जैविक ओट्स के फ्लेक्स 1 किग्रा - BIO PLANET

FLOCONS D'AVOINE BIO 1 kg - BIO PLANET

जैविक ओट फ्लेक्स क्रश किए हुए ओट से बनाए जाते हैं। ओट का आटा दैनिक नाश्ते के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। इन्हें दही, अनाज की पेय और फलों के साथ बेहतर बनाया जाता है।
एक पौष्टिक दलिया बहुत जल्दी तैयार हो जाता है, क्योंकि बस गर्म दूध या पानी डालना होता है और अपने पसंदीदा फल या नट्स मिलाने होते हैं। दलिया जल्दी तैयार हो जाता है क्योंकि फ्लेक्स को दबाव में हाइड्रोथर्मिक रूप से संसाधित किया गया है। इसके कारण वे जल्दी से तरल को अवशोषित कर लेते हैं, नरम हो जाते हैं और खाने के लिए तैयार हो जाते हैं। फ्लेक्स ओटमील कुकीज़ और मफिन बनाने, पैनकेक तलने और आटे के लिए ओट क्रम्बल बनाने के लिए भी उपयुक्त हैं। ओट का आटा कई आवश्यक खनिजों से भरपूर होता है, जिनमें तांबा, मैग्नीशियम, लोहा और पोटैशियम शामिल हैं, साथ ही बी विटामिन भी होते हैं जो तंत्रिका तंत्र के कार्य में सुधार करने में मदद करते हैं।

सामग्री < /strong>
ओट फ्लेक्स * 100% (* प्रमाणित जैविक सामग्री)

कैसे तैयार करें
फ्लेक्स को 1:2 अनुपात में पकाएं (1 भाग फ्लेक्स के लिए 2 भाग पानी या दूध), लगभग 10 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं और बीच-बीच में हिलाएं।

100 ग्राम के लिए पोषण मूल्य
ऊर्जा मूल्य - 1567 kJ / 372 kcal
वसा - 7,1 ग्राम,
जिसमें संतृप्त वसा अम्ल शामिल हैं - 1,3 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट - 58 ग्राम,
जिसमें शर्करा - 0 ग्राम
प्रोटीन - 14 ग्राम
नमक - 0, 02 ग्राम

एलर्जी संबंधी जानकारी
उत्पाद में एलर्जेन शामिल है: ग्लूटेन। इसमें एलर्जेन हो सकते हैं: मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोया।

सिफारिश की गई भंडारण शर्तें
सूखी और ठंडी जगह पर रखें।