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ओलंप BCAA एक्सप्लोड पाउडर सप्लीमेंट एक उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद है जो BCAA और विटामिन B6 का संयोजन है। इसमें अमीनो एसिड होते हैं, अर्थात् प्रोटीन के सही संश्लेषण के लिए आवश्यक पदार्थ। ओलंप सप्लीमेंट का लाभ यह है कि यह उपयोग में आसान और घुलनशील पाउडर के रूप में आता है, जिसमें संतरे का स्वाद होता है जो विशिष्ट होता है।
ब्रांच्ड-चेन अमीनो एसिड (BCAA) आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं जिन्हें कंकाल मांसपेशी में ऑक्सीकरण किया जा सकता है। यह ज्ञात है कि व्यायाम से BCAA का ऑक्सीकरण बढ़ता है। यह पाया गया है कि फैटी एसिड BCAA के विघटन के नियामकों में से एक हो सकते हैं और व्यायाम के दौरान BCAA की मांग बढ़ जाती है। इसके अलावा, व्यायाम से पहले और बाद में BCAA का सेवन व्यायाम से होने वाले मांसपेशी क्षति को कम करने और मांसपेशी प्रोटीन संश्लेषण को बढ़ावा देने में लाभकारी होता है। [1]
पाइरिडॉक्सिन एक विटामिन है जो कई चयापचय मार्गों में भाग लेता है। यह एरिथ्रोसाइट्स [ID 67] के निर्माण में सहायक है, जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में ऊर्जा प्राप्ति को बढ़ावा देता है और सामान्य प्रोटीन और ग्लाइकोजन चयापचय के रखरखाव में योगदान देता है। यह शरीर की अंतःस्रावी गतिविधि का समर्थन करता है और तंत्रिका तथा प्रतिरक्षा तंत्र की कार्यक्षमता को भी मजबूत करता है [ID 66,68]।
संक्षेप में, ओलंप BCAA एक्सप्लोड पाउडर सप्लीमेंट एक उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद है जिसमें BCAA, अर्थात् ब्रांच्ड-चेन अमीनो एसिड (वैलिन, ल्यूसीन, आइसोल्यूसीन) विटामिन B6 के साथ शामिल हैं। यह सूत्र विशेष रूप से खिलाड़ियों के लिए अनुशंसित है क्योंकि इसके क्लिनिकल रूप से सिद्ध लाभ हैं। ओलंप BCAA एक्सप्लोड पाउडर एक सुविधाजनक पाउडर के रूप में भी उपलब्ध है, जिसे लेना आसान है। इसका स्वाद भी स्वादिष्ट संतरे जैसा है।
1 Shimomura Y, Murakami T, Nakai N, Nagasaki M, Harris RA. Exercise promotes BCAA catabolism : effects of BCAA supplementation on skeletal muscle during exercise. J Nutr. 2004 Jun;134(6 Suppl):1583S-1587S. doi : 10.1093/jn/134.6.1583S. PMID : 15173434.
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