갈색 렌틸콩 BIO 500 g - BIO PLANET

LENTILLE MARRON BIO 500 g - BIO PLANET

유기농 갈색 렌틸콩은 스튜에 훌륭한 재료이며, 수프, 샐러드, 채소 요리, 스튜, 퓨레에 추가할 수 있습니다. 갈색 렌틸콩은 필수 아미노산을 포함한 식물성 단백질 공급원입니다. 렌틸콩에는 비타민 B, 엽산, 칼슘, 인, 철분도 함유되어 있습니다. 조리된 갈색 렌틸콩은 낮은 혈당 지수를 가지며, 섭취 시 인슐린과 포도당의 방출을 유발하지 않습니다.

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성분
갈색 렌즈콩 * 100 % (* 유기농 인증 성분).

순중량 : 500g

제품 100g당 영양가

에너지 가치 - 1241 kJ / 296 kcal

지방 - 1.1g,

포화 지방산 - 0,2 g

탄수화물 - 30 g,

당류 없음 - 2,0 g

프로테인 - 26 g span>

소금 - 0.02 g

사용 방법
미리 씻은 렌즈콩을 1:2 비율(렌즈콩 1부에 물 2부)로 약 45분간 끓입니다. 조리가 끝날 때 소금으로 간을 합니다.

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권장 보관 방법

서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오.