Ashwagandha (Wurzel) Pulver BIO 150 g - BIO PLANET

BESCHREIBUNG

< span style = "text-decoration: underline;"> ASHWAGANDHA-PULVER (WURZEL) BIO 150 g - BIO PLANET

-Reduzierung des Cortisols
- bessere Schlafqualität
-bessere Stress-Resistenz
- eine hohe Dosis Eisen
- antioxidative Wirkung
-Verbesserung des Wohlbefindens und der Vitalität

Diese Pflanze ist ein mehrjähriger Strauch mit kleinen grünen, krugförmigen Blüten. Die Frucht ist orange oder rot und die Wurzel hat einen unangenehmen Geruch. Hauptsächlich werden die Früchte und Wurzeln von Ashwagandha verwendet. Das Wurzelpulver findet sich am häufigsten in Nahrungsergänzungsmitteln. Es wird in Indien, China, Afrika und einigen Regionen Europas angebaut. Ashwagandha ist auch bekannt unter den Namen: Indischer Ginseng, fauler Gruß, Winterkirsche, giftige Stachelbeere.
Der Hauptbestandteil des Krauts, der eine positive Wirkung auf unseren Körper hat, ist das Withanolid. Dank ihnen hat dieses Kraut eine antibakterielle und antioxidative Wirkung und senkt den Blutdruck.
In der Wurzel bestehen die meisten Glycovitanolide jedoch aus Stoinodosiden und Vitanosiden. Die in der Wurzel enthaltenen Substanzen wirken auf das Nervensystem, beruhigen, verbessern die Schlafqualität und Konzentration und unterstützen Gedächtnisprozesse. Sie verbessern auch unsere Koordination und Reaktionszeit, was sich positiv auf Sportler und andere im Alltag auswirken kann.
Die Saponine, die in Withania vorkommen, sind Substanzen, die hauptsächlich den Cortisolspiegel im Körper senken. Aufgrund ihres Gehalts an indischem Ginseng wird es Personen empfohlen, die ein intensives Leben führen, viel Stress im Alltag haben, und Sportlern, die den Körper während des Trainings "belasten". Die Senkung des Cortisols hat großen Einfluss auf die Verbesserung der Immunität. Außerdem steigert die Winterkirsche die Energie, verbessert das Wohlbefinden, die Vitalität und die Leistungsfähigkeit.
Es wirkt auch auf das Verdauungssystem, da es es vor den Auswirkungen von Schwermetallen schützt, die in Lebensmitteln vorkommen können.
Es lohnt sich, es zu begrüßen, wenn wir Gelenkprobleme wie eingeschränkte Beweglichkeit, Schmerzen und Entzündungen haben, da es hilft, diese Probleme zu reduzieren.
Es enthält eine ziemlich hohe Dosis Eisen, die Menschen mit einem Mangel an diesem Mineral helfen kann.
Dank seiner antioxidativen Eigenschaften verzögert es den Alterungsprozess des Körpers. Es reduziert die Aktivität freier Radikale und fördert die Reinigung des Körpers. Es stärkt auch das Immunsystem.
Das Produkt darf nicht von schwangeren Frauen und stillenden Müttern verwendet werden.

INTERESSEN
strong > Der Name "fauler Schlaf" stammt vom lateinischen Wort "somnidera", was Schlafinduktion bedeutet. Ashwagandha hingegen kommt von den Wörtern "ashva" und "gandha" in der Sanskrit-Sprache, die wir mit Pferdegeruch übersetzen, es bezieht sich auf den Geruch der Wurzel der Pflanze und darauf, dass der Gruß dem Hengst Vitalität und Kraft verlieh.
Eine willkommene Lethargie kann den Alterungsprozess der Haare verzögern.

ZUTATEN
Ashwagandha-Pulver (Withania somnifera) * 100 % (* biologisch zertifizierte Zutat).
Der Gehalt an Withanoliden im Ashwagandha beträgt etwa 2 %.

EMPFOHLENE VERZEHRSMENGE
Das Wurzelpulver sollte als Ergänzung zu den Speisen in einer Menge von 6 bis 7 g (ca. 3 Teelöffel) pro Tag konsumiert werden. Es wird Schwangeren und Personen mit Hyperthyreose nicht empfohlen.

NÄHRWERTANGABEN PRO 100 g
Brennwert 1159 kJ / 277 kcal
Fette - 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren - 0,1 g
Kohlenhydrate - 46 g
davon Zucker - 11 g
Proteine - 3,7 g
Salz - 0,6 g

EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN
An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.