Xtend BCAA Vesimeloni Räjäytys 423 g

Ravintolisä Xtend BCAA Watermelon Expolosion 423 g on tuote, joka sisältää BCAA:ta, eli haaroittuneita aminohappoja, kuten leusiinia, isoleusiinia ja valiinia, sekä sitrulliinia ja glutamiinia, sekä elektrolyyttejä natriumia, kaliumia ja B6-vitamiinia, vesiliukoisena jauheena.

Aminohapot ovat elimistön proteiinien rakennusaineita. Proteiinit puolestaan muodostavat luurangon, lihaksia tai sidekudosta.

BCAA on haaroittuneiden aminohappojen yhdistelmä. Siinä on leusiinia, isoleusiinia ja isovaliinia. Isoleusiini on välttämätön aminohappo, eli sitä ei synnytetä luonnollisesti elimistössä. Siksi sitä on saatava ravinnosta. On mielenkiintoista, että sitä on hemoglobiinissa ja veriplasman proteiineissa.

Glutamiini on yksi 20:stä geeneissä koodatusta aminohaposta. Se osallistuu typen biokemiallisiin muutoksiin. Kun elimistö on stressaantunut, sen määrä vähenee ja sitä käytetään muun muassa lihaksista, mikä ei ole hyvä asia. Siksi on tärkeää varmistaa sen riittävät tasot. Sitrulliini on ornitiinin johdannainen, joka on myös alfa-aminohappo, ja se osallistuu virtsakierron.

Kalium on tärkeä makroravintoaine, joka osallistuu elektrolyyttien aineenvaihduntaan. Se vaikuttaa erityisesti hermostoon [ID 386]. Ilman sen riittävää pitoisuutta hermoimpulsseja ei välitettäisi oikein. Sama koskee lihasjärjestelmän toimintaa, joka on hermoston vaikutuksen alaisena. Lisäksi kalium vaikuttaa verenpaineen säätelyyn [ID 321].

B6-vitamiini, eli pyridoksiini, osallistuu proteiinien ja glykogeenin aineenvaihduntaan [ID 65] ja punasolujen muodostukseen [ID 67]. Se vahvistaa immuunijärjestelmää [ID 68] ja tukee hermostoa [ID 66]. On mielenkiintoista, että se edistää myös normaaleja psyykkisiä toimintoja [ID 77]. Lisäksi B6-vitamiini osallistuu homokysteiinin aineenvaihduntaan [ID 73] ja kysteiinin synteesiin [ID 4283]. Se myös vähentää väsymystä ja säätää hormonitoimintaa [ID 69].

Vesiliukoisen jauheen muodossa tuotteen koostumus ja makuvoimakkuus voidaan räätälöidä henkilökohtaisen maun mukaan.

Yhteenvetona, ravintolisä Xtend BCAA Watermelon Expolosion 423 g on ihanteellinen seos aminohapoista ja elektrolyyteistä vesiliukoisessa jauheessa, jossa on vesimelonin maku. Aminohapot ovat välttämättömiä proteiinien synteesiin elimistössä. Elektrolyytit puolestaan vastaavat neuromuskulaarisen tasapainon ja hyvien lihassupistusten ylläpitämisestä.