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INGREDIENTI
fiocchi d'avena * 100 % (* ingrediente certificato biologico).
DESCRIZIONE
La farina d'avena biologica è prodotta da avena spezzata. La farina d'avena è un'ottima scelta per una colazione quotidiana. Hanno un sapore migliore con l'aggiunta di yogurt, bevanda ai cereali e frutta.
COME PREPARARE
fate bollire i fiocchi in un rapporto 1 : 2 (1 porzione di fiocchi per 2 porzioni di acqua o latte) a piacere. riscaldare per circa 10 minuti mescolando di tanto in tanto.
VALORE NUTRIZIONALE PER 100 g
Valore energetico - 1567 kJ / 372 kcal
Grassi - 7,1 g, di cui acidi grassi saturi - 1,3 g
Carboidrati - 58 g, di cui zuccheri - 0 g
Proteine - 14 g
Sale - 0,02 g
CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE
Conservare in un luogo fresco e asciutto.
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