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इससे सरल कुछ नहीं:
विटामिन ई एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है, जो ऑक्सीडेटिव तनाव और मुक्त कणों से होने वाली कोशिका क्षति से बचाता है। यह लाल रक्त कोशिकाओं की सुरक्षा, जीन अभिव्यक्ति और तंत्रिका संकेतों के संचरण में भाग लेता है। यह प्रजनन क्षमता और मांसपेशियों के सही कार्य पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।
| पूरक आहार के घटक: विटामिन ई, वाहक - मध्यम श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड्स, कैप्सूल - वनस्पति सेल्यूलोज दैनिक खुराक: 1 कैप्सूल (Licaps ® ) पैक में शामिल हैं: strong> 30 कैप्सूल | ||
| प्रतिदिन की खुराक (1 कैप्सूल) |
RWS | |
| विटामिन ई (डी-अल्फा टोकोफेरॉल के रूप में) p> | 134 mg | 893 % |
| टोकोफेरॉल कॉम्प्लेक्स में शामिल हैं: अल्फा-टोकोफेरॉल बीटा-टोकोफेरॉल गामा-टोकोफेरॉल डेल्टा-टोकोफेरॉल td> |
25 mg | - |
| पाम और चावल में शामिल हैं: अल्फा-टोकोट्रिएनॉल p> बीटा-टोकोट्रिएनॉल गामा-टोकोट्रिएनॉल डेल्टा-टोकोट्रिएनॉल | 50 mg td> |
- |
| सोया मुक्त | ||
* संदर्भ सेवन मूल्य
विटामिन ई कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाने में मदद करता है।
बाजार में विटामिन ई के कई सप्लीमेंट्स उपलब्ध हैं। उनमें से अधिकांश में विटामिन ई के स्रोत के रूप में सोया होता है।
एक अच्छा विकल्प खोजते समय, डॉ. मर्कोला ने न केवल सोया से बचने का प्रयास किया, बल्कि यह भी सुनिश्चित किया कि विटामिन ई प्राकृतिक और आनुवंशिक रूप से संशोधित न हो। इसलिए, उन्होंने विटामिन ई के प्राकृतिक स्रोत के रूप में सूरजमुखी का उपयोग किया।
यह भी ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि आहार को ठीक से पूरक करने के लिए, विटामिन ई की 8 प्रकारों को उचित मात्रा में लिया जाना चाहिए। p>
यदि विटामिन ई सप्लीमेंट में केवल अल्फा-टोकोफेरॉल (सिंथेटिक या प्राकृतिक) होता है, तो यह शरीर से अन्य टोकोफेरॉल्स और टोकोट्रिएनॉल्स को हटा सकता है।
हालांकि, डॉ. मर्कोला चारों टोकोफेरॉल्स और टोकोट्रिएनॉल्स की संतुलित मात्रा प्रदान करते हैं।
भंडारण : कमरे के तापमान पर बंद कंटेनर में रखें, छोटे बच्चों की पहुंच से दूर।
टिप्पणियाँ : दैनिक अनुशंसित खुराक से अधिक न लें। पूरक आहार को विविध आहार के विकल्प (प्रतिस्थापन) के रूप में उपयोग नहीं किया जा सकता है। तैयारी के किसी भी घटक के प्रति अतिसंवेदनशीलता की स्थिति में उपयोग न करें। आपको स्वस्थ जीवन शैली अपनानी चाहिए और विविध आहार लेना चाहिए। गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली महिलाओं और 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों और किशोरों द्वारा इस तैयारी का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। आपको स्वस्थ जीवन शैली अपनानी चाहिए और उचित आहार लेना चाहिए।
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