Chia 200g ECO DIET - ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Chia 200G Eko Diet-Food.pl

Οι βιολογικοί σπόροι chia Diet-Food.pl είναι ευρύτερα γνωστοί ως σπόροι chia. Επηρεάζουν την καλή πέψη, προσθέτουν ενέργεια και βοηθούν στην ενίσχυση του σώματος και της ανοσίας. Οι σπόροι chia συνιστώνται ως συστατικό μιας διατροφής που προάγει την καλή κατάσταση και την υγεία της καρδιάς και του κυκλοφορικού συστήματος, καθώς και του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά, οι σπόροι chia προστατεύουν και ενισχύουν τα κυτταρικά τοιχώματα, προστατεύοντας το σώμα από τις επιπτώσεις της πρόωρης γήρανσης. Οι βιολογικοί σπόροι φασκόμηλου από την Ισπανία Diet-Food.pl είναι πλούσιοι σε πρωτεΐνες, ίνες, μέταλλα (ασβέστιο, μαγγάνιο, φώσφορο, μαγνήσιο, σίδηρο, κάλιο), βιταμίνη C, λιπαρά οξέα και αντιοξειδωτικά. Οι σπόροι φασκόμηλου από την Ισπανία είναι μία από τις πλουσιότερες πηγές σε λιπαρά οξέα ωμέγα-3, καθώς περιέχουν έως και 63%. Αυτή η περιεκτικότητα είναι ελαφρώς υψηλότερη (αν και κοντά) από αυτή που βρίσκεται στους σπόρους λιναριού. Τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα είναι εξαιρετική υποστήριξη για τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, μέσω της οποίας συμβάλλουν στη βελτίωση της συγκέντρωσης. Γι' αυτό συνιστώνται ιδιαίτερα για παιδιά και ηλικιωμένους. Η υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες των σπόρων chia προάγει τον καλό μεταβολισμό και βοηθά στη ρύθμιση του εντερικού περισταλτισμού. Οι σούπερ σπόροι chia Diet-Food.pl χαρακτηρίζονται από υψηλή διατροφική αξία, γι' αυτό είναι ιδιαίτερα κατάλληλοι στη διατροφή ατόμων με φυσική δραστηριότητα.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
Σπόροι chia * 100% (* βιολογικό συστατικό)

Καθαρό βάρος : 200g < / h3 >

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ ΓΙΑ 100 g
ενεργειακή αξία - 1832 kJ (444 kcal)
< / span > λιπαρά - 31,4 g
εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα - 3,8 g
/> υδατάνθρακες - 4,9 g
εκ των οποίων σάκχαρα - 0,8 g
ίνες - 33,7 g
πρωτεΐνες - 21,2 g
αλάτι - 0,02 g
ασβέστιο - 500 mg
μαγνήσιο - 290 mg,
φώσφορος - 535 mg,
κάλιο - 407 mg,
βιταμίνη Α - 54 IU,
βιταμίνη Ε - 0,8 g,
λιπαρά οξέα ωμέγα 3 - 18,5 g
λιπαρά οξέα ωμέγα 6 - 6,4 g

ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ
Καταναλώστε έως 15 g ημερησίως. Ρίξτε τους σπόρους με νερό, χυμό ή γάλα και στη συνέχεια περιμένετε να απορροφήσει το chia το υγρό και να φουσκώσει. Οι σπόροι που έχουν προετοιμαστεί έτσι μπορούν να προστεθούν στο αγαπημένο σας smoothie, κοκτέιλ ή χυμό. Οι σπόροι μπορούν επίσης να αναμειχθούν με μούσλι, δημητριακά ή χυλό.

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣ
Το προϊόν μπορεί να περιέχει αλλεργιογόνα: σόγια, σιτάρι και γλουτένη.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Φυλάσσετε το δοχείο καλά κλεισμένο σε δροσερό και ξηρό μέρος.