Braune Linsen BIO 500 g - BIO PLANET

LENTILLE MARRON BIO 500 g - BIO PLANET

Biologische braune Linsen sind eine hervorragende Zutat in Eintöpfen und eine Ergänzung zu Suppen, Salaten, Gemüsegerichten, Eintöpfen und Püree. Braune Linsen sind eine pflanzliche Proteinquelle, die essentielle Aminosäuren enthält. Linsen enthalten auch B-Vitamine, Folsäure, Calcium, Phosphor und Eisen. Zubereitete braune Linsen haben einen niedrigen glykämischen Index und ihr Verzehr führt nicht zur Freisetzung von Insulin und Glucose.

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ZUTATEN
braune Linsen * 100 % (* zertifizierter ökologischer Zutat).

Nettogewicht: 500g

NÄHRWERTANGABEN DES PRODUKTS PRO 100g

Energiewert - 1241 kJ / 296 kcal

Fett - 1.1g,

dont acides gras saturés - 0,2 g

Kohlenhydrate - 30 g,

dont sucres - 2,0 g

Protein - 26 g span>

Salz - 0,02 g

GEBRAUCHSANWEISUNG
Die zuvor gewaschenen Linsen im Verhältnis 1:2 (1 Teil Linsen zu 2 Teilen Wasser) etwa 45 Minuten kochen. Am Ende der Kochzeit salzen.

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EMPFOHLENE LAGERUNG

An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren.