{"product_id":"gruau-de-sarrasin-torrefie-bio-500-g-bio-raj","title":"Ψημένο βιολογικό φαγόπυρο 500 g - BIO RAJ","description":"\u003ch3 style=\"font-weight : gras ; font-size : 11 pt ; text-align : center ;\"\u003e ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ \u003c\/h3\u003e \u003ch2 style=\"font-weight : gras ; font-size : 11pt ; text-align : : center; \"\u003e SARRASIN DU PARADIS BIO \u003c\/h2\u003e \u003cp style=\" text-align: center; margin-top: 0px; \"\u003e Το ψημένο βιολογικό φαγόπυρο χρησιμοποιείται συχνότερα ως συστατικό του δείπνου σε συνδυασμό με λαχανικά ή στιφάδο και ως συμπλήρωμα των σούπων, στιφάδων και πατέ. Το φαγόπυρο είναι πηγή φυτικών πρωτεϊνών, γι' αυτό είναι ένα καλό συμπλήρωμα στη διατροφή των ατόμων που ασχολούνται με τη μυική ανάπτυξη, καθώς και των βίγκαν και των χορτοφάγων. Το φαγόπυρο είναι πλούσιο σε λυσίνη (ένα απαραίτητο αμινοξύ), η οποία είναι απαραίτητη στο σώμα για την οικοδόμηση του μυικού ιστού. Το ψημένο βιολογικό φαγόπυρο είναι επίσης πλούσιο σε ίνες, οι οποίες προωθούν μια καλή πέψη και τη διατήρηση ενός φυσιολογικού εντερικού περισταλτισμού. Είναι ένα εξαιρετικό συμπλήρωμα στη διατροφή των διαβητικών (λόγω του πολύ χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη του φαγόπυρου). Παράλληλα, οι κόκκοι του φαγόπυρου περιέχουν πηγή βιταμίνης Β, ασβεστίου, φωσφόρου, μαγνησίου (συστατικά που υποστηρίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα) καθώς και σιδήρου, ψευδαργύρου και ιωδίου - απαραίτητα για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού, ειδικά στις γυναίκες. Το βιολογικό φαγόπυρο της μάρκας RAJ είναι επίσης πλούσιο σε πολύτιμα μονο- και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, τα οποία υποστηρίζουν το κυκλοφορικό σύστημα και τις μεταβολικές διαδικασίες. \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; text- align : center ; margin-bottom : 0px ; \"\u003e ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\" text-align : center ; margin-top : 0px ; \"\u003e ψημένο σαρρασίν * 100 % (* βιολογικό συστατικό με πιστοποίηση)  p \u003e \u003c\/p\u003e\u003ch3 style=\"font-weight : gras ; font-size : 11 pt ; text-align : center ; margin-bottom : 0px ;\"\u003e ΠΩΣ ΝΑ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\"text-align : center ; margin -top: 0px; \"\u003e Βράστε τα πλιγούρια σε αλατισμένο νερό σε αναλογία 1:2 (1 μέρος πλιγούρι για 2 μέρη νερό) σε χαμηλή φωτιά για περίπου 20 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά. \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\" font- weight: bold; font-size: 11pt; text-align: center; margin-bottom: 0px; \"\u003e ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\" text-align: center; margin- haut : 0px ; \"\u003e Ενεργειακή αξία : 1659 kJ \/ 392 kcal \u003cbr\u003e Λιπαρά : 2,7 g \u003cbr\u003e δεν κορεσμένα λιπαρά οξέα : 0,6 g \u003cbr\u003e Γλυκαμίνη : 75 g \u003cbr\u003e dont sucres : 2,6 g \u003cbr\u003e Πρωτεΐνες : 12 g \u003cbr\u003e Sel : 0,03 g \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; text-align: center; margin-bottom: 0px;\"\u003e ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ  h3 \u003e \u003c\/h3\u003e\u003cp style=\"text-align: center; margin-top: 0px;\"\u003e Διατηρείται σε δροσερό και ξηρό μέρος. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO RAJ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43577950634207,"sku":"5907738158056","price":3.32,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/products\/69595.jpg?v=1663198987","url":"https:\/\/bioogo.com\/el\/products\/gruau-de-sarrasin-torrefie-bio-500-g-bio-raj","provider":"bioogo.com","version":"1.0","type":"link"}