Dorian Yates Blood and Guts Pre-Workout 380 g mustikkamaku

Dorian Yatesin Blood and Guts Pre-Workout -lisäravinne on korkealaatuinen tuote, joka on suunniteltu käytettäväksi ennen harjoittelua. Se sisältää poikkeuksellisen sekoituksen vaikuttavia aineita, kuten aminohappoja – sitrulliinia, beeta-alaniinia, arginiini AKG:ta, tyrosiiniä, vitamiineja – niasiinia sekä kasviuutteita vihreästä teestä, mustapippurista ja guaranasta. Se on kätevässä jauhemuodossa ja maistuu herkulliselta mustikalta.

Vihreällä teellä on vahvoja antioksidanttisia ominaisuuksia [ID 1103]. Se edistää lipidien beeta-oksidaatiota, mikä voi vaikuttaa painonpudotukseen [ID 1107]. Tee auttaa vähentämään huonoa kolesterolia [ID 2640] ja seerumin sokeripitoisuutta [ID 1108]. Camellia sinensis lisää myös henkistä ja fyysistä väsymyskestävyyttä [ID 1274].

Kofeiini parantaa fyysistä suorituskykyä. Se edistää myös parempaa keskittymistä [ID 736] ja ehkäisee liiallista väsymystä harjoittelun aikana [ID 1488].

Mustapippuri edistää normaalia ruoansulatusjärjestelmän toimintaa [ID 2109]. Sillä on myös antioksidanttisia vaikutuksia ja se tukee immuunijärjestelmää [ID 2115].

Vitamiini B3 edistää normaalia energiavaihduntaa. Se torjuu väsymyksen ja uupumuksen tunteita [ID 47]. Lisäksi se osallistuu ihon ja limakalvojen normaalin tilan ylläpitoon [ID 45].

Paullinia guarana osallistuu lipidien aineenvaihduntaan [ID 2548]. Sillä on myös myönteinen vaikutus hermoston toimintaan – se lisää valppautta [ID 2063] ja suojaa stressin haitallisilta vaikutuksilta [ID 3372].

Sitrulliini auttaa vähentämään väsymyksen tunnetta intensiivisen voimaharjoittelun jälkeen. [1]

Yhteenvetona, Dorian Yatesin Blood and Guts Pre-Workout on korkealaatuinen tuote, joka sisältää aminohappojen, kasviuutteiden ja niasiinin sekoituksen. Se on suunniteltu tukemaan fyysistä suorituskykyä harjoittelun aikana. Se on kätevässä jauhemuodossa, joka voidaan valmistaa veden tai juoman kanssa. Sen etuna on myös herkullinen mustikan maku.

1 Kiyici F, Eroğlu H, Kishali NF, Burmaoglu G. The Effect of Citrulline/Malate on Blood Lactate Levels in Intensive Exercise. Biochem Genet. 2017 Dec;55(5-6):387-394. doi : 10.1007/s10528-017-9807-8. epub 2017 Jun 29. PMID : 28664349.