তাজা জৈব ফুলকপি (প্রায় ৮০০ গ্রাম)

BIO FRESH CALIFOR (প্রায় 0.80 কেজি)

- ভিটামিন এবং খনিজের উৎস
- ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে
- একটি সুস্বাদু স্ন্যাক এবং খাবারের সম্পূরক

ফুলকপি একটি বার্ষিক উদ্ভিদ। এটি একটি বাঁধাকপির জাত। এটি প্রচুর সূর্যালোক এবং আর্দ্র মাটি পছন্দ করে। এটি হিউমাস এবং খনিজ সমৃদ্ধ মাটি প্রয়োজন।
এর রাসায়নিক গঠনের কারণে, ফুলকপিকে সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর সবজিগুলোর মধ্যে গণ্য করা হয়। এটি অনেক পুষ্টি উপাদানের একটি সমৃদ্ধ উৎস, বিশেষ করে: পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, লোহা, তামা, জিঙ্ক, ফসফরাস, ক্লোরিন, আয়োডিন, ক্যারোটিন, ভিটামিন: বি, কে এবং সি।
ফুলকপি বিভিন্নভাবে প্রস্তুত করা যায়। এটি - উভয়ই জল দিয়ে সেদ্ধ, বাষ্পে রান্না এবং গ্রিল করা - একটি সুস্বাদু, স্বাস্থ্যকর এবং কম ক্যালোরিযুক্ত স্ন্যাক হিসেবে বা অন্য কোনো খাবারের সম্পূরক হিসেবে কাজ করবে।

সংরক্ষণের সুপারিশকৃত শর্তাবলী
শুষ্ক এবং ঠান্ডা স্থানে সংরক্ষণ করুন।