Flager 4 korn (spelt havre byg rug) ØKO 300 g - BIO PLANET

INGREDIENSER

øko * flager, spelt flager *, havreflager e *, rug * flager (* certificeret økologisk ingrediens)

BESKRIVELSE

En klar til brug blanding af økologiske korn er et perfekt forslag til en daglig morgenmad. Vi anbefaler den som et supplement til yoghurt, korn-drikke og frugt.

HVORDAN FORBEREDER MAN SIG

kog flager i et forhold 1:2 (1 portion korn til 2 portioner vand eller mælk), lad det simre i cirka 10 minutter, under omrøring engang imellem.

p >

NÆRINGSINDHOLD PR. 100 g

Energiværdi - 1410 kJ / 334 kcal

p>

Fedt - 3,0 g, heraf mættet fedt - 0,5 g

Kulhydrater - 62 g, heraf sukkerarter - 3,5 g

Proteiner - 9,7 g

Salt - 0,02 g

p >

ALLERGIOVERSIGT

Produktet indeholder allergenen: gluten . Kan indeholde allergener: jordnødder og andre nødder, sesam, soja.

ANBEFALET LAGERPLADS