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ट्रेक सिट्रुलिन सिनर्जी एक उच्च गुणवत्ता वाला आहार पूरक है जो मूल्यवान अमीनो एसिड सिट्रुलिन प्रदान करता है। यह मलेट के रूप में आता है। यह यौगिक शरीर द्वारा अच्छी तरह से अवशोषित होता है। ट्रेक का उत्पाद सेब और तरबूज के स्वाद वाली पाउडर के रूप में उपलब्ध है।
सिट्रुलिन कई जैव रासायनिक मार्गों के लिए एक महत्वपूर्ण अमीनो एसिड है। सिट्रुलिन की पूरकता अनुभवी खिलाड़ियों के बीच बहुत लोकप्रिय है। इसका कारण यह है कि सिट्रुलिन प्रशिक्षण के बाद थकान की भावना को कम करने में सक्षम है। इसके उपयोग के दौरान, मांसपेशी कोशिकाओं में लैक्टेट का उत्पादन इतना अधिक नहीं होता, जो मुख्य रूप से असुविधाजनक भावनाओं और थकान के लिए जिम्मेदार यौगिक है। [1]
सिट्रुलिन एरोबिक ऊर्जा उत्पादन को बढ़ावा देता है। यह सिद्ध हो चुका है कि सिट्रुलिन ऑक्सीडेटिव चयापचय के दौरान ATP उत्पादन की दर को बढ़ाता है। इसका मतलब है कि खिलाड़ियों के लिए प्रदर्शन बेहतर हो सकता है। इसके अलावा, सिट्रुलिन मलेट व्यायाम के बाद कोशिकाओं की ऊर्जा वाहक फॉस्फोक्रिएटिन के पुनर्जनन की दक्षता में योगदान देता है[2]। [2]
संक्षेप में, आहार पूरक ट्रेक सिट्रुलिन सिनर्जी एक उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद है जो मलेट के रूप में सिट्रुलिन प्रदान करता है। यह सूत्र मुख्य रूप से खिलाड़ियों के लिए विकसित किया गया है। यह उपयोग में आसान पाउडर के रूप में आता है, जिसमें सेब और तरबूज का स्वाद होता है।
1 Kiyici F, Eroğlu H, Kishali NF, Burmaoglu G. The Effect of Citrulline/Malate on Blood Lactate Levels in Intensive Exercise. Biochem Genet. 2017 Dec;55(5-6):387-394. doi : 10.1007/s10528-017-9807-8. epub 2017 Jun 29. PMID : 28664349.
2 Bendahan D, Mattei JP, Ghattas B, Confort-Gouny S, Le Guern ME, Cozzone PJ. La citrulline/malate favorise la production d'énergie aérobie dans le muscle d'exercice humain. Br J Sports Med. 2002 Aug;36(4):282-9. doi : 10.1136/bjsm.36.4.282. PMID : 12145119 ; PMCID : PMC1724533.
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