विटामिन सी (एल-एस्कॉर्बिक एसिड) 1000g खाद्य पूरक - VIVIO

विटामिन सी (एल-एस्कॉर्बिक एसिड) 1000g आहार पूरक - VIVIO

यह सवाल कि क्या विटामिन सी लेना उचित है, बहुत व्यक्तिगत मामला है। सबसे पहले यह ध्यान रखना चाहिए कि पूरक आहार किसी भी तरह से सही और विविध आहार का विकल्प नहीं हो सकता। फिर भी, विटामिन सी की कमी पूरे शरीर के कामकाज पर विनाशकारी प्रभाव डाल सकती है। यदि आहार से पर्याप्त मात्रा में विटामिन सी नहीं मिल पाता, तो सिंथेटिक स्रोतों से इसकी पूर्ति पर विचार करना चाहिए। पाउडर विटामिन सी बहुत अच्छी तरह अवशोषित होती है और रोजाना लेने में आसान होती है। यह भी महत्वपूर्ण है कि शोध के अनुसार, विटामिन सी की अधिकता बहुत कम होती है, यहाँ तक कि पूरक आहार लेने पर भी। शोधकर्ताओं के अनुसार 2 ग्राम प्रतिदिन से अधिक मात्रा विषैली मानी जाती है जो गैस्ट्रिक समस्याएँ, त्वचा पर चकत्ते, उल्टी और गुर्दे की समस्याएँ पैदा कर सकती है।
एस्कॉर्बिक एसिड की खुराक शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए फायदेमंद हो सकती है। वैज्ञानिक अध्ययन सर्दी की घटनाओं को कम करने के बारे में निर्णायक नहीं हैं, लेकिन स्पष्ट रूप से संकेत देते हैं कि नियमित रूप से विटामिन सी की उच्च खुराक लेने वाले लोगों में ऐसे संक्रमण की अवधि कम हो जाती है।
वैज्ञानिकों को कैंसर के खिलाफ विटामिन सी की संभावित गुणों पर बड़ी उम्मीदें हैं। यह एक ऐसा विषय है जिस पर बहुत गहन शोध किया जा रहा है। वास्तव में, कई प्रकाशनों ने दिखाया है कि एस्कॉर्बिक एसिड में मजबूत एंटीऑक्सीडेंट क्षमता होती है।
शोध से यह भी पता चला है कि एस्कॉर्बिक एसिड कोलेजन के संश्लेषण में सहायक होता है, जो त्वचा के संयोजी ऊतक का मूल घटक है। यह उसे लोच और युवावस्था प्रदान करता है। इसीलिए विटामिन सी की खुराक त्वचा, साथ ही बालों और नाखूनों की स्थिति के लिए फायदेमंद हो सकती है।

सामग्री
विटामिन सी (एल-एस्कॉर्बिक एसिड)।
इस उत्पाद में यह शामिल हो सकता है: ग्लूटेन, सरसों, मूंगफली, मेवे, बीज और उनके उत्पाद।

दैनिक सेवन (1000 mg) की सामग्री :
विटामिन सी (एल-एस्कॉर्बिक एसिड) - 1000 mg
*संदर्भ आहार मान

शुद्ध वजन : 1000 g

उपयोग विधि
उत्पाद की 1g (1 माप) की एक सर्विंग दिन में एक बार लें, अधिमानतः भोजन के दौरान पानी के साथ, आहार पूरक को पानी या अपने पसंदीदा पेय में घोला जा सकता है।
अनुशंसित दैनिक खुराक से अधिक न लें। उत्पाद को उन लोगों द्वारा उपयोग नहीं किया जाना चाहिए जो इसके किसी भी घटक से एलर्जिक हैं।
आहार पूरक को विविध आहार के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। याद रखें कि केवल एक स्वस्थ जीवनशैली और संतुलित आहार ही शरीर के उचित कामकाज को सुनिश्चित कर सकते हैं और आपको स्वस्थ रख सकते हैं। गुर्दे की पथरी बनने वाले या उससे पीड़ित लोगों को आहार पूरक नहीं लेना चाहिए।

अनुशंसित भंडारण स्थितियाँ
बच्चों की पहुँच से दूर रखें। सूखी जगह पर, कमरे के तापमान पर, हवाबंद कंटेनरों में संग्रहित करें।