건조 구기자 열매 250g TARGROCH

설명

건조 구기자 250g Targroch < / span>

-강력한 항산화제 함유
-카로티노이드 함유
-아연, 철, 칼슘, 구리, 셀레늄, 인 함유
-비타민 B, 비타민 C 및 E의 좋은 공급원
-시력 기관에 긍정적인 영향

구기자는 구기자 열매를 생산하는 식물입니다. 중국 중부에서 유래했으며, 현재는 티베트와 몽골 등 세계 여러 지역에서 더 널리 재배되고 있습니다. 중국에서는 수천 년 동안 이 열매를 사용해 왔습니다. 이 열매는 약 2cm 크기의 작은 붉은 과일입니다. 생으로 먹을 수 있지만 대부분 건조하여 섭취합니다. 또한 와인, 차, 리큐어를 만드는 데 사용됩니다. 맛은 다소 새콤하며 100g당 370kcal입니다. 별도의 간식으로 또는 달콤하고 짭짤한 요리에 첨가하여 섭취할 수 있습니다. 생과일은 섭취 전에 물에 끓이거나 수프, 밥, 소스에 첨가할 수 있습니다.

구기자에는 색을 내는 카로티노이드가 포함되어 있으며, 이는 피부 상태에 긍정적인 영향을 미칩니다. 또한 다당류, 에센셜 오일, 헥사데카노산, 리놀레산, 미리스틴산과 같은 지방산도 포함되어 있습니다. 말산, 구연산, 시킴산, 푸마르산과 같은 유기산도 함유하고 있습니다. 아연, 철, 칼슘, 구리, 셀레늄, 인과 같은 미네랄로 우리의 식단을 풍부하게 할 수 있습니다. 비타민 B, 비타민 C 및 E도 포함되어 있습니다. 다당류와 폴리페놀의 존재 덕분에 항산화 특성을 지니며, 이는 우리 몸의 자유 라디칼과 싸웁니다. 이 작은 과일들은 피부에 긍정적인 영향을 미치고 피부를 젊어지게 하며 면역력을 지원하는 영양소의 보물입니다.
또한 시력에 미치는 긍정적인 영향도 언급할 가치가 있습니다. 이는 카로티노이드, 특히 주요 성분인 제아잔틴과 루테인 함량 때문입니다. 이들은 함께 눈의 망막을 자유 라디칼로 인한 손상으로부터 보호합니다. 루테인은 가시광선의 청색광을 흡수하여 눈을 빛과 자외선의 유해한 영향으로부터 보호합니다.

흥미로운 사실
중국 전설에 따르면, 구기자를 정기적으로 섭취하고 이를 대중화한 사람은 252세까지 살았다고 합니다.
이 과일은 아직 익지 않은 상태에서는 섭취해서는 안 됩니다. 소화 문제를 일으킬 수 있습니다.

성분
구기자 열매.

사용법
구기자 열매는 건조 상태로 섭취할 수 있습니다. 디저트, 요거트, 뮤즐리뿐만 아니라 채소 요리와 수프에 첨가하기에 완벽합니다.

알레르기 정보
공장에서는 참깨, 아몬드, 아황산가스 SO2 함유 제품, 글루텐 함유 제품, 다양한 견과류도 포장합니다. 모든 노력을 기울였음에도 불구하고 이러한 원료가 100% 제외될 수는 없습니다.

보관 방법
건조하고 밀폐된 장소에 보관하며, 포장을 닫은 상태로 두십시오.