স্বাদ অনুযায়ী মসলা যোগ করুন, আপনার পছন্দের ফল এবং ফ্ল্যাক্সসিড যোগ করুন। ১৫ মিনিট রেখে দিন। উপভোগ করুন!\u003c\/p\u003e","brand":"ZIÓŁKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50412533678422,"sku":"5904323160296","price":3.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/100300.jpg?v=1747029879"},{"product_id":"graines-de-lin-dorees-200-g","title":"সোনালি ফ্লাক্স বীজ ২০০ গ্রাম","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eসোনালি ফ্ল্যাক্স সিড ২০০ গ্রাম\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eসোনালি ফ্ল্যাক্স সিড - গাছের বৈশিষ্ট্য\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eসোনালি ফ্ল্যাক্স - \u003cem\u003eLinum flavum\u003c\/em\u003e L., যা ফ্ল্যাক্স পরিবারের অন্তর্গত, এটি ৩০ থেকে ৫০ সেন্টিমিটার উচ্চতা পর্যন্ত পৌঁছায় এবং এর নরম হলুদ ফুল দ্বারা চেনা যায়। এটি প্রাকৃতিকভাবে শুকনো তৃণভূমি এবং পাহাড়ে জন্মায়, এবং জুন থেকে আগস্ট মাস পর্যন্ত এর ফুল দেখা যায়। ফ্ল্যাক্স সিড প্রাকৃতিক চিকিৎসা এবং পুষ্টিবিদ্যায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এগুলি সমতল, ২ থেকে ৩ মিমি আকারের, সোনালি রঙের বীজ। যখন এগুলিকে জলে ঢালা হয়, তখন এগুলি আয়তনে কয়েকগুণ বেড়ে যায়, পাশাপাশি প্রচুর পরিমাণে মিউসিলেজ দ্বারা আবৃত হয়।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eসোনালি এবং বাদামী ফ্ল্যাক্স সিড - পার্থক্য\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eএই ধরনের ফ্ল্যাক্স সিডের মধ্যে প্রথম যে জিনিসটি পার্থক্য করে তা হল তাদের ফ্যাট এবং ক্যালোরির পরিমাণ। সোনালি বীজগুলি আরও \"ফিট\", অর্থাৎ এগুলিতে বাদামী বীজের তুলনায় কিছুটা কম থাকে, পাশাপাশি এগুলিতে প্রোটিনের পরিমাণ বেশি। আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য হল পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিডের পরিমাণ। সোনালি ফ্ল্যাক্সে এগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি থাকে, পাশাপাশি দুটি প্রয়োজনীয় ফ্যাট যা শরীর নিজে তৈরি করতে পারে না: আলফা-লিনোলেনিক অ্যাসিড (ALA) এবং লিনোলেইক অ্যাসিড। অন্যদিকে, বাদামী ফ্ল্যাক্সে মনোআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড বেশি থাকে।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eফ্ল্যাক্স সিড - গুণাবলী\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eস্বাস্থ্যের জন্য উপকারী গুণাবলীর কারণে, ফ্ল্যাক্স সিড প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য সেবার অংশ হিসাবে ব্যাপকভাবে সুপারিশ করা হয়। সবচেয়ে মূল্যবান উপাদানগুলি হল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ফাইবার, ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ফাইটোইস্ট্রোজেন। নিয়মিত ফ্ল্যাক্স সিড খাওয়া শরীরের শারীরিক ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। ফ্ল্যাক্স সিড বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eকোষ্ঠকাঠিন্য\u003c\/strong\u003e - উচ্চ ফাইবার উপাদানের কারণে, ফ্ল্যাক্স সিড হজম ব্যবস্থা নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে এবং অন্ত্রের সমস্যায় কার্যকর।\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eওজন হ্রাস\u003c\/strong\u003e - পুষ্টির সমৃদ্ধির কথা না বললেও, এটি ডায়েটিং করা ব্যক্তিদের জন্য একটি আদর্শ সম্পূরক, এবং একটি গুরুত্বপূর্ণ কারণে: এটি দ্রুত পূর্ণতার অনুভূতি দেয়, যা ক্ষুধা কমায়।\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eঅম্লপ্রবাহ\u003c\/strong\u003e - এর মিউসিলাজিনাস উপাদানের কারণে, এটি অন্ননালীতে জ্বালাপোড়া উপশম করে এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে রক্ষা করে।\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eপাকস্থলীর আলসার\u003c\/strong\u003e - গ্যাস্ট্রিক আলসার হলে, নিয়মিত ফ্ল্যাক্স সিড এবং কিনোয়া খাওয়া শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে রক্ষা করে এবং অস্বস্তি ও ব্যথা কমায়।\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eপ্রয়োগ\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eপ্রতিদিন ২ থেকে ৩ চা চামচ ভিজিয়ে বা খাবারের সাথে, দই বা রুটির সাথে খান।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eউপাদান :\u003c\/strong\u003e ১০০% সোনালি ফ্ল্যাক্স সিড। সর্বোচ্চ মানের কাঁচামাল।\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eউৎপত্তির দেশ :\u003c\/strong\u003e পোল্যান্ড\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eফ্ল্যাক্স সিড কিসেল রেসিপি :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eউপাদান :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e৪ টেবিল চামচ ফ্ল্যাক্স সিড\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e২৫০ মিলি জল\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eমধু বা অন্য মিষ্টি\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eফল (ঐচ্ছিক)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eপ্রস্তুত প্রণালী :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eফুটন্ত জলে পরিমাপ করা ফ্ল্যাক্স সিড যোগ করুন এবং এটি ঘন হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eএর মধ্যে, ইচ্ছা হলে মধু যোগ করুন।\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eরেসিপিটি আপনার পছন্দের ফল দিয়ে সম্পূর্ণ করা যেতে পারে।\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eআপনার জন্য শুভকামনা!\u003c\/p\u003e","brand":"ZIÓŁKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50412534137174,"sku":"5903240520688","price":3.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/100309.jpg?v=1747029942"},{"product_id":"five-transformations-lin-dore-bio-400g","title":"ফাইভ ট্রান্সফরমেশনস লিন দোর BIO 400g","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eজৈব ফ্ল্যাক্স বীজ ৪০০ গ্রাম FIVE CHANGES\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eউপাদান:\u003c\/strong\u003e ১০০% জৈব সোনালী ফ্ল্যাক্স বীজ।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eগ্লুটেন মুক্ত পণ্য।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eপণ্যটিতে অ্যালার্জেন থাকতে পারে: বাদাম জাতীয় ফল।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e১০০ গ্রাম পণ্যের পুষ্টিগত মান:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eশক্তির মান: 1901 kJ \/ 461 kcal\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eফ্যাট: 31 g\u003c\/li\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eযার মধ্যে স্যাচুরেটেড ফ্যাট: 3 g\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cli\u003eকার্বোহাইড্রেট: 2 g\u003c\/li\u003e\r\n\u003cul\u003e\r\n\u003cli\u003eযার মধ্যে শর্করা: 1,6 g\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cli\u003eফাইবার: 39 g\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eপ্রোটিন: 24 g\u003c\/li\u003e\r\n\u003cli\u003eলবণ: 0,15 g\u003c\/li\u003e\r\n\u003c\/ul\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eউৎপত্তির দেশ:\u003c\/strong\u003e République tchèque.\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eকনফিসারি ও বিতরণ:\u003c\/strong\u003e Simpatiko sp. z o.o., Łuże 20, 05-092 Dąbrowa St.\u003c\/p\u003e","brand":"PIĘĆ PRZEMIAN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50413856620886,"sku":"5900652816156","price":5.12,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/100922.jpg?v=1747049986"},{"product_id":"graines-de-lin-dorees-500-g","title":"সোনালি ফ্লাক্স বীজ 500 গ্রাম","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eসোনালী ফ্ল্যাক্স সিড ৫০০ গ্রাম\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eপ্রস্তুতকারক:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBartosz Domański\u003cbr\u003eŁopiennik Dolny Kolonia 1,\u003cbr\u003e২২-৩৫১ Łopiennik Górny\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eসূচক: KR93\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eফ্ল্যাক্স সিড মিউসলি, রুটি বা বেকারি পণ্যে যোগ করার জন্য সুপারিশ করা হয়।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eব্যবহারের পরামর্শ:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eপ্রতিদিন ২-৩ চা চামচ ভিজিয়ে বা খাবারের সাথে, দই বা পেস্ট্রির সাথে গ্রহণ করুন।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eসংরক্ষণ:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eশিশুদের নাগালের বাইরে, আলো, আর্দ্রতা এবং বিদেশী গন্ধ থেকে দূরে রাখুন।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eউপাদানসমূহ:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eসোনালী ফ্ল্যাক্স সিড ১০০%।\u003c\/p\u003e","brand":"ZIÓŁKO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50413876805974,"sku":"5904323160074","price":4.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/101161.jpg?v=1747050372"},{"product_id":"astron-lin-brun-500-g-graines","title":"Astron Lin brun ৫০০ গ্রাম বীজ","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eAstron ব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিড ৫০০ গ্রাম\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিডে প্রায় ৫০% তেল থাকে (৬০% ওমেগা-৩ অ্যাসিড)। ব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিডে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন এবং চর্বি থাকে, যা বিপাক ক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে। স্বাদে, ব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিড বাদামের মতো - এর একটি শক্তিশালী এবং স্বতন্ত্র গন্ধ রয়েছে।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eব্যবহার:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e১ টেবিল চামচ ফ্ল্যাক্সসিড ১ কাপ উষ্ণ পানিতে ঢালুন, ২০ মিনিট রেখে ছেঁকে নিন। দিনে ৩ থেকে ৪ বার পান করুন। সম্পূর্ণ বীজ গরম খাবারে যোগ করা যেতে পারে, সালাদে পিষে ব্যবহার করা যায়।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eউপাদান:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e১০০% ফ্ল্যাক্সসিড।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eউৎপত্তি দেশ:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eপোল্যান্ড\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eসংরক্ষণ:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eশুকনো এবং ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন।\u003c\/p\u003e","brand":"ASTRON","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50413888930134,"sku":"5905279764880","price":3.81,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/101244.jpg?v=1747050625"},{"product_id":"astron-lin-brun-250-g-graines","title":"Astron Lin brun ২৫০ গ্রাম বীজ","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eAstron Lin brun 250g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eবাদামি আখরোটের বীজ প্রায় ৫০% তেল (৬০% ওমেগা-৩ অ্যাসিড) ধারণ করে। বাদামি আখরোটে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন এবং চর্বি থাকে এবং এটি বিপাক ক্রিয়াকে দ্রুততর করে।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eস্বাদে, বাদামি আখরোট বাদামের মতো - এর একটি শক্তিশালী এবং স্বতন্ত্র গন্ধ রয়েছে।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eব্যবহার:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e১ টেবিল চামচ বীজ ১ কাপ ফুটন্ত পানিতে ঢালুন, ২০ মিনিট রেখে দিন এবং ছেঁকে নিন। দিনে ৩ থেকে ৪ বার পান করুন। সম্পূর্ণ বীজ গরম খাবারে যোগ করা যেতে পারে, সালাদে পিষে ব্যবহার করা যায়।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eউপাদান:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e১০০% আখরোট বীজ।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eউৎপত্তি দেশ:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eপোল্যান্ড\u003c\/p\u003e","brand":"ASTRON","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50413900759382,"sku":"5905279764866","price":2.51,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/101303.jpg?v=1747050741"},{"product_id":"astron-lin-brun-1000-g-graines","title":"Astron Lin brun 1000 গ্রাম বীজ","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eAstron ব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিড ১০০০গ্রাম\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিডে প্রায় ৫০% তেল থাকে (যার মধ্যে ৬০% ওমেগা-৩ অ্যাসিড)। ব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিডে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন এবং চর্বি থাকে এবং এটি বিপাক ক্রিয়াকে দ্রুত করতে সাহায্য করে।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eস্বাদে, ব্রাউন ফ্ল্যাক্সসিড বাদামের মতো - এর একটি শক্তিশালী এবং স্বতন্ত্র গন্ধ রয়েছে।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eব্যবহার:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e১ টেবিল চামচ ফ্ল্যাক্সসিড ১ কাপ উষ্ণ পানিতে ঢালুন, ২০ মিনিট রেখে ছেঁকে নিন। দিনে ৩ থেকে ৪ বার পান করুন। পুরো বীজ গরম খাবারে যোগ করা যেতে পারে, সালাদে পিষে ব্যবহার করা যায়।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eউপাদান:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e১০০% ফ্ল্যাক্সসিড।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eউৎপত্তি দেশ:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eপোল্যান্ড\u003c\/p\u003e","brand":"ASTRON","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50413900857686,"sku":"5905279764958","price":5.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/101304.jpg?v=1747050746"},{"product_id":"oleofarm-graines-de-lin-dore-paquet-de-deux-250g-250g","title":"OLEOFARM সোনালী তিসির বীজ ২৫০গ্রাম+২৫০গ্রামের প্যাকেট","description":"\u003cp\u003eপ্রস্তুতি \u003cstrong\u003eপ্রস্তাব\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e১ টেবিল চামচ ফ্লাক্স বীজ ঢালুন \u003cbr\u003e৩\/৪ কাপ গরম পানি। কয়েক মিনিট রেখে দিন, ঘন ঘন নাড়তে থাকুন, গ্রুয়েল পাওয়া পর্যন্ত। \u003cbr\u003eএকটি পাতলা পোরিজ হওয়া পর্যন্ত। দিনে ২-৩ বার পান করুন।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eফ্লাক্স বীজ পানিতে ঢালার আগেও পিষে নেওয়া যেতে পারে। এ থেকে প্রস্তুত গ্রুয়েল \u003cbr\u003eপিষে নেওয়া ফ্লাক্স বীজ দুধ, ফল, দই বা মধুর সাথে খাওয়া যেতে পারে, \u003cbr\u003eদই বা মধু।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003eপিষে নেওয়া ফ্লাক্স বীজ স্যুপ, রুটি, সস, সিরিয়াল এবং সকালের নাস্তার জন্য প্রস্তুত পাস্তায় যোগ করা যেতে পারে। \u003cbr\u003eসকালের নাস্তার সিরিয়াল এবং ফ্লাক্স তেল ও পনির ভিত্তিক একটি পেস্ট। \u003cbr\u003eপনির।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eনোট\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eফ্লাক্স বীজ তাজা অবস্থায় পিষে নিতে হবে, সাথে সাথে \u003cbr\u003eখাবারে যোগ করার ঠিক আগে।\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eউপাদানসমূহ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eসাধারণ সোনালি ফ্লাক্স বীজ (Linum \u003cbr\u003eusitatissimum L.)\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eসংরক্ষণ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eশুষ্ক স্থানে ঘরের তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করুন। \u003cbr\u003eস্থান।\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"OLEOFARM","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50415051768150,"sku":"5904960010442","price":5.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/104818.png?v=1747060825"},{"product_id":"astron-len-zlocisty-500-g","title":"অ্যাস্ট্রন লেন জ়্লোচিস্টি ৫০০ গ্রাম","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eAstron Len złocisty 500g\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003eAstron Lnem złocistym এমন ব্যক্তিদের আগ্রহী হওয়া উচিত যারা তাদের ডায়েটে ভিটামিন E, C, B সমৃদ্ধ উপাদান যোগ করতে চান। এছাড়াও, লেনে złocistym বিভিন্ন খনিজ পাওয়া যায় - ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, তামা, জিঙ্ক। এত সমৃদ্ধ উপাদানের কারণে len złocisty:\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e* উপরের শ্বাসনালী প্রদাহের চিকিৎসায় সহায়তা করে;\u003cbr\u003e* বিপাকক্রিয়া উদ্দীপিত করে;\u003cbr\u003e* পাচনতন্ত্রকে রক্ষা করে।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eউপাদান:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLen złocisty 100%\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eসুপারিশ:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAstron Len złocisty একটি খাদ্য পণ্য যা তাদের জন্য সুপারিশ করা হয় যারা তাদের ডায়েটকে অতিরিক্ত পুষ্টি উপাদান দিয়ে সমৃদ্ধ করতে চান।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eব্যবহার:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLen złocisty সফলভাবে আমাদের খাওয়া খাবারের সাথে যোগ করা যেতে পারে - দই, ওটমিল এবং সালাদে। আপনি এটি থেকে কেলিকও তৈরি করতে পারেন, আগে গরম পানি দিয়ে ভিজিয়ে।\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eপ্যাকেজিং:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e250 g\u003c\/p\u003e","brand":"ASTRON","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50447931507030,"sku":"5905279764941","price":4.33,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/101302.jpg?v=1747517556"}],"url":"https:\/\/bioogo.com\/bn\/collections\/graines-de-lin.oembed","provider":"bioogo.com","version":"1.0","type":"link"}