Χρυσό σπόροι λιναριού 500g DELICIOUS

Οι σπόροι λίνου περιέχουν βιταμίνη Ε, βιταμίνες Β, ίνες και μέταλλα όπως ασβέστιο, μαγνήσιο, σίδηρο και ψευδάργυρο. Επιπλέον, περιέχει πολυακόρεστα λιπαρά οξέα της οικογένειας των ωμέγα-3: λινολεϊκό οξύ, DHA (δοκοσαεξανοϊκό οξύ) και EPA (εικοσαπεντανοϊκό οξύ). Πολλές επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν τις ευεργετικές και υγειονομικές επιδράσεις των ωμέγα-3 στο καρδιαγγειακό σύστημα , αποτρέποντας την αθηροσκλήρωση και τους έμφραγμα του μυοκαρδίου, και επηρεάζοντας το νευρικό σύστημα / strong> Τα λιπαρά οξέα ωμέγα-3 παρουσιάζουν επίσης ιδιότητες αντικαρκινικές, που προωθούν την ανάπτυξη του εγκεφάλου και αντικαταθλιπτικές. Οι σπόροι λίνου βοηθούν στις ασθένειες του πεπτικού συστήματος , συμπεριλαμβανομένης της γαστρίτιδας και της δωδεκαδακτυλικής νόσου, καθώς και του πεπτικού έλκους. Οι σπόροι λίνου χρησιμοποιούνται επίσης στις ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος , όπως η φλεγμονή του λαιμού. Οι σπόροι λίνου υποστηρίζουν τη λειτουργία του εντέρου, γι' αυτό συνιστώνται και σε θεραπείες αδυνατίσματος. Αντίθετα, μια μεγάλη ποσότητα ινών συμβάλλει στη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα. Είναι ενδιαφέρον ότι οι σπόροι λίνου βοηθούν στη διατήρηση μιας ισορροπίας στην ορμονική οικονομία των γυναικών - αυξάνουν τη γονιμότητα και μειώνουν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, ενώ ταυτόχρονα προστατεύουν τους άνδρες από τον καρκίνο του προστάτη.

Συστατικά : χρυσοί σπόροι λίνου

Διατροφική αξία του προϊόντος ανά 100 g : < / p>

Ενεργειακή αξία : 2092 kJ / 500 kcal

Λιπαρά : 31 g

εκ των οποίων κορεσμένα λιπαρά οξέα 2,4 g

Υδατάνθρακες : 35 g

εκ των οποίων σάκχαρα 0,1 g

Ίνες : 3,9 g

Πρωτεΐνες : 24,5 g

Αλάτι : 0,2 g