Boulgour 1000g TARGROCH

Boulgour Kasza 1000 g Targroch

KUVAUS

- sisältää magnesiumia, rautaa ja kaliumia
- korkea kuitupitoisuus
- rikas B-vitamiineissa

Bulgur valmistetaan keitetyistä, kuivatuista ja jauhetuista kovista vehnänjyvistä - arvokkaimmasta vehnälajikkeesta. Sille on ominaista kermanvärinen keltainen väri, hieman pähkinäinen maku ja tuoksu, ja sen ominaisuuksia ovat arvostaneet Lähi-idän asukkaat yli 4000 vuoden ajan.
Bulgurin jyvissä on kaliumia, magnesiumia, kalsiumia ja natriumia, jotka ovat vastuussa sydän- ja verisuonijärjestelmän hyvästä toiminnasta, sekä rautaa ja foolihappoa. Bulgur on myös kuitupitoinen, mikä alentaa "huonon" kolesterolin määrää ja sitoo rasvoja ruoansulatuskanavassa.
Bulguria suositellaan myös henkilöille, jotka elävät jatkuvassa jännityksessä ja stressissä, koska se on rikas B-vitamiineista ja magnesiumista. Nämä aineet ovat vastuussa hermoston hyvästä toiminnasta ja auttavat ylläpitämään henkistä tasapainoa.

AINEKSET
Kovasta vehnästä valmistettu bulgur p>

Nettopaino: 1000 g

Tuotteen ravintoarvot 100 g:ssa:
Energia-arvo : 1377 kJ / 328 kcal
Rasvat : 1,3 g
- josta tyydyttyneitä rasvahappoja : 0,2 g
Hiilihydraatit : 57,6 g
- josta sokereita : 0,4 g
Kuidut : 18,3 g
Proteiinit : 12,3 g
Suola ** : 0,04 g
Vitamiinit ja mineraalit:
Magnesium - 164 mg
Rauta - 2,5 mg
Kalium - 410 mg
Luonnolliset vaihtelut mahdollisia.
** Suolapitoisuus johtuu vain sen luonnollisesta esiintymisestä.

KÄYTTÖOHJEET:
Bulgur lisätään käytännössä kaikkiin ruokiin (alkuruoat, salaatit, keitot, pääruoat ja jälkiruoat). Sitä käytetään riisin tai couscousin korvikkeena.

ALLERGIATIEDOT
Kasvi altistaa myös: seesamille, manteleille, gluteenia sisältäville tuotteille, erilaisille pähkinöille. Kaikista ponnisteluista huolimatta näiden raaka-aineiden esiintyminen tuotteessa ei voi olla täysin poissuljettua.

SUOSITELLUT SÄILYTYSOLOSUHTEET < br /> Säilytä kuivassa ja viileässä paikassa ilmatiiviisti suljetussa astiassa.