মিনি রোমেইন লেটুস তাজা জৈব (প্রায় ০.৪০ কেজি)

মিনি ফ্রেশ বায়ো সালাদ (প্রায় ০.৪০ কেজি)

- ভিটামিন এবং খনিজের উৎস
- ওজন কমানোতে সাহায্য করতে পারে < br /> - স্যান্ডউইচের জন্য প্রস্তাবিত

লেটুস, সাধারণত লেটুস নামে পরিচিত, অ্যাস্টেরাসি পরিবারের একটি একবর্ষজীবী উদ্ভিদ। এটি ইউরোপ এবং এশিয়ার নাতিশীতোষ্ণ অঞ্চল থেকে উদ্ভূত। কম্পাস লেটুস থেকে উদ্ভূত, এটি একচেটিয়াভাবে চাষ করা হয়।
লেটুস শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট জেক্সানথিন এবং লুটেইন এর উপস্থিতির জন্য আলাদা। এছাড়াও, এই অনন্য সবজি, যা প্রাচীনকালে পরিচিত ছিল, মূল্যবান বি, সি এবং ই গ্রুপের ভিটামিন সরবরাহ করে। উচ্চ ফাইবার এবং ফোলিক অ্যাসিডের উপাদানের কারণে, লেটুস চর্বি এবং চিনির শোষণ কমায়, যা ওজন কমানোতে সাহায্য করতে পারে। ১০০ গ্রাম তাজা লেটুস পাতায় মাত্র ১২ কিলোক্যালরি থাকে।
লেটুস এমন একটি সবজি যা ছাড়া অনেক সালাদ এবং স্যান্ডউইচ কল্পনা করা অসম্ভব। এটি ডিনার এবং স্যান্ডউইচের জন্য একটি মূল্যবান স্বাদ এবং সজ্জা হিসেবেও কাজ করে।
রোমেইন লেটুস, যা লং-লিফ লেটুস নামেও পরিচিত (Lactuca sativa L. var. Longifolia Lam.), এর দীর্ঘ, কুঁচকানো এবং মাংসল পাতা দ্বারা আলাদা। আইসবার্গ লেটুস এবং বাটার লেটুসের চেয়ে বেশি মিষ্টি, এতে প্রচুর ক্রোমিয়াম এবং ভিটামিন এ রয়েছে।

এখানে ২টি রোমান মিনি বায়ো সালাদ প্যাপিলোটে থাকবে।

প্রস্তাবিত সংরক্ষণ শর্তাবলী
প্রস্তাবিত সংরক্ষণ তাপমাত্রা ২–৬ °C

প্রস্তুতকারক - নাম এবং ঠিকানা: BIO PLANET SA , WILKOWA WIEŚ 7, 05-084 LESZNO