{"title":"তাহিনি","description":"","products":[{"product_id":"tahina-pate-de-sesame-bio-180-g-bio-food","title":"তাহিনা (তিলের পেস্ট) BIO 180 গ্রাম - BIO FOOD","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e তাহিনা (তিলের পেস্ট) জৈব ১৮০ গ্রাম - জৈব খাদ্য \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e উপাদানসমূহ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e গুঁড়া তিল * (* জৈব সার্টিফাইড উপাদান) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e বিবরণ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e গুঁড়ো তিল দিয়ে তৈরি, একচেটিয়াভাবে জৈব, খোসা ছাড়ানো। তিলের বীজ ক্যালসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম এবং ভিটামিন বি১ ও বি৬ সমৃদ্ধ। এই মousse ম্যাক্রোবায়োটিক, ভেগান এবং শাকাহারী রান্নায়, সস, ডিপ এবং ভিনেগারেটের সংযোজন হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এছাড়াও অনেক এশিয়ান খাবারের জন্য সুপারিশ করা হয়। ভেগান পণ্য। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ১০০ গ্রাম প্রতি পুষ্টিগত মান \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শক্তির মান: 688 kcal \u003cbr\u003e লিপিড: ৬১.৭০ গ্রাম \u003cbr \/\u003e যার মধ্যে স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড: \u003cbr\u003e গ্লুকাইড: ১০.০০ গ্রাম \u003cbr\u003e চিনি নেই : \u003cbr\u003e প্রোটিন: ২৩.২০ গ্রাম \u003cbr\u003e লবণ: 0 গ্রাম  p \u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO FOOD","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43575954768095,"sku":"5905933486905","price":6.51,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/45382.jpg?v=1663177770"},{"product_id":"tahini-naturel-185g-primavika","title":"তাহিনি ন্যাচারেল ১৮৫গ্রাম - প্রিমাভিকা","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e বিবরণ \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e TAHINI NATUREL 185g - PRIMAVIKA \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e তাহিনি হল তিলের বীজ থেকে তৈরি একটি পেস্ট। এটির একটি বাদামি স্বাদ আছে, সামান্য তিতা। এর গঠনে তেল থাকার কারণে, এটির উচ্চ ক্যালোরি ক্ষমতা রয়েছে। তবুও, এটি মূল্যবান পুষ্টির একটি উৎস, তাই স্বাদ এবং স্বাস্থ্য উভয় দিক থেকে এটি নিঃসন্দেহে পৌঁছানো এবং উপভোগ করার যোগ্য। তাহিনি শরীরের জন্য মূল্যবান বেশ কিছু উপাদান ধারণ করে - এটি বি ভিটামিন (B1, B2, B5, B6), তামা, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, দস্তা এবং ম্যাঙ্গানিজের উৎস, অন্যান্য মধ্যে। তিল, যার উপর পেস্ট তৈরি করা হয়েছে, এতে প্রচুর পরিমাণে অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ফাইবার রয়েছে। গঠনে থাকা ক্যালসিয়াম প্রাণীজ উৎসের পণ্যগুলির তুলনায় শরীর দ্বারা অনেক ভালভাবে শোষিত হয়।\u003cbr\u003e লবণের পরিমাণ শুধুমাত্র প্রাকৃতিকভাবে উপস্থিত সোডিয়ামের কারণে। পেস্টের পৃষ্ঠে তিলের তেল একটি প্রাকৃতিক ঘটনা। প্যাকেটে প্রায় ৭টি প্রস্তাবিত পরিসেবা রয়েছে। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e উপাদানসমূহ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ১০০% ভাজা তিল (* জৈব সার্টিফাইড উপাদান)  p \u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত ব্যবহার \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e তাহিনি পেস্ট বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি লবণাক্ত এবং মিষ্টি উভয় ক্ষেত্রেই কাজ করবে। এটি হুমুস, সালাদ ড্রেসিং বা পাস্তা সসের সংযোজন হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি আপনি তাহিনির মিষ্টি সংস্করণ চেষ্টা করতে চান, আপনি এটি বিস্কুট, কেকের সংযোজন হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন বা মিষ্টি নাস্তা হিসাবে মধুর সাথে চেষ্টা করতে পারেন। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ১০০ গ্রামের পুষ্টিগুণ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শক্তির মান - 2580 kJ \/ 623 kcal \u003cbr\u003e লিপিড - ৫৩ গ্রাম \u003cbr\u003e dont acides gras saturés - 7,4 g \u003cbr\u003e গ্লুকাইড - ১৭ গ্রাম \u003cbr\u003e চিনি নেই - 0 g \u003cbr\u003e প্রোটিন - ১৭ গ্রাম \u003cbr\u003e ফাইবার - ৪.৭ গ্রাম \u003cbr\u003e Sel - 0,08 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e এলার্জেন তথ্য \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e পণ্যটিতে চিনাবাদাম এবং অন্যান্য বাদাম জাতীয় ফল থাকতে পারে। \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e প্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্তাবলী \u003cbr\u003e কক্ষ তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করুন। খোলার পর, এক মাসের মধ্যে ব্যবহার করুন। \u003c\/p\u003e","brand":"PRIMAVIKA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576064770271,"sku":"5900672300871","price":4.33,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/b3822cd34954062587210f9b7f8cd54c.jpg?v=1663178472"},{"product_id":"tahini-naturel-bio-350-g-primaeco","title":"তাহিনি ন্যাচারেল BIO 350 গ্রাম - PRIMAECO","description":"\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e \u003cstrong\u003e উপাদান \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ভাজা তিল * (100%), (* জৈব সার্টিফাইড উপাদান ) \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e \u003cstrong\u003e বিবরণ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e প্রাকৃতিক চিনি ধারণ করে। স্বাদ বৃদ্ধিকারী ব্যবহার না করে উৎপাদিত। মাখনের পৃষ্ঠে তিলের তেল একটি প্রাকৃতিক ঘটনা। লবণের পরিমাণ শুধুমাত্র প্রাকৃতিক সোডিয়ামের উপস্থিতির কারণে। \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e \u003cstrong\u003e ১০০ গ্রাম প্রতি পুষ্টিগত মান \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শক্তির মান: 2726 kJ \/ 659 kcal \u003cbr\u003e মোট চর্বি: ৬১ গ্রাম \u003cbr\u003e স্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড: ৯.২ গ্রাম \u003cbr\u003e গ্লুকাইড: ২.৬ গ্রাম \u003cbr \/\u003e যার মধ্যে চিনি: ২.৪ গ্রাম \u003cbr\u003e প্রোটিন: ২৫ গ্রাম \u003cbr\u003e Sel : 0,025 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans '; font -taille : petite ; \"\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণের সুপারিশ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e কক্ষ তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করুন। খোলার পর, এক মাসের মধ্যে ব্যবহার করুন \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e \u003cstrong\u003e অ্যালার্জেন তথ্য \u003c\/strong\u003e \u003cbr \/\u003e পণ্যটিতে চিনাবাদাম, বাদাম, কাজু বাদাম এবং হ্যাজেলনাট থাকতে পারে \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"PRIMAECO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43576233918687,"sku":"5900672305388","price":9.46,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/44285.jpg?v=1663180764"},{"product_id":"tahini-leger-actif-100-sesame-sans-sucre-460-g-primavika","title":"টাহিনি লেজার অ্যাকটিভ ১০০% তিল চিনি ছাড়া ৪৬০ গ্রাম প্রিমাভিকা","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e তাহিনি লাইট অ্যাক্টিফ ১০০% তিল চিনি ছাড়া ৪৬০ গ্রাম প্রিমাভিকা \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e উপাদান \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ১০০% ভাজা তিল \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e VALEUR NUTRITIONNELLE প্রতি 100 গ্রাম \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শক্তির মান (kj\/kcal) : 2734 \u003cbr\u003e প্রোটিন (g) : 661 \u003cbr\u003e গ্লুকাইড (g) : ৫ \u003cbr\u003e dont sucres (g) : ০.৭ \u003cbr\u003e লিপিড (গ্রাম) : ৫৯ \u003cbr\u003e dont acides gras saturés (g) : ৯.৪ \u003cbr\u003e খাদ্য তন্তু (g): ৭.২ \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্তাবলী \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e কক্ষ তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করুন। খোলার পর, দিনের মধ্যে ব্যবহার করুন। \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e অ্যালার্জেন: \u003c\/strong\u003e তিল \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e চিনি ছাড়া : \u003c\/strong\u003e হ্যাঁ \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e সম্ভাব্য অ্যালার্জেন: \u003c\/strong\u003e সোয়া, চিনাবাদাম এবং অন্যান্য বাদাম \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e প্রাকৃতিক পণ্য: \u003c\/strong\u003e হ্যাঁ \u003c\/div\u003e","brand":"PRIMAVIKA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577466028255,"sku":"5900672302172","price":9.47,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/60371.jpg?v=1663192917"},{"product_id":"pate-de-sesame-tahini-210-g-alpi","title":"ফাইভ সিজনস তাহিনি প্যাটে ডে সেসাম 210g বাসিয়া","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFive Seasons Tahini Sesame Paste 210g\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003eতাহিনি তিলের পেস্ট Basia Basia\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eউপাদানসমূহ: 100% ভাজা তিল।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eঅ্যালার্জি সংক্রান্ত তথ্য: বাদাম, তিল, হ্যাজেলনাট, কাশু বাদাম এবং অন্যান্য বাদাম জাতীয় ফল থাকতে পারে।\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eআমরা ইমালসিফায়ার, চিনি বা পাম তেল ব্যবহার করি না। তিলের পেস্টের উপরিভাগের তেলের স্তর প্রাকৃতিক। শুধু বিষয়বস্তু মিশিয়ে নিন। তারপর, মাখুন! ডুবান! খান!\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eপ্রতি 100 g পণ্যের পুষ্টিগত মান:\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eশক্তির মান: 2750 kJ \/ 657 kcal\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eফ্যাট: 59 g\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eযার মধ্যে স্যাচুরেটেড ফ্যাট: 9,4 g\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eকার্বোহাইড্রেট: 5 g\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eযার মধ্যে চিনি: 0,7 g\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eফাইবার: 7,2 g\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eপ্রোটিন: 24 g\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eলবণ: 0,08 g\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eনেট ওজন: 210 g\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003eপ্রস্তুতকারক: ALPI Hummus Aleksandra Marciniak, ul. Niecała 21, 05-500 Piaseczno\u003c\/p\u003e\r\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"PIĘĆ PRZEMIAN","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43579465695455,"sku":"PRZE112","price":4.72,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/117342.jpg?v=1747235885"},{"product_id":"pate-de-sesame-tahini-100-naturel-185-g-naturavena","title":"তাহিনি তিলের পেস্ট ১০০% প্রাকৃতিক ১৮৫ গ্রাম NATURAVENA","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e Naturavena ব্র্যান্ডের তিলের পেস্ট। তাহিনি হলো পিষ্ট তিলের বীজ থেকে প্রাপ্ত একটি মাখন। এটি ঘরে তৈরি হুমুস, ছোলার পেস্ট এবং সব ধরনের স্প্রেড পেস্টের একটি অপরিহার্য উপাদান, যা কেবল ভেগান রান্না দ্বারা নয় দেওয়া যেতে পারে। এটি তাজা বা বেকড শাকসবজির সাথে একটি দুর্দান্ত সংযোজন। তাহিনি সুপারফুড পণ্যগুলির গ্রুপের অন্তর্গত। এটি ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়ামের সবচেয়ে সমৃদ্ধ উৎসগুলির মধ্যে একটি \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cb\u003e চিনি ছাড়া: \u003c\/b\u003e হ্যাঁ \u003c\/div\u003e","brand":"NaturAvena","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43579549253855,"sku":"5902367405038","price":4.01,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/82129.jpg?v=1663218614"},{"product_id":"pate-de-sesame-tahini-290g-cinq-changements","title":"তাহিনি তিল পেস্ট 290g CINQ CHANGEMENTS","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e উপাদানসমূহ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 100% ভাজা তিল \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e গ্লুটেন মুক্ত পণ্য। পণ্যটিতে অ্যালার্জেন রয়েছে: বাদাম জাতীয় ফল। \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e কাঁচামালের উৎস দেশ: EU \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cu\u003e পণ্যের প্রতি 100 গ্রামের পুষ্টিগুণ: \u003c\/u\u003e \u003cbr\u003e শক্তি মূল্য: 2751 kJ \u003c br \/\u003e \/ 657 kcal \u003cbr\u003e ফ্যাট: 53 গ্রাম \u003cbr\u003e যার মধ্যে ফ্যাটি অ্যাসিড \u003cbr\u003e স্যাচুরেটেড: 9.4 গ্রাম \u003cbr\u003e কার্বোহাইড্রেট: 5 গ্রাম \u003cbr\u003e যার মধ্যে চিনি: 0.7 \u003cbr\u003e গ্রাম \u003cbr\u003e ফাইবার: 7.9 গ্রাম \u003cbr\u003e প্রোটিন: 24 গ্রাম \u003cbr\u003e লবণ: 0.01 গ্রাম \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e সংরক্ষণ পদ্ধতি \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুকনো এবং ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন, \u003cbr\u003e শক্ত করে বন্ধ করুন। খোলার পর এক মাসের মধ্যে ব্যবহার করুন। রেফ্রিজারেট করবেন না \u003cbr\u003e. \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/div\u003e","brand":"PIĘĆ PRZEMIAN (SIMPATIKO)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43580165390559,"sku":"11SIMPASSE","price":12.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/354738609.webp?v=1756796124"},{"product_id":"pate-de-sesame-tahini-330g-vivio","title":"তাহিনি তিল পেস্ট ৩৩০গ্রাম - ভিভিও","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e তাহিনি তিলের পেস্ট ৩৩০গ্রাম - VIVIO \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e তাহিনি হলো তিলের মাখন। এটি হালকা ভাজা তিলের বীজ পিষে, মেখে বা পিষে তৈরি করা হয়। এর ফলে বাদামের সুগন্ধ আরও তীব্র হয়। উচ্চ চর্বিযুক্ত উপাদানের কারণে পেস্টের একটি তৈলাক্ত গঠন রয়েছে। চর্বি এবং তিলের মাখন আলাদা হওয়া একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। খাওয়ার আগে পেস্টটি মিশিয়ে নিলেই হয়। তাহিনির স্বাদ কেমন? প্রস্তুতির পদ্ধতি অনুযায়ী পেস্টের স্বাদ ভিন্ন হতে পারে। কিছু লোক ভাবে কেন তাহিনি তেতো হয়। তেতো স্বাদ অপরিশোধিত তিলের বীজ থেকে তৈরি পেস্টের বৈশিষ্ট্য। সব তিলপ্রেমী নিশ্চিতভাবেই তাহিনি পছন্দ করবে। \u003cbr\u003e তিলের পেস্ট হুমুস এবং হালভা প্রস্তুত করার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি ইসরায়েল, ইরাক, সিরিয়া, লেবানন, তুরস্ক, গ্রীস এবং উত্তর আফ্রিকার রান্নায় একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। তিলের পেস্ট ভারতীয় এবং চীনা খাবারেও পাওয়া যায়। এটি তাজা বা শুকনো অবস্থায় বিক্রি হয়। ফ্রিজিংয়ের জন্যও উপযুক্ত। তিলের মাখন প্রথমবার মেসোপটেমিয়ায় ৪০০০ বছর আগে উল্লেখ করা হয়েছিল। তাহিনি নামটি আরবি শব্দ 'তাহানা' থেকে এসেছে, যার অর্থ 'চূর্ণ করা'। প্রাচীনকালে তিল শুধুমাত্র একটি মূল্যবান খাদ্য ছিল না, বরং একটি ওষুধও ছিল। \u003cbr\u003e তিলের পেস্ট আমাদের শরীরকে অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড (প্রধানত লিনোলেইক এবং ওলেইক অ্যাসিড) সরবরাহ করে। এটি অ্যামিনো অ্যাসিডের (মেথিওনাইন, ফেনিল্যালানিন এবং ট্রিপ্টোফ্যান) একটি উৎসও। তাহিনি 60% ফ্যাট নিয়ে গঠিত, যেখানে 20% হল উচ্চ পরিপাচ্য প্রোটিন। তিলের পেস্ট ভিটামিন বি, ফলিক অ্যাসিড, রাইবোফ্লাভিন এবং নিয়াসিনে সমৃদ্ধ। এতে আয়রন, ম্যাঙ্গানিজ, জিঙ্ক, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং প্রচুর পরিমাণে ডায়েটারি ফাইবারও রয়েছে। তিলের মাখন আমাদের শরীরের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। এটি বিশেষভাবে নিরামিষাশীদের জন্য সুপারিশ করা হয় কারণ এটি প্রোটিনের ঘাটতি পূরণ করতে সাহায্য করে। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e উপাদানসমূহ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ভাজা তিলের বীজ। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্রতি 100 g পণ্যের পুষ্টিমূল্য\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e শক্তি মূল্য - 2844 kJ \/ 688 kcal \u003cbr\u003e ফ্যাট - 59.9 g \u003cbr\u003e - যার মধ্যে স্যাচুরেটেড ফ্যাট - 6.66 g \u003cbr\u003e কার্বোহাইড্রেট - 10 g \u003cbr\u003e - যার মধ্যে চিনি - 1.6 g \u003cbr\u003e ফাইবার - 7.9 g \u003cbr\u003e প্রোটিন - 23.2 g \u003cbr\u003e লবণ - 0.033 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e নেট ওজন: \u003c\/strong\u003e 330 g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e কিভাবে ব্যবহার করবেন \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ইউরোপীয়রা রান্নায় তিলের পেস্ট কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা খুব ভালোভাবে জানে না, এবং এটি শেষ পর্যন্ত অত্যন্ত বহুমুখী। এটি হুমুস এবং বাবা ঘানৌশ নামক বেগুনের পেস্টের মূল উপাদান। এর স্বাদ খেজুর এবং চকলেটের সাথে খুব ভালোভাবে মেলে। আপনি আপনার পোরিজে তাহিনি যোগ করতে পারেন বা এটি ঐতিহ্যবাহী মাখনের বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করে স্যান্ডউইচে ছড়িয়ে দিতে পারেন। এইভাবে, আপনি একটি সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর প্রাতঃরাশ প্রস্তুত করবেন যা পরিবারের সকল সদস্যের জন্য একটি অবিশ্বাস্য পরিবর্তন হবে। আপনি মিষ্টি পেস্ট্রির জন্য পেস্টও ব্যবহার করতে পারেন। আপনি এটির থেকে সুস্বাদু বিস্কুট তৈরি করতে পারেন, কেক বা ওয়েফারের জন্য একটি সুস্বাদু ক্রিম প্রস্তুত করতে পারেন। তাহিনি শুকনো খাবারের সাথেও ভালোভাবে মেলে। এটি বিভিন্ন ধরনের ডিপ, স্ন্যাকস এবং সালাদ (যেমন চিকেন সহ) প্রস্তুত করতে ব্যবহৃত হয়। পরীক্ষা করুন এবং তিলের মাখনের আসল স্বাদ উপভোগ করুন। \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e প্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্ত \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e শুষ্ক ও ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন। \u003c\/p\u003e","brand":"VIVIO","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43580231123167,"sku":"5902115129506","price":17.82,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/85141.jpg?v=1663226022"}],"url":"https:\/\/bioogo.com\/bn\/collections\/tahini.oembed","provider":"bioogo.com","version":"1.0","type":"link"}