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ZUTATEN
Grütze Dinkel * 100% (* zertifizierte biologische Zutat)
BESCHREIBUNG
Biologischer Dinkelgrieß, gewonnen aus geschältem Dinkelkorn. Er hat einen milden Geschmack, ist äußerst nahrhaft und sorgt für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl. Wir empfehlen ihn als Basis für ein Frühstück, ein Mittag- oder Abendessen, süß oder herzhaft, und zum Andicken von Suppen und Eintöpfen.
ZUBEREITUNG
Die zuvor kurz in Salzwasser eingeweichten Grütze im Verhältnis 1:2 (1 Portion Grütze zu 2 Portionen Wasser) bei schwacher Hitze etwa 25 Minuten kochen lassen.
NÄHRWERTANGABEN PRO 100 g
Energie - 1622 kJ / 384 kcal
Lipide - 2,4 g,
dont acides gras saturés - 0,4 g
Kohlenhydrate - 70 g,
dont sucres - 6,8 g
Proteine - 15 g
Salz - 0,02 g
ALLERGENINFORMATIONEN
Das Produkt kann Allergene enthalten: Erdnüsse, Schalenfrüchte, Sesam, Soja.
EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN
An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.
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