फासोल्का अडज़ुकी बायो 1 किग्रा - द प्लैनेट

Haricots Adzuki BIO 1 kg - La Planète

एडज़ुकी बीन्स एक बहुत लोकप्रिय बीन्स की किस्म है जो पूर्वी एशिया से आती है, विशेष रूप से जापान, चीन और कोरिया के व्यंजनों में लोकप्रिय है। इसका मीठा और नट जैसा स्वाद इसे कई व्यंजनों में शामिल करने की अनुमति देता है:

• सूप,
• सलाद,
• पास्ता,
• मिठाइयाँ।

पोषण मूल्य और गुण:

• प्रोटीन - पौधे आधारित आहार का पालन करने वाले लोगों के लिए आदर्श।
• फाइबर - पाचन तंत्र का समर्थन करने के लिए।
• विटामिन बी (B1, B2) - चयापचय का समर्थन करने के लिए।
• खनिज: लोहा, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम - शरीर के सही कार्य के लिए महत्वपूर्ण।

तैयारी का तरीका :

1. बीन्स को कई घंटों (या पूरी रात) भिगोएं।
2. ठंडे बिना नमक वाले पानी में लगभग 60 मिनट तक धोएं और पकाएं जब तक वे नरम न हो जाएं।
3. बीन्स को सख्त होने से बचाने के लिए पकाने के अंत में नमक डालें।

के लिए आदर्श :

• शाकाहारी और शाकाहारी लोग,
• स्वस्थ आहार के प्रति जागरूक लोग,
• एशियाई खाना और प्राकृतिक स्वाद के शौकीन।

The Planet के The Planet के एडज़ुकी बीन्स जैविक खेती से आते हैं, जो उनकी उच्च गुणवत्ता और प्राकृतिक स्वाद की गारंटी देता है।