পেকান বাদাম - 250 গ্রাম Targroch

পেকান বাদাম 250g

পেকান বাদাম পেকান গাছের ফল। এগুলি দেখতে এবং স্বাদে আখরোটের মতো, তবে পুষ্টিগুণ বেশি। সবচেয়ে সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর হিসাবে বিবেচিত, এগুলি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের দক্ষিণ অঞ্চলের স্থানীয়, যেখানে এগুলি পেকান পাইয়ের মতো ঐতিহ্যবাহী খাবারের একটি উপাদান। পেকান বাদামে অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ রয়েছে, যা চুল, ত্বক এবং নখের স্বাস্থ্য উন্নত করে, পাশাপাশি কোলেস্টেরল কমায় এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে।

উপাদান
পেকান বাদাম

প্রস্তুত করার পদ্ধতি
পেকান বাদাম পেস্ট্রি, সালাদ, সকালের নাস্তা এবং ডেজার্টের জন্য উপযুক্ত। স্বাস্থ্যকর গুণাবলী বাড়ানোর জন্য, খাওয়ার আগে কয়েক ঘন্টা পানিতে ভিজিয়ে রাখা যেতে পারে।

১০০ গ্রামের পুষ্টিমান
শক্তিমান: 3032 kJ / 722 kcal
চর্বি: 72 g (যার মধ্যে স্যাচুরেটেড ফ্যাট: 6.2 g)
কার্বোহাইড্রেট: 4.4 g (যার মধ্যে শর্করা: 4.0 g)
ফাইবার: 9.6 g
প্রোটিন: 9.2 g
লবণ: 0 g

অ্যালার্জেন তথ্য
তিল, বাদাম, গ্লুটেনযুক্ত পণ্য, বিভিন্ন বাদামজাত দ্রব্য এই কারখানায় প্যাকেজ করা হয়।

নেট ওজন
250g

প্রস্তাবিত সংরক্ষণের শর্তাবলী
একটি শুষ্ক স্থানে একটি বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করুন। খোলার পরে, রেফ্রিজারেটরে সংরক্ষণ করুন।