Brennesleblad 50 g

Brennende brennesle 50 g

Vanlig brennesle - helse gjennom naturen
Det er velkjent at gartnere fjerner den fra hagene sine, og anser den som en enkel ugress. Likevel har brennesle verdifulle egenskaper som gjør at den blir stadig mer verdsatt i fytoterapi. Dens økende popularitet skyldes hovedsakelig at den er lett tilgjengelig - tross alt har den ikke høye krav til vekst og finnes vanligvis i naturen. Den vokser praktisk talt overalt i verden, unntatt i tropiske områder og ved begge polene.

Brennesle - hva er dens komponenter?
Fytoterapi setter spesielt pris på brennesle for tilstedeværelsen av mange komponenter. Deres mangfold gjør den til en av de mest verdifulle urtene i det polske klimasonen. Den kjennetegnes ved et betydelig innhold av vitaminene A, K, B2 og C, og inneholder i tillegg store mengder mineraler som magnesium og kalsium. Brennesle inneholder også aktive organiske syrer og fytosteroler. Den er den rikeste naturlige kilden til jern, noe som gjør den spesielt egnet for gravide eller kvinner i overgangsalderen.

Regelmessig inntak av brennesle - fordeler
På grunn av sitt høye jerninnhold anbefales brennesle spesielt til personer som lider av mangel på dette mineralet. Jernmangel fører til alvorlige konsekvenser som blek hud, generell tretthet og i ekstreme tilfeller anemi. Jernmangel påvirker benmargens lave evne til å produsere hemoglobin, noe som forringer oksygensirkulasjonen i kroppen og fører til hypoksi.

Graviditet og overgangsalder - spesielle anbefalinger
Vanlig brennesle er også verdifull for gravide eller kvinner i overgangsalderen. Den fremmer melkeproduksjon, som er den mest verdifulle næringen for nyfødte og babyer. Komponentene i brennesle akselererer også helbredelsen av hevelser etter fødsel.

Andre fordeler
Planten anbefales til personer med urinproblemer, spesielt på grunn av dens vanndrivende egenskaper. Brennesle vil også være utmerket i perioder med vår- og høstjevndøgn, hovedsakelig på grunn av dens evne til å styrke kroppens generelle immunitet. Personer med hud som er utsatt for akne bør også regelmessig drikke brennesleinfusjon.

Brennesle - bruk
Som de fleste planter administreres brennesle oftest som infusjon. Siruper er også nyttige ved forkjølelse eller andre sykdommer, da de styrker kroppens generelle immunitet. Kosmetikkindustrien har også anerkjent plantens kvaliteter, derav dens tilstedeværelse i mange hårpleieprodukter og for å bekjempe flass og kløe. Ved å tilsette brennesle i badet ditt kan du sikre at huden din blir godt næret.

Kontraindikasjoner
Til dags dato har brennesle ingen spesielle kontraindikasjoner. Unntak gjelder personer med nyresvikt. Plantens vanndrivende egenskaper kan nemlig bidra til overbelastning av disse organene. Det anbefales heller ikke for personer med diabetes å bruke brennesle.

Brenneslete
Urtete er den mest utbredte administrasjonsformen. Det gjelder også for brennesle. Forberedelsen av denne infusjonen er litt mer komplisert enn med andre planter, men også her bør ikke aktiviteten by på store problemer. Først heller du en målt mengde av den tørkede planten i en kjele, heller kaldt vann over og koker opp. Dekk deretter kjelen og la det koke i ytterligere 5 minutter. Når dette trinnet er fullført, slår du av komfyren og lar det stå tildekket i ytterligere 10 minutter.

Produktets sammensetning :
100% tørkede brennesleblader. Råmateriale av høyeste kvalitet.

Opprinnelsesland:
Polen