Biologische rode bonen 400 g - BIO PLANET

<strong>INGREDIËNTEN

rode bonen * 100% (*gecertificeerd biologisch ingrediënt)

BESCHRIJVING :

Biologische rode kidneybonen (niervormig) worden beschouwd als peulvruchten. De naam bonen is afgeleid van de niervorm van de zaden. Het is een uitstekende bron van plantaardige vezels en eiwitten. Aanbevolen voor soepen en stoofschotels, bijv. chili con carne, als ingrediënt in salades, zowel warm als koud, en verwerkt in pasta's en patés.

HOE JE JE VOORBEREIDT

De bonen moeten minimaal 12 uur geweekt zijn en de gewassen bonen moeten ongeveer 60 minuten gekookt worden in vers, ongezouten water. Voeg pas zout toe aan de bonen als ze klaar zijn met koken.

VOEDINGSWAARDE PER 100 g

Energiewaarde - 1170 kJ / 279 kcal

< span style = "font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;"> Vet - 0,3 g, waarvan verzadigde vetzuren - 0,1 g

Koolhydraten - 29 g, waarvan suikers - 2,2 g

Vezels - 28 g span>

Eiwit - 26 g

Zout - 0,06 g

p >

ALLERGIE-INFORMATIE

Het product kan allergenen bevatten: gluten, pinda's en andere noten, sesam, soja. p >

AANBEVOLEN BEWARING sterk>

Bewaren op een koele, droge plaats. </span>

spa n>