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폴란드에서 재배되는 식물입니다. 일년생 식물로, 엉겅퀴와 매우 유사합니다. 성숙한 엉겅퀴는 높이 1.5m, 너비 약 60cm에 달합니다. 짙은 녹색의 큰 잎에 흰색 대리석 무늬가 특징입니다. 이 식물은 연한 갈색에서 짙은 갈색의 씨앗을 생산합니다. 엉겅퀴는 단백질의 공급원으로, 식단에 필수적인 요소입니다.
사용법 : 뜨거운 물 1컵에 가루 1작은술을 넣고 천천히 끓입니다. 뚜껑을 덮고 약 5-10분간 약한 불에서 끓입니다. 15분간 우려낸 후 걸러냅니다. 하루 3회에 나누어 우려낸 액체를 마십니다. 분쇄된 밀크시슬은 수프, 야채 요리, 뮤즐리, 유제품(요거트, 케피어, 코티지 치즈), 빵, 과일 음료에도 첨가할 수 있습니다. 하루 최대 2작은술의 밀크시슬 섭취를 권장합니다. 아기와 어린 아이에게는 권장하지 않습니다.
제품 100g당 영양 가치 **
| 에너지 값 | 1657kJ / 402kcal |
| 지방, 포함: - 포화 지방산 - 단일불포화 지방산 p> - 다중불포화지방 | 34.2g 4,8 g < / p> 6.8g 14.6 g |
| 탄수화물, 포함: < span style = "font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;"> - 설탕 | 1.5g 1,1 g |
| 섬유 | 40.5 g |
| 단백질 | 19.9g |
| 소금 | 0.02g |
재료 : 100% 밀크시슬 씨앗 가루
참고 : 견과류와 참깨가 함유되어 있을 수 있습니다
포장에 표시된 날짜와 로트 번호를 사용하세요.
원래 포장 상태로 잘 밀봉하여 보관하십시오.
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