Sušené goji plody BIO 100 g - BIO PLANET

POPIS

SUŠENÉ BIO GOJI BOBULE 100 g - BIO PLANET

- vysoká dávka antioxidantů
- obsahují karotenoidy
- obsahují zinek, železo, vápník, měď, selen, fosfor
- dobrý zdroj vitamínů B, vitamínů C a E,
- pozitivně ovlivňuje zrak

Bio plody goji jsou jedním z nejvýživnějších produktů. Mohou se jíst syrové, stejně jako přidávat do ranní kaše, kompotu, koláčů, dezertů a s horkou vodou (jako bylinný čaj). Obsahují karotenoidy, které jim dávají barvu a mají pozitivní vliv na stav pokožky. Dále polysacharidy, éterické oleje a mastné kyseliny jako hexadekanová, linolová a myristinová. Obsahují organické kyseliny jako jablečnou, citronovou, šikimovou a fumarovou. Mohou obohatit naši stravu o minerály jako zinek, železo, vápník, měď, selen a fosfor. Obsahují vitamíny B, C a E. Díky přítomnosti polysacharidů a polyfenolů mají antioxidační vlastnosti, tedy bojují proti volným radikálům v našem těle. Tyto malé plody jsou pokladem nutričních hodnot, které mají pozitivní vliv na pokožku, omlazují ji a podporují naši imunitu.
Je také třeba zmínit jejich pozitivní vliv na zrak. To je způsobeno obsahem karotenoidů, konkrétně zeaxantinu, který je v nich nejvíce zastoupen, a luteinu. Společně chrání sítnici oka před poškozením způsobeným volnými radikály. Lutein, absorbující viditelné modré světlo, chrání naše oči před škodlivými účinky světla a UV záření.
Goji je rostlina, která produkuje plody goji. Pochází ze střední Číny, dnes je populárnější a pěstuje se v mnoha částech světa, jako je Tibet a Mongolsko. V Číně se tyto plody používají už tisíce let. Jsou to malé červené plody o velikosti asi 2 cm. Mohou se jíst syrové, ale nejčastěji sušené. Používají se také k výrobě vína, čajů a likérů. Chuť je poměrně kyselá a na 100 g mají 370 kcal. Mohou sloužit jako samostatná svačina nebo přísada do sladkých i slaných jídel. Před konzumací lze syrové plody povařit ve vodě nebo přidat do polévek, rýže a omáček.

ZAJÍMAVOST
Podle čínské legendy muž, který pravidelně jedl plody goji a zpopularizoval je, se dožil 252 let.
Tyto plody by neměly být konzumovány, dokud nejsou zralé. Může to způsobit problémy s trávicím systémem.

UPOZORNĚNÍ
Doporučená denní dávka borůvek je 10 až 20 g. Děti, těhotné a kojící ženy by měly být zvlášť opatrné.

NUTRIČNÍ HODNOTY na 100 g
Energetická hodnota - 1552 kJ / 367 kcal
Tuky - 3,5 g
z toho nasycené mastné kyseliny - 0 g
Sacharidy - 68 g
z toho cukry - 17 g
Bílkoviny - 12 g
Sůl - 0,06 g

ALERGICKÉ INFORMACE
Produkt může obsahovat alergeny: lepek, arašídy a jiné ořechy, sezam, sóju.

DOPORUČOVANÉ PODMÍNKY SKLADOVÁNÍ
Uchovávejte na suchém a chladném místě.