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O suplemento alimentar Medverita Q-Folian 400 ug 120 cápsulas é um produto que contém ácido fólico na sua forma biologicamente ativa, ou seja, ácido levometilfolínico, e inulina de raiz de chicória, que apresenta efeitos prebióticos encapsulados numa forma prática de cápsula.
O ácido fólico, também conhecido como folacina ou vitamina B9, é um composto químico orgânico do grupo das vitaminas B. É sintetizado naturalmente pelos intestinos. É sintetizado naturalmente pelas bactérias intestinais e também se encontra em plantas verdes de folhas como espinafres e couves. Por vezes, a sua ingestão é insuficiente face às necessidades, por exemplo, na preparação para uma gravidez. Neste caso, é útil tomar um suplemento de ácido fólico. A sua forma ativa no organismo é o ácido levometilfolínico, ou 5-MTHF.
Uma ingestão insuficiente de vitamina B9 pode causar anemia megaloblástica ou macrocítica, ou seja, caracterizada por um número excessivo de glóbulos vermelhos e grande fadiga. Podem também surgir irritabilidade, insónia, humor depressivo ou problemas de concentração. A folacina é também essencial para a suplementação das mulheres que tentam engravidar, bem como durante a própria gravidez. A importância do ácido fólico reside no seu papel no desenvolvimento do tubo neural na criança, pois a sua deficiência pode causar espinha bífida na criança.
Um nível adequado de ácido fólico na mulher grávida pode prevenir anomalias do tubo neural no recém-nascido. Influencia também o crescimento normal dos tecidos maternos durante a gravidez [ID 2882].
A vitamina B9 estimula a divisão celular e também participa nela [ID 193]. Além disso, participa na produção de células sanguíneas [ID 79]. É também um elemento das reações de transformação da homocisteína [ID 80]. É ainda um componente para a produção de aminoácidos [ID 195].
O ácido fólico é também utilizado para processos psicológicos normais [ID 81] e contribui para a redução da sensação de fadiga. Ajuda também o sistema imunitário no seu funcionamento [ID 91].
A inulina contida no produto é um polissacarídeo que não é digerido pelo ser humano. É um componente das fibras alimentares, que influencia o peristaltismo intestinal e, portanto, a frequência das evacuações. A inulina é assim uma substância de enchimento pobre em calorias que favorece a motilidade intestinal. Além disso, é usada como prebiótico porque é decomposta e utilizada pelas bactérias que residem naturalmente no cólon.
Em resumo, Medverita Q-Folian 400 ug 120 cápsulas é um suplemento alimentar que fornece ácido fólico, uma vitamina B extremamente importante que é responsável, entre outras coisas, pela redução da sensação de fadiga e pelo desenvolvimento e funcionamento normais do sistema nervoso.
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