HVIDE BØNNER ØKO 400 g - BIO PLANET

INGREDIENSER

Jaś-bønner* 100% (*certificeret økologisk ingrediens)

BESKRIVELSE

De økologiske hvide Jaś-bønner er særligt kendt som hovedingrediensen i den populære "bretonske bønnegrød" på polske borde. De er perfekte til supper, én-pandsretter, pasta og pateer samt salater. De er en fremragende kilde til fibre og planteprotein.

TILBEREDNINGSMETODE

Efter at have været blødgjort i mindst 12 timer og skyllet, skal bønnerne koges i ferskt usaltet vand i ca. 60 minutter, indtil de er møre. Salt kun bønnerne til sidst i kogningen.

næringsværdi pr. 100 g

Energiværdi: 1243 kJ / 296 kcal

Fedt - 1,3 g,

hvoraf mættede fedtsyrer - 0,2 g

Kulhydrater - 36 g,

hvoraf sukkerarter - 2,3 g

Kostfibre - 24 g

Protein - 23 g

Salt - 0 g

ALLERGENINFORMATION

Produktet kan indeholde allergener: gluten, jordnødder og andre nødder, sesam, soja.

ANBEFALEDE OPBEVARINGSBETINGELSER

Opbevares på et tørt og køligt sted.