जैकब का B12 एक्टिव 120 टैबलेट्स

डॉ. जैकब के B12 एक्टिव सप्लीमेंट में 100 माइक्रोग्राम मेथिलकोबालामिन के रूप में विटामिन B12 होता है। विटामिन B12 का यह जैविक रूप शरीर के लिए कई महत्वपूर्ण सुरक्षात्मक कार्य करता है। इसके अलावा, इसकी सबलिंगुअल टैबलेट की वजह से यह पहले ही मुँह में अवशोषित हो जाती है, जिससे यह अन्य टैबलेट्स की तुलना में बेहतर अवशोषित होती है।

विटामिन B12 सामान्य कोशिका विभाजन सुनिश्चित करता है। इसके अलावा, यह ऊर्जा चयापचय में भाग लेता है, जिससे जीवन शक्ति मिलती है और थकान तथा सुस्ती की भावना कम होती है।

मेथिलकोबालामिन लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसलिए यह एनीमिया के उपचार में सहायक हो सकता है। इसके अलावा, विटामिन B12 प्रतिरक्षा प्रणाली के सही कार्य में योगदान देता है। यह तंत्रिका और मानसिक कार्यों के सामान्य संचालन में भी शामिल है।

विटामिन B12 होमोसिस्टीन के चयापचय में भाग लेता है। होमोसिस्टीन एक अमीनो एसिड है जो मानव शरीर में स्वाभाविक रूप से पाया जाता है। हालांकि, इसका अधिक होना स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है। यह विशेष रूप से हृदय रोगों के जोखिम को बढ़ाता है।

विटामिन B12 की कमी के प्रभाव बहुत खतरनाक होते हैं। विशेष रूप से शाकाहारी और शाकाहारी लोग विटामिन B12 का सप्लीमेंट लेना चाहिए क्योंकि मांस इसका मुख्य स्रोत है। दूसरा समूह बुजुर्ग और वरिष्ठ नागरिक हैं, जिनमें उम्र के साथ इस पोषक तत्व के अवशोषण की समस्याएं बढ़ जाती हैं। इसके अलावा, उच्च कार्यभार वाले खिलाड़ी अक्सर विटामिन B12 की महत्वपूर्ण कमी से पीड़ित होते हैं।

संक्षेप में, डॉ. जैकब का B12 एक्टिव सप्लीमेंट इस विटामिन की कमी को पूरा करने के लिए एक प्रमाणित तैयारी है। विटामिन B12 विशेष रूप से शाकाहारी और शाकाहारी लोगों द्वारा सप्लीमेंट किया जाना चाहिए, लेकिन पारंपरिक आहार लेने वाले लोग भी बढ़ती कमी से पीड़ित हैं। इसके असामान्य स्तर बहुत खतरनाक हैं क्योंकि वे तंत्रिका तंत्र में अपरिवर्तनीय परिवर्तन ला सकते हैं। बहुत कम विटामिन B12 के स्तर हृदय रोग और होमोसिस्टीन के स्तर में वृद्धि भी कर सकते हैं।