ऑर्गेनिक लाल राजमा 400 ग्राम - BIO PLANET

< strong> सामग्री

लाल राजमा * 100 % (* प्रमाणित जैविक सामग्री)

विवरण :

जैविक लाल राजमा (किडनी आकार के) को फलियों में गिना जाता है। राजमा का नाम बीजों के किडनी आकार से आता है। यह वनस्पति फाइबर और प्रोटीन का उत्कृष्ट स्रोत है। सूप और स्टू के लिए अनुशंसित, जैसे चिली कॉन कार्ने, और सलादों में, गर्म और ठंडे, और पास्ता और पेस्ट्री में मिलाकर।

कैसे तैयार करें

कम से कम 12 घंटे भिगोए गए और धोए गए राजमा को लगभग 60 मिनट तक ताजे बिना नमक वाले पानी में उबालना चाहिए। पकाने के अंत तक राजमा में नमक न डालें।

100 ग्राम के लिए पोषण मूल्य

ऊर्जा मूल्य - 1170 kJ / 279 kcal

< span style = "font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;"> वसा - 0.3 ग्राम, जिनमें से संतृप्त वसा अम्ल - 0.1 ग्राम

कार्बोहाइड्रेट - 29 ग्राम, जिनमें से शर्करा - 2.2 ग्राम

फाइबर - 28 ग्राम span>

प्रोटीन - 26 ग्राम

नमक - 0.06 ग्राम

p >

एलर्जी संबंधी जानकारी

उत्पाद में एलर्जेन हो सकते हैं: ग्लूटेन, मूंगफली और अन्य नट्स, तिल, सोया। p >

सिफ़ारिश की गई भंडारण strong>

ठंडे और सूखे स्थान पर रखें। < / span>

spa n>