{"product_id":"comment-prendre-soin-de-soi-sans-medicaments-ni-medecins","title":"약이나 의사 없이 자신을 돌보는 방법은?","description":"\u003cbr\u003e\t\t\t\t\t\t\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e마그달레나 보이치에호프스카 약 없이 자신을 돌보는 방법\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e삶의 모든 차원에서 균형을 되찾고 효과적으로 치유하는 방법을 배우세요.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e이 책은 새로운 솔루션을 구현하고 현재 솔루션을 개선하여 자신을 돌보는 데 도움을 주는 가이드입니다. 이 책은 순서대로 또는 선택적으로 읽을 수 있습니다.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e연습 노트는 변화를 시작하거나 회복을 구조화하는 데 도움이 되는 159개의 효과적인 연습 문제 모음입니다.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e이 책이 당신에게 가져다줄 것은 무엇입니까?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e이 책은 균형을 되찾을 수 있도록 몸, 정신, 에너지, 영성을 돌보는 방법을 설명합니다.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e자기 관리는 누구나 해야 하는 활동에 주의를 기울이는 것이며, 여기에는 약물이나 의사의 도움이 필요 없는 운동, 내면의 성장, 영양 교육이 포함됩니다. 이 책의 저자는 치유 과정에서 균형을 이루기 전까지 생화학, 정보 의학, 케토제닉 다이어트에 대해 전혀 알지 못했습니다. 그녀는 과학 연구를 번역하고 바르샤바 의과대학에서 대학원 과정을 수강하면서 교육을 시작했습니다.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e약과 의사가 없다는 언급은 개인 발전과 같은 더 유용한 새로운 능력을 위해 무언가를 중단해야 할 필요성을 강조하기 위한 것입니다. 사람에게서 빼앗을 수 없는 두 가지가 있습니다. 그것은 지식과 경험입니다.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e이 책에서 무엇을 배우게 될까요?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e건강, 식생활, 그리고 삶에 대해 다르게 생각하는 법을 가르쳐 줄 실용적인 연습들입니다. - 저는 어떤 의학 교육도 받지 않고 어떻게 삶의 균형을 되찾았는지 배우게 될 것입니다.\u003cbr\u003e당신은 이상적인 식단을 스스로 구성하는 법을 배우게 될 것입니다. - 2014년부터 저는 책에 설명된 원칙에 기반한 약 180개의 개별 식단 계획을 수립했습니다.\u003cbr\u003e모든 세대를 위한 평생의 변화. - 2006년에 하시모토 진단을 받았을 때 이 가이드가 함께했으면 좋았을 텐데, 그때는 내 몸과 그 과정에 대해 아무것도 몰랐습니다. 이 가이드에는 자신을 돌보고 수리 과정을 예방하거나 지원하는 데 필요한 모든 정보가 담겨 있습니다.\u003cbr\u003e습관과 사고방식을 바꾸는 방법. - 에너지 장을 돌보는 방법과 현재 이 순간에 머무르는 연습을 하는 방법을 설명해 드리겠습니다. 이 기술을 익히면 약물에서 벗어나 자신에게 집중할 수 있습니다.\u003cbr\u003e생활 방식, 식습관, 일 또는 수면을 바꾸면서 어떻게 다시 실천으로 돌아가나요? - 나의 균형 잡힌 삶의 과정은 10년째 이어져 왔으며 앞으로도 계속될 것입니다. 이 연습 책은 독자인 여러분 자신에게 집중할 수 있도록 도와줄 것입니다. 왜냐하면 우리 각자가 자신의 균형을 돌보는 유일한 방법이기 때문입니다.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e이 책에서 무엇을 배우게 될까요?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e건강에 대한 통합적 접근 방식을 처음 접하는 사람들을 위해\u003cbr\u003e치료 목적으로 일하는 사람들을 위해\u003cbr\u003e건강 문제로 고통받는 사람들을 위해\u003cbr\u003e이미 시작한 치료의 효율성을 높이고자 하는 분들을 위해.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e저자 소개\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e마그달레나 보이치에호프스카가 처음으로 회복하고 삶의 모든 영역에서 매혹적인 결과를 얻기 위해 걸어야 할 길에 대한 모든 \"노하우\"를 공유합니다.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e저자는 첫 진단 후 6년 동안 자신의 건강을 개선하기 위해 아무것도 하지 않았습니다. 2012년에는 체중이 47kg이었고 과민성 대장 증후군, 녹내장, 재발성 칼슘 옥살레이트, 테타니, SIBO, 쑥 알레르기, 칸디다증, 인슐린 저항성, 단순 당과 단백질의 소화 및 흡수 장애와 같은 질환으로 하루에 10가지 약을 복용했습니다. 2014년부터는 약을 복용하지 않고 위의 질환들이 관해되었으며 심지어 제거 및 재생되었습니다.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e그녀는 의사, 과학자 및 통합 의학 전문가들과 함께 회의, 박람회 및 교육 행사에 참여합니다.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e2016년에 그녀는 폴란드 바르샤바에서 통합 건강에 관한 첫 번째 회의를 조직했습니다. 그녀는 건강 및 의학 분야의 사람들과 약 500회의 인터뷰를 진행했습니다. 또한 E!STILO, Moja Harmonia Życia, Viva Zioła와 같은 잡지와 개인 블로그에 약 1,500개의 기사를 썼습니다.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e그녀는 \"건강을 위한 언론인\" 협회의 회원이며, RPL 라디오의 \"라디오 헬스 클리닉\" 프로그램, Wirtualna Polska 포털의 \"abcZdrowie\", Hallo Zdrowie 포털의 전문가입니다.\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e그녀는 폴란드 다발성 경화증 협회와 협력했으며 Przyjaciółka 재단에서 자원봉사자로 활동했습니다. 2014년에 기능 의학 연구소를 설립했으며 이후 통합 회복 및 내면 균형 방법의 홍보자가 되었습니다.\u003c\/p\u003e","brand":"Dystrybutor: Biogo.pl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50411602379094,"sku":"9788396533005","price":20.36,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0664\/4793\/3663\/files\/108929.jpg?v=1747004460","url":"https:\/\/bioogo.com\/ko\/products\/comment-prendre-soin-de-soi-sans-medicaments-ni-medecins","provider":"bioogo.com","version":"1.0","type":"link"}