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Niente di più semplice:
Ingredienti :
Quinoa bianca.
| Valore nutrizionale del prodotto | Per 100g |
| Valore energetico | 1540kJ / 368kcal |
| Lipidi | 6,07g |
| Glucidi | 64,14g |
| Fibre | 7g |
| Proteine td> |
14.12g |
| Sale | 0.012g td> |
Utilizzo:
Prima della cottura, il quinoa deve essere sciacquato per eliminare le saponine che conferiscono un sapore amaro. Bollire in proporzione di 1 tazza di quinoa - 2 tazze d'acqua. Cuocere coperto per 12-15 minuti a fuoco basso.
Conservazione :
Conservare in un luogo asciutto a temperatura ambiente in un contenitore ermeticamente chiuso.
Informazioni sugli allergeni :
: sesamo, mandorle, prodotti contenenti biossido di zolfo SO 2 , prodotti contenenti glutine, varie noci. Nonostante tutti gli sforzi, la presenza di tracce di queste materie prime nel prodotto non può essere esclusa al 100%.
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