תמרים 250 גרם VIVIO

"תמרים הם תוספת לעוגות, קינוחים ונשנושים לאנשים בדיאטה. במדינות ערביות, הם מעובדים לריבות, משחות וסירופים, המשמשים להמתקת תה וקפה. מעניין, הערבים פיתחו 365 מתכונים המשתמשים בתמרים - אחד לכל יום בשנה."
"בשל התכולה הגבוהה של סיבים ונוגדי חמצון, תמרים (בעצם סירופ תמרים) משמשים לעיתים קרובות כתחליף לסוכר לבן. שופכים עליהם מים רותחים ומועכים אותם במזלג. הבצק המתקבל מתווסף לעוגות, גלידות וקינוחים. בנוסף, הם דביקים, מה שהופך אותם לאידיאליים להכנת עוגיות ביתיות וחטיפי אנרגיה. ניתן גם להוסיף אותם בקלות לדייסת הבוקר ולמנות הבשר. פירות דקל התמרים היבשים והטריים מושלמים כנשנוש עתיר אנרגיה בין הארוחות. יש לדעת שגם תמרים משמשים לפעמים לייצור יין."
"התמרים אינם רק טעימים, אלא גם מלאים בחומרים מזינים יקרי ערך לבריאות. לכן, הם בשימוש נרחב במטבח של אנשים המתעניינים בספורט ובאורח חיים בריא. בשל התכולה הגבוהה של אשלגן, מומלץ לצרוך תמרים לאחר מאמץ גופני אינטנסיבי."

"רכיבים: תמרים מיובשים ללא גרעינים"

"צריכה יומית מומלצת למבוגר ממוצע"

(8 400 kJ / 2 000 kcal) ”.