Papa completa de espelta BIO 400 g - BIO PLANET

RAZOWA ÉPEAUTRE BIO 400 g - BIO PLANET

A papa de espelta integral biológica é obtida de espelta integral. Recomendamo-la como ingrediente em pudins, leguminosas, para engrossar sopas e molhos, bem como para a preparação de papa de leite com frutas. Contém proteínas valiosas e uma grande quantidade de fibras alimentares. As fibras alimentares incham nos intestinos, graças às quais saciam por um longo tempo, permitem uma absorção mais lenta de glicose no sangue, impedindo assim picos rápidos de açúcar no sangue. Promove a limpeza dos intestinos, melhora a digestão e acelera o peristaltismo. Ajuda a eliminar os sintomas desagradáveis da constipação, bem como as dores no baixo ventre e as flatulências.

INGREDIENTES
ortografado * 100% (* ingrediente certificado biológico).

PESO LÍQUIDO : 400g

VALOR NUTRICIONAL DO PRODUTO POR 100 g
Valor energético - 1425 kJ / 336 kcal
Lípidos - 1,4 g,
dos quais ácidos gordos saturados - 0,5 g
Glúcidos - 67 g
/> dos quais açúcares - 2,0 g
Fibras - 6,6 g
Proteínas - 11 g
Sal - 0,01 g

MODO DE USO
ferva 1/2 l de leite, despeje 3 colheres de sopa de mingau no leite fervente. Cozinhe por cerca de 15 minutos, mexendo de vez em quando.