Patlamış Mısır 1000g - VIVIO

Patlamış mısır 1000g - VIVIO

Mısır, özellikle çölyak hastalığı veya gluten intoleransı sorunu yaşayan kişiler tarafından değer verilen değerli bir tahıldır. Taneleri mükemmel bir nişasta kaynağıdır. Mısır, dengeli bir beslenme ve sistematik fiziksel aktivite ile birleştirildiğinde sağlığımızı ve günlük refahımızı iyileştirebilen değerli besinlerin bir kaynağıdır. Bu tahılın sarı taneleri lif ve beta-glukanların iyi bir kaynağıdır. Bu nedenle, yalnızca kan basıncının düşürülmesine değil, aynı zamanda kolesterol seviyelerine de etki ederek gelecekte kardiyovasküler hastalık riskinin azaltılmasına katkıda bulunabilir.
Mısırın glikoz ve insülin metabolizması üzerindeki olumlu etkisi ve bağırsakların düzgün çalışması için faydaları hakkında çok şey söylenmiştir. İlginç bir şekilde, mısır taneleri aynı zamanda büyük miktarlarda flavonoid ve bitki sterolleri içerir. Bu nedenle, bu tahılın dengeli bir diyete dahil edilmesi, gelecekte kanser geliştirme riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, düzenli mısır tüketimi görüşümüzü dejenerasyondan koruyabilir ve uzun süre tokluk hissi sağlayabilir.
Ancak, ısıl işlem süreciyle, özellikle mikrodalga fırın ve sağlıksız yağlar kullanıldığında, mısır tanelerinin sağlık özelliklerinin çoğunu kaybettiği bilinmelidir. Aşırı miktarda tuz veya patlamış mısır karameli gibi şekerli katkı maddelerinin eklenmesi de sağlığımız üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir.

MALZEMELER
Patlamış mısır taneleri.
Ürün şunları içerebilir: gluten, kabuklu yemişler, susam tohumları ve türevleri.

100 g ÜRÜN İÇİN BESİN DEĞERİ
Enerji değeri - 1466 kJ / 347 kcal
Yağ - 2,5 g
- doymuş yağ asitleri - 0 g
Karbonhidrat - 70 g
- şekerler - 70 g
Lif - 9,5 g
Protein - 6,3 g
Tuz - 0 g

POIDS NET : 1000 g

KULLANIM TALİMATLARI
Derin bir tava veya kalın tabanlı bir tencerede biraz yağı ısıtın. Sıcak yağın üzerine mısır tanelerini koyun ve hızlıca bir kapakla kapatın. Tanelerin karakteristik tıkırtısını duyduğunuzda, ateşi kısın. Vuruşların sıklığı birkaç saniyede bir 1-2'ye düştüğünde, ateşi kapatın ve tencereyi ocaktan alın. Hazır patlamış mısırı bir kaseye koyun.

ÖNERİLEN SAKLAMA KOŞULLARI
Kuru ve serin bir yerde saklayın.

✈️ Ekspres gönderim fiyat listesi (hava kargo)

📩 Sorularınız mı var? Bize yazın: contact@bioogo.com