שעועית לבנה אורגנית 400 גרם - BIO PLANET

רכיבים

שעועית Jas* 100% (*רכיב מוסמך אורגני)

תיאור

שעועית לבנה אורגנית מסוג Jaś ידועה במיוחד כרכיב עיקרי במנה הפופולרית "bean po bretońsku" על שולחנות פולניים. היא מושלמת למרקים, מנות עיקריות, פסטות וממרחים, וכן לסלטים. זוהי מקור מצוין לסיבים וחלבונים מהצומח.

שיטת ההכנה

לאחר השרייה של לפחות 12 שעות ושטיפה, יש לבשל את השעועית במים טריים ללא מלח במשך כ-60 דקות עד לריכוך. יש להוסיף מלח רק בסוף הבישול.

ערך תזונתי ל-100 גרם

ערך אנרגטי: 1243 ק"ג' / 296 קק"ל

שומנים - 1.3 ג"ר,

מתוכם חומצות שומן רוויות - 0,2 ג'

פחמימות - 36 ג\",

מתוכם סוכרים - 2.3 ג"ר

סיבים - 24 ג"ר

חלבונים - 23 ג"ר

מלח - 0 ג'

מידע על אלרגנים

המוצר עשוי להכיל אלרגנים: גלוטן, בוטנים ופירות יבשים אחרים, שומשום, סויה.

תנאי אחסון מומלצים

יש לשמור במקום יבש וקריר.