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विवरण
पोटैशियम 100% पोटैशियम साइट्रेट शुद्ध पाउडर बिना किसी एडिटिव के 250ग्राम MyVita
-यह तीन सबसे महत्वपूर्ण खनिजों में से एक है
- तंत्रिका तंत्र पर सकारात्मक प्रभाव
-सही दबाव बनाए रखता है >
- हृदय के कार्य का समर्थन करता है
पोटैशियम हमारे शरीर में सबसे महत्वपूर्ण खनिजों में से एक है। यह एक जल में घुलनशील इलेक्ट्रोलाइट है जो विद्युत आवेशों के स्थानांतरण के लिए जिम्मेदार है। यह कोशिकाओं को पोषक तत्वों से पुनः भरता है और अनावश्यक चयापचय उत्पादों को निकालता है। यह मुख्य रूप से परिसंचरण प्रणाली को प्रभावित करता है, हृदय के कार्य को नियंत्रित करता है और उचित दबाव बनाए रखता है। यह कोशिका के सही pH, अम्ल-क्षार संतुलन और शरीर में जल-इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को नियंत्रित करता है। पोटैशियम तंत्रिका तंत्र और मांसपेशियों के सही कार्य में मदद करता है। यह मस्तिष्क के सही कार्य, सोच, एकाग्रता को प्रभावित करता है और चिड़चिड़ाहट को कम करता है। इसके प्राकृतिक स्रोत केले, सूखे फल जैसे अंजीर और खुबानी, एवोकाडो, टमाटर, अजमोद, चकोतरा, कीवी और आलू हैं। पोटैशियम की कमी मांसपेशियों में ऐंठन, सूजे हुए हाथ और पैर के रूप में प्रकट होती है। हम गर्म मौसम और तीव्र व्यायाम के दौरान पोटैशियम की कमी के संपर्क में आते हैं। इसके अलावा, वजन कम करने वाले आहार पर रहने वाले, निर्जलित और मूत्रवर्धक दवाओं का उपयोग करने वाले लोग भी प्रभावित होते हैं।
सामग्री
100% पोटैशियम साइट्रेट
| दैनिक खुराक में शामिल है | RWS * | |
| पोटैशियम td > | 1622.5mg | 81% |
* RWS - संदर्भ सेवन मूल्य
उपयोग कैसे करें
2500 mg (चम्मच सपाट) पानी में मिलाएं। दिन में 2 बार सेवन करें।
दैनिक अनुशंसित मात्रा से अधिक सेवन न करें। आहार पूरक को विविध आहार के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं किया जा सकता। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं तथा बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं है। स्वस्थ स्थिति बनाए रखने के लिए, आपको विविध आहार का पालन करना चाहिए और स्वस्थ जीवनशैली अपनानी चाहिए।
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