বন্য চাল 1000g TARGROCH

বিবরণ

বন্য চাল ১০০০ গ্রাম Targroch

- গ্যাস্ট্রোনমিক খাবারের জন্য উপযুক্ত
- প্রোটিনের উৎস
- আঁশের একটি উৎস

বন্য চাল উত্তর আমেরিকার স্থানীয় এবং প্রধানত মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, কানাডা, সেইসাথে অস্ট্রেলিয়া এবং হাঙ্গেরিতে চাষ করা হয়। এটি প্রকৃতপক্ষে চালের একটি জাত নয়, বরং অন্য ধরনের ঘাস।
একটি বুনো চালের দানা লম্বাটে, চকচকে এবং কালো বাদামি রঙের। এটি আমাদের পরিচিত বেশিরভাগ চালের চেয়ে আরও তীব্র স্বাদযুক্ত এবং পুষ্টিগত বৈশিষ্ট্যগুলি কিছুটা ভিন্ন। বুনো চালে সাদা চালের চেয়ে দ্বিগুণ প্রোটিন এবং অন্তত দ্বিগুণ খাদ্যতালিকাগত ফাইবার রয়েছে। বুনো চালে চর্বিও কম এবং এতে দস্তা, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, তামা, পটাসিয়াম এবং লোহার মতো খনিজ রয়েছে। এটি ভিটামিন বি এবং ভিটামিন কে-তেও সমৃদ্ধ।
বন্য চালের স্বাদ আরও স্পষ্ট, সঙ্গে সামান্য হ্যাজেলনাটের স্বাদ। এটি নিরামিষ, মাংস এবং মাছের খাবারের সাথে ভালোভাবে কাজ করে, কিন্তু সালাদ এবং স্যুপের সাথেও ভালোভাবে মেলে।

উপাদান
সাভেজ রাইস

১০০ গ্রাম পণ্যের পুষ্টিগত মান (% RWS *):
শক্তির মান - ১৫৮০ kJ / ৩৬০ kcal (১৮%)
মোট চর্বি - ১.০ গ্রাম (২%)
- সম্পৃক্ত চর্বি অ্যাসিড - ০.২ গ্রাম (২%)
গ্লুকাইড - ৭৪.৯ গ্রাম (২৮ %)
- চিনি নেই - ২.৫ গ্রাম (২%)
ফাইবার - ৬.২ গ্রাম
প্রোটিন - ১৪.৪ গ্রাম (৩০%)
সেল ** - ০ গ্রাম (০%)
প্রাকৃতিক পরিবর্তন সম্ভব।
** লবণের পরিমাণ শুধুমাত্র প্রাকৃতিক উপস্থিতির কারণে।
* VNR - একজন গড় প্রাপ্তবয়স্কের পুষ্টিগত রেফারেন্স মান (8400kJ / 2000kcal)। p>

নেট ওজন: 1000 g

প্রস্তুতি
ভাত সিদ্ধ করতে পানির সাথে ১:৪ অনুপাতে (১০০ গ্রাম ভাতের জন্য ৪০০ মিলিলিটার পানি) নিন। পানি ফুটিয়ে আনুন, ভাত যোগ করুন এবং ঢাকনা দিয়ে কম আঁচে ৩৫ থেকে ৪০ মিনিট ধরে সিদ্ধ করুন।

অ্যালার্জেন সম্পর্কে তথ্য strong>
প্ল্যান্টে সেসাম, বাদাম, গ্লুটেনযুক্ত পণ্য, বিভিন্ন বাদামজাত দ্রব্যও থাকতে পারে। সমস্ত প্রচেষ্টা সত্ত্বেও, পণ্যে এই কাঁচামালের উপস্থিতি 100% বাদ দেওয়া যায় না।

প্রস্তাবিত স্টোরেজ শর্তাবলী
শুষ্ক এবং ঠান্ডা স্থানে, একটি এয়ারটাইট পাত্রে সংরক্ষণ করুন।