জৈব তাজা আপেল (প্রিন্স রুজ - পোলিশ) (প্রায় ১ কেজি)

POMME FRAÎCHE BIO (PRINCE ROUGE-POLOGNE) (প্রায় 1.00 কেজি)

- ভিটামিন এবং খনিজের একটি উৎস
- ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে
- একটি স্বাস্থ্যকর নাস্তা

আপেল হল আপেল গাছের খাদ্য ফল। এগুলি একটি বৈশিষ্ট্যগত গোলাকার আকৃতি এবং একটি পাতলা এবং মসৃণ ত্বকের নীচে লুকানো টক-মিষ্টি এবং রসালো মাংস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
যদিও আপেল গাছগুলি পোলিশ ল্যান্ডস্কেপের একটি চিরন্তন উপাদান বলে মনে হয়, মধ্যপ্রাচ্য সম্ভবত এই মহিমান্বিত গাছের জন্মস্থান, এবং আমরা জানি জ্যান ড্লুগোজের ক্রনিকল থেকে যে আমাদের জমিতে তাদের চাষ XII শতাব্দীতে সিস্টারসিয়ানদের মাধ্যমে শুরু হয়েছিল।
আপেল পোল্যান্ড এবং বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় ফল, তবে এমনকি এমন হলেও তারা সর্বদা যে স্বীকৃতি পায় তা তারা প্রাপ্য নয়। এই নীরব ফলগুলি উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ভিটামিন - এ, বি৬, সি, ই, কে, থায়ামিন, রিবোফ্লাভিন, নিয়াসিন এবং ফোলিক অ্যাসিড - এবং খনিজ - ক্যালসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম, সোডিয়াম এবং জিংক দ্বারা আলাদা। এই কারণে, প্রায় সবাইকে তাদের খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তাদের খোসা সহ খেতে ভুলবেন না, কারণ এর নিচে প্রচুর ফাইবার থাকে, যা অন্ত্রের পেরিস্টালসিসের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
আপেল প্রায়শই কাঁচা এবং একা খাওয়া হয়, খাবারের মধ্যে নাস্তা হিসাবে, তবে এগুলি ডেজার্টের পরিপূরক হিসাবে বা মাংসের স্বাদ বৈচিত্র্য আনতে কাজ করবে।
একটি আপেল এমন একটি ফল যা অন্য কোনটির মতো চাষ করা হয়নি। এই ছোট গোলাকার সুস্বাদু ফলটি আংশিকভাবে ট্রয় যুদ্ধ এবং মানবজাতির স্বর্গ থেকে বহিষ্কারের জন্য দায়ী বলে মনে হয়, তবে এটি পরমাণুর আকার এবং সার্বজনীন মহাকর্ষ সূত্রের প্রতিনিধিত্বের জন্যও দায়ী। এইভাবে, আপেল প্রলোভন এবং পাপের প্রতীক, কিন্তু একই সাথে বিস্ময় এবং অগ্রগতিরও।

প্রস্তাবিত বিন্যাস
শুকনো এবং ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন