하리코 블랑 BIO 500 g - BIO RAJ

성분
흰 강낭콩 * 100 % (* 유기농 인증 재료).

설명
유기농 흰 강낭콩은 잘 알려지고 즐겨 사용되는 콩류입니다. 이는 식물성 섬유와 단백질의 훌륭한 공급원입니다. 수프, 스튜(야채와 완벽하게 어울림), 페이스트리, 파스타에 추천됩니다.

준비 방법
최소 12시간 동안 미리 불린 후 콩을 헹구고, 무염의 신선한 물로 약 60분 동안 부드러워질 때까지 조리하세요. 조리가 끝날 때까지 콩에 소금을 넣지 마세요.

100g당 영양가
에너지 값 - 1201 kJ / 284 kcal
지방 - 1.0 g
포화 지방산 - 0.1 g
탄수화물 - 36 g
설탕 - 6,8 g
섬유질 - 32 g
단백질 - 17 g
소금 - 0.7 g

권장 보관 조건
건조하고 서늘한 곳에 보관하십시오. p>