Chia 200g ECO DIET - RAVINTO

Chia 200G Eko Diet-Food.pl

Luomu Diet-Food.pl chia-siemenet ovat tunnetumpia kuin tavalliset chia-siemenet. Ne edistävät hyvää ruoansulatusta, lisäävät energiaa ja auttavat vahvistamaan kehoa ja immuunijärjestelmää. Chia-siemeniä suositellaan osaksi ruokavaliota, joka tukee sydämen ja verenkiertoelimistön sekä aivojen ja hermoston tervettä toimintaa. Korkean rasvahappo- ja antioksidanttipitoisuutensa ansiosta chia-siemenet suojaavat ja vahvistavat soluseiniä, mikä suojaa kehoa ennenaikaisen vanhenemisen vaikutuksilta. Espanjalaiset luomu Diet-Food.pl chia-siemenet ovat runsaasti proteiinia, kuitua, mineraaleja (kalsium, mangaani, fosfori, magnesium, rauta, kalium), C-vitamiinia, rasvahappoja ja antioksidantteja. Espanjalaiset chia-siemenet ovat yksi rikkaimmista omega-3-rasvahappojen lähteistä, sillä ne sisältävät jopa 63 %. Tämä pitoisuus on hieman korkeampi (vaikka lähellä) kuin pellavansiemenissä. Monityydyttymättömät rasvahapot tukevat hermoston toimintaa, mikä parantaa keskittymiskykyä. Tämän vuoksi niitä suositellaan erityisesti lapsille ja ikääntyneille. Chia-siemenien korkea kuitupitoisuus edistää tervettä aineenvaihduntaa ja auttaa säätelemään suoliston peristaltiikkaa. Diet-Food.pl super chia -siemenet ovat ravintoarvoltaan korkeita, minkä vuoksi ne sopivat erityisen hyvin fyysisesti aktiivisten henkilöiden ruokavalioon.

AINESOSAT
Chia-siemenet * 100 % (* luomuraaka-aine)

Nettopaino: 200 g < / h3 >

TUOTTEEN RAVINTOARVO 100 g KOHTI
energiasisältö - 1832 kJ (444 kcal)
< / span > rasvat - 31,4 g
josta tyydyttyneet rasvahapot - 3,8 g
/> hiilihydraatit - 4,9 g
josta sokerit - 0,8 g
kuidut - 33,7 g
proteiinit - 21,2 g
suola - 0,02 g
kalsium - 500 mg
magnesium - 290 mg,
fosfori - 535 mg,
kalium - 407 mg,
A-vitamiini - 54 IU,
E-vitamiini - 0,8 g,
omega-3-rasvahapot - 18,5 g
omega-6-rasvahapot - 6,4 g

KÄYTTÖOHJE
Käytä enintään 15 g päivässä. Kaada siemenet veden, mehun tai maidon kanssa ja anna chian imeä neste ja turvota. Näin valmistetut siemenet voi lisätä smoothieen, cocktailiin tai suosikkimehuun. Siemeniä voi myös sekoittaa mysliin, viljoihin tai puuroon.

ALLERGIATIEDOT
Tuote saattaa sisältää allergeeneja: soijaa, vehnää ja gluteenia.

SUOSITELLUT SÄILYTYSOLOSUHTEET
Säilytä astia hyvin suljettuna viileässä ja kuivassa paikassa.