Melatonina 1mg 120 capsule SWANSON

SWANSON Melatonina 1mg, 120 capsule

• è l'ormone secreto principalmente dalla ghiandola pineale dopo il calar della notte
• aiuta ad addormentarsi e migliora la qualità del sonno
• la durata del sonno si allunga
• Non ti svegli durante la notte, dormi profondamente e intensamente

La melatonina è un ormone secreto principalmente dopo il calar della notte dalla ghiandola pineale (una ghiandola situata nel cervello). Per questo motivo viene spesso chiamata l'ormone della notte o l'ormone del sonno. Man mano che viene rilasciata nel flusso sanguigno, diventiamo sempre più sonnolenti e alla fine ci addormentiamo. In genere, la concentrazione più alta di melatonina si trova tra mezzanotte e le tre del mattino. La ghiandola pineale svolge un ruolo molto importante nell'orologio biologico di ogni essere umano, poiché regola il ciclo giorno/notte. Piccole quantità di melatonina sono prodotte anche dalla retina dell'occhio e nel midollo osseo.

Studi clinici hanno dimostrato che aiuta ad addormentarsi e migliora la qualità del sonno, mentre il tempo necessario per addormentarsi si riduce e la durata del sonno si allunga. L'uomo non si sveglia durante la notte, dorme profondamente e intensamente

Conservazione: Conservare a temperatura ambiente, in modo
non accessibile ai bambini piccoli.

Ingredienti: melatonina, farina di riso, involucro della capsula:
gelatina.

Contenuto in 1 capsula: Melatonina - 1mg

Modalità d'uso: Una capsula mezz'ora prima di coricarsi.
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Il prodotto non può essere utilizzato come sostituto di una dieta equilibrata.