जैविक सफेद राजमा 400 ग्राम - BIO PLANET

सामग्री

जैस सेम* 100% (*प्रमाणित जैविक घटक)

विवरण

जैविक सफेद जैस सेम पोलिश मेजों पर लोकप्रिय "bean po bretońsku" के मुख्य घटक के रूप में विशेष रूप से जाने जाते हैं। यह सूप, एक ही बार में पकाए जाने वाले व्यंजन, पास्ता और पेस्ट्री, साथ ही सलाद के लिए उपयुक्त है। यह फाइबर और पौधे आधारित प्रोटीन का उत्कृष्ट स्रोत है।

तैयारी की विधि

कम से कम 12 घंटे भिगोने और धोने के बाद, सेमों को लगभग 60 मिनट तक ताजा बिना नमक वाले पानी में पकाना चाहिए जब तक वे नरम न हो जाएं। सेमों में नमक केवल पकाने के अंत में डालें।

100 ग्राम के लिए पोषण मूल्य

ऊर्जा मूल्य: 1243 kJ / 296 kcal

वसा - 1.3 ग्राम,

जिसमें संतृप्त वसा अम्ल शामिल हैं - 0.2 ग्राम

कार्बोहाइड्रेट - 36 g,

जिसमें शर्करा - 2.3 ग्राम

रेशे - 24 ग्राम

प्रोटीन - 23 ग्राम

नमक - 0 ग

एलर्जी संबंधी जानकारी

उत्पाद में एलर्जेन हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोया।

सिफारिश की गई भंडारण शर्तें

सूखी और ठंडी जगह पर रखें।