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정말 간단합니다:
< strong> 재료
적강낭콩 * 100 % (* 유기농 인증 재료)
설명 :
콩 모양의 유기농 붉은 강낭콩은 콩류로 분류됩니다. 강낭콩이라는 이름은 콩의 콩팥 모양에서 유래되었습니다. 식이섬유와 단백질의 훌륭한 공급원입니다. 수프와 스튜, 예를 들어 칠리 콘 카르네에 추천되며, 따뜻하거나 차가운 샐러드, 파스타 및 파테에 혼합하여 사용됩니다.
준비하는 방법
최소 12시간 동안 미리 불린 후 씻은 콩은 신선한 무염수에 약 60분간 끓여야 합니다. 콩은 조리 끝날 때까지 소금을 넣지 마세요.
100g당 영양 가치
에너지 값 - 1170 kJ / 279 kcal
< span style = "font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;"> 지방 - 0.3g, 포화 지방산 - 0.1g
탄수화물 - 29 g, 그 중 당류 - 2.2 g
섬유 - 28 g span>
단백질 - 26 g
소금 - 0.06 g
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알레르기 정보
제품에는 알레르기 유발 물질이 포함될 수 있습니다: 글루텐, 땅콩 및 기타 견과류, 참깨, 대두. p >
권장 보관
서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. < / span>
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