שמן MCT של Osavi 1000 מ"ג 180 קפסולות

תוסף התזונה OSAVI MCT Oil הוא מוצר טבעי וטהור המכיל שמן MCT, שמקורו ב-100% משמן פרי עץ הקוקוס Cocos nucifera. הוא מתאפיין בתכולה גבוהה של חומצה קפרילית (C8) וחומצה קפרית (C10). נוח לשימוש בצורת קפסולות רכות.

TCM הוא השם לטריגליצרידים בשרשרת בינונית. מדובר בסוג של שומן רווי, המורכב מחומצות שומן שהשרשראות שלהן כוללות 6 עד 10 אטומי פחמן. המקור העיקרי שלהן הוא שמן קוקוס, אך גם שמן דקל ומוצרי חלב.

שומנים אלה אינם עוברים את אותם תהליכי עיכול וקליטה כמו שומנים בשרשרת ארוכה. הם מתמטבוליזים בכבד ולא במעי. הם נספגים בקלות בוריד הפורטלי ומתחמצנים במהירות בכבד. זה תורם לייצור גבוה של קטונים, כך שחומצות שומן בשרשרת בינונית מהוות מקור אנרגיה זמין בקלות - ומספקות כפליים אנרגיה מזו של גלוקוז.

ה-חומצה הקפרילית מפחיתה את תחושת הרעב. יש לה את היכולת לאציל את הגרלין, מה שגורם להורמון זה לאבד את תפקודו (לגרלין יש אפקט אורקסוגני, כלומר היא מגרה את התיאבון).

תוספת חומצה קפרילית יכולה גם לשפר את התפקודים הקוגניטיביים. מחקר הראה שהפרעות קוגניטיביות השתפרו לאחר נטילה יומית של 20 גרם שמן במשך 90 יום.

השפעת ה-TCM על רמת הכולסטרול LDL נחקרה גם היא. מדובר במבוגרים עם השמנת יתר או עודף משקל. הם עברו דיאטה דלת קלוריות עם צריכה של 18-24 גרם TCM במשך 90 יום. התוצאה הייתה הפחתה בכולסטרול הכללי וב-LDL ("הכולסטרול הרע"), בדומה לשמן זית, ועלייה ב-HDL ("הכולסטרול הטוב").

לסיכום, OSAVI MCT Oil הוא תוסף איכותי המספק שמן MCT טהור. הוא טבעי ומקורו ב-100% משמן קוקוס Cocos nucifera. המוצר של המותג OSAVI בעל הרכב ברור. הוא מגיע בצורת קפסולות רכות שקל לבלוע.

1 Henderson ST, Vogel JL, Barr LJ, Garvin F, Jones JJ, Costantini LC. מחקר על הסוכן הקטוגני AC-1202 במחלת אלצהיימר קלה עד בינונית: ניסוי אקראי, כפול סמיות, מבוקר פלצבו, רב-מרכזי. Nutr Metab (Londres). 2009 Aug 10;6:31. doi : 10.1186/1743-7075-6-31. PMID : 19664276 ; PMCID : PMC2731764.

2 Lemarié F, Beauchamp E, Legrand P, Rioux V. בחינה מחודשת של המטבוליזם והתפקודים הפיזיולוגיים של חומצה קפרילית (C8:0) עם דגש מיוחד על אצטילציה של גרלין. Biochimie. 2016 Jan;120:40-8. doi : 10.1016/j.biochi.2015.08.002. Epub 2015 Aug 4. PMID : 26253695.

3 St-Onge MP, Bosarge A, Goree LL, Darnell B. צריכת שמן טריגליצרידים בשרשרת בינונית כחלק מתפריט להפחתת משקל אינה מובילה לפרופיל מטבולי שלילי בהשוואה לשמן זית. J Am Coll Nutr. 2008 Oct;27(5):547-52. doi : 10.1080/07315724.2008.10719737. PMID : 18845704 ; PMCID : PMC2874191.