Ashwagandha (ρίζα) σκόνη BIO 150 g - BIO PLANET

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

< span style = "text-decoration: underline;"> ΣΚΟΝΗ ASHWAGANDHA (ΡΙΖΑ) ΒΙΟ 150 g - BIO PLANET

-μείωση της κορτιζόλης
-βελτιωμένη ποιότητα ύπνου
-καλύτερη αντοχή στο στρες
-υψηλή δόση σιδήρου
-αντιοξειδωτική δράση
-βελτίωση της ευεξίας και της ζωτικότητας

Αυτό το φυτό είναι ένας πολυετής θάμνος με μικρά πράσινα λουλούδια σε σχήμα κανάτας. Ο καρπός είναι πορτοκαλί ή κόκκινος και η ρίζα έχει δυσάρεστη οσμή. Χρησιμοποιούνται κυρίως οι καρποί και οι ρίζες της ashwagandha. Η ρίζα σε σκόνη βρίσκεται συχνά σε συμπληρώματα διατροφής. Καλλιεργείται στην Ινδία, την Κίνα, την Αφρική και σε ορισμένες περιοχές της Ευρώπης. Η Ashwagandha είναι επίσης γνωστή με τα ονόματα: ινδικό τζίνσενγκ, καλωσορίζοντας λήθαργο, χειμερινό κεράσι, δηλητηριώδης σταφίδα.
Το κύριο συστατικό του βοτάνου που έχει θετική επίδραση στο σώμα μας είναι το withanolide. Χάρη σε αυτά, αυτό το βότανο έχει αντιβακτηριακή και αντιοξειδωτική δράση και μειώνει την αρτηριακή πίεση.
Στη ρίζα, ωστόσο, τα περισσότερα γλυκοβιτανολίδια αποτελούνται από στοϊνδοσίδες και βιτανοσίδες. Οι ουσίες που περιέχονται στη ρίζα επηρεάζουν το νευρικό σύστημα, ηρεμούν, βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου και της συγκέντρωσης και υποστηρίζουν τις διαδικασίες μνήμης. Επίσης βελτιώνει τον συντονισμό και τον χρόνο αντίδρασής μας, μπορεί να έχει θετική επίδραση για τους αθλητές και για τους υπόλοιπους στην καθημερινή ζωή.
Οι σαπωνίνες που βρίσκονται στο witani είναι ουσίες που κυρίως μειώνουν τα επίπεδα κορτιζόλης στο σώμα. Χάρη στην περιεκτικότητά τους σε ινδικό τζίνσενγκ, συνιστώνται σε άτομα με έντονη ζωή, που βιώνουν πολύ στρες καθημερινά, και σε αθλητές που υποβάλλουν το σώμα σε "στρες" κατά την προπόνηση. Η μείωση της κορτιζόλης έχει μεγάλη επίδραση στη βελτίωση της ανοσίας. Επιπλέον, το χειμερινό κεράσι αυξάνει την ενέργεια, βελτιώνει την ευεξία, τη ζωτικότητα και την απόδοση.
Επιπλέον, δρα στο πεπτικό σύστημα, καθώς το προστατεύει από τις επιπτώσεις των βαρέων μετάλλων που μπορεί να βρίσκονται στα τρόφιμα.
Αξίζει να τονιστεί όταν έχουμε προβλήματα στις αρθρώσεις όπως μειωμένη κινητικότητα, πόνο και φλεγμονή, καθώς βοηθά στη μείωση αυτών των προβλημάτων.
Περιέχει σημαντική δόση σιδήρου, που μπορεί να βοηθήσει άτομα με έλλειψη αυτού του μετάλλου.
Χάρη στις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, καθυστερεί τη διαδικασία γήρανσης του οργανισμού. Μειώνει τη δραστηριότητα των ελευθέρων ριζών και προάγει τον καθαρισμό του σώματος. Επίσης αυξάνει την ανοσία.
Το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες μητέρες.

ΟΦΕΛΗ
strong > Το όνομα «lenistirio» προέρχεται από τη λατινική λέξη "somnidera", που σημαίνει επαγωγή ύπνου. Η Ashwagandha, από την άλλη, προέρχεται από τις λέξεις "ashva" και "gandha" στη σανσκριτική γλώσσα, που μεταφράζονται ως άρωμα αλόγου, αναφερόμενο στη μυρωδιά της ρίζας του φυτού και στο γεγονός ότι ο χαιρετισμός έδινε ζωτικότητα και δύναμη στον ίππο.
Μια ευπρόσδεκτη λήθαργος μπορεί να καθυστερήσει τη διαδικασία γήρανσης των μαλλιών.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
σκόνη ashwagandha (Withania somnifera) * 100% (* πιστοποιημένο βιολογικό συστατικό).
Η περιεκτικότητα σε βιθανολίδες της Ashwagandha είναι περίπου 2%.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ
η ρίζα σε σκόνη πρέπει να καταναλώνεται ως συμπλήρωμα στα πιάτα σε ποσότητα 6 έως 7 g (περίπου 3 κουταλάκια του γλυκού) ημερησίως. Δεν συνιστάται για εγκύους και άτομα με υπερθυρεοειδισμό.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΓΙΑ 100 g
Ενεργειακή αξία 1159 kJ / 277 kcal
Λιπαρά - 0,3 g
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 0,1 g
Υδατάνθρακες - 46 g
εκ των οποίων σάκχαρα - 11 g
Πρωτεΐνες - 3,7 g
Αλάτι - 0, 6 g

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Φυλάσσετε σε ξηρό και δροσερό μέρος.