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Nada mais simples:
Ingredientes:
Quinoa branco.
| Valor nutricional do produto | Por 100g | Valor energético | 1540kJ / 368kcal |
| Lípidos < br /> - dos quais ácidos gordos saturados | 6,07g |
| Hidratos de carbono | 64,14g |
| < p> Fibras | 7g |
| Proteínas td> |
14.12g |
| Sal | 0.012g td> |
Utilização: < /strong>
Antes da cozedura, a quinoa deve ser enxaguada para remover as saponinas que dão um sabor amargo. Ferver numa proporção de 1 chávena de quinoa para 2 chávenas de água. Cozer tapado durante 12 a 15 minutos em lume brando.
Conservação:
Conservar num local seco à temperatura ambiente num recipiente hermeticamente fechado.
Informação sobre alergénios:
: sésamo, amêndoas, produtos contendo dióxido de enxofre SO 2 , produtos contendo glúten, vários frutos de casca rija. Apesar de todos os esforços, não pode ser excluída a 100% a presença de vestígios destas matérias-primas no produto.
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