हरिकोट्स मुंगो बायो 500 ग्राम - BIO PLANET

सामग्री
मूंग दाल * 100% (* प्रमाणित जैविक सामग्री).

विवरण
जैविक मूंग दाल सबसे मूल्यवान दालों में से एक है। अत्यंत पौष्टिक, यह सब्जियों और दलिया के साथ स्वादिष्ट होता है, साथ ही सूप या सलाद के पूरक के रूप में भी।

कैसे तैयार करें
पहले से भिगोए और धोए हुए सेमों को लगभग 45 मिनट तक ताजे बिना नमक वाले पानी में उबालना चाहिए। पकाने के अंत तक सेमों में नमक न डालें।

100 ग्राम के लिए पोषण मूल्य
ऊर्जा मूल्य - 1332 kJ / 316 kcal
वसा - 1.3 ग्राम,
जिसमें संतृप्त वसा अम्ल - 0.3 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट - 44 ग्राम,
जिसमें शर्करा - 6.6 ग्राम
फाइबर - 16 ग्राम
प्रोटीन - 24 g
नमक - 0,04 g

अनुशंसित भंडारण की शर्तें
इसे एक सूखी और ठंडी जगह पर रखें।